Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

6 tác hại đáng sợ của rau má với sức khỏe nếu lạm dụng

Chủ nhật, 10:11:05 04/11/2018

Rau má được sử dụng rộng rãi trong đời sống. Tuy nhiên, rau má không hoàn toàn lành tính. Nếu dùng quá lạm dụng, nó có thể gây ra những tác hại khôn lường.

Gói bánh mì bằng giấy báo coi chừng bị phạt, bạn đã biết chưa!

Chủ nhật, 10:07:11 04/11/2018

Việc gói bánh mì bằng các loại giấy có thể gây nhiễm độc cho người dùng là hành vi vi phạm pháp luật mà người kinh doanh các loại thức ăn nhanh ít quan tâm.

Bạn sẽ không bỏ bữa ăn sáng sau khi biết những lý do không ngờ này

Chủ nhật, 10:05:08 04/11/2018

Chúng ta đều nghe nói rằng bữa ăn sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Nhưng bạn có thực sự biết tại sao?

Bạn có biết: Thực phẩm biến đổi gen có ở Việt Nam từ bao giờ?

Chủ nhật, 09:54:09 04/11/2018

Có lẽ chưa lúc nào, vấn đề thực phẩm biến đổi gen lại nóng như hiện nay, nhất là khi vẫn luôn có những ý kiến tranh cãi trái chiều về ảnh hưởng của loại thực phẩm này đối với sức khỏe con người.

Tận dụng mặt tốt của thực phẩm “xấu” không phải ai cũng biết

Chủ nhật, 09:53:08 04/11/2018

Có nhiều thực phẩm bị xem là không tốt cho sức khỏe, nhưng nếu bạn biết tận dụng thì chúng cũng giúp ích phần nào cho sức khỏe.

Thực phẩm cho người cao huyết áp nhất định nên tận dụng

Chủ nhật, 09:49:08 04/11/2018

Thực phẩm cho người cao huyết áp - Là căn bệnh ảnh hưởng tới hàng triệu người trên toàn thế giới. Nó là một kẻ giết người thầm lặng vì không có bất cứ triệu chứng nào.

Sự thật ít người biết: Ăn sữa chua vào 3 khung giờ này còn tốt hơn uống thuốc bổ

Chủ nhật, 09:45:05 04/11/2018

Ăn sữa chua đúng thời điểm không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn giúp da đẹp hẳn lên.

Một số loại rau quả làm giảm béo mà không phải ai cũng biết

Chủ nhật, 09:44:06 04/11/2018

Một số loại rau quả dưới đây có tác dụng giảm béo hiệu quả, mà không gây ảnh hưởng đến sức khỏe của những người đang trong quá trình giảm cân.

Cách ăn rau tăng tính bổ dưỡng mà không phải ai cũng biết

Chủ nhật, 09:40:08 04/11/2018

Bắt đầu mùa rau lá tươi: thìa là, rau mùi, rau xà lách... Vì sao ăn rau lá tốt, chúng có nhược điểm gì, sử dụng rau lá thế nào?

6 loại trà thảo dược có khả năng giảm stress, giúp ngủ ngon

Chủ nhật, 09:28:12 04/11/2018

Nếu bạn thường xuyên phải đối mặt với áp lực công việc, tình trạng stress diễn ra mỗi ngày, bạn nên dành ít thời gian nhấm nháp tách trà thảo được, sẽ rất tốt cho sức khỏe