Một số thực phẩm tốt cho cơ bắp các bạn nên sử dụng Để có một cơ bắp ngoài việc tập thể dục thì chế độ ăn đóng vai trò quan trọng trong việc tạo cơ bắp cho nam giới.
7 lợi ích bất ngờ của quả mít mà không phải ai cũng biết Mít là loại trái cây đặc biệt tốt, giúp tăng cường hệ miễn dịch, kích thích tiêu hóa, chống lại ung thư và lão hóa da…
Công dụng hữu ích từ quả vú sữa tốt cho sức khỏe phụ nữ Ngoài vị ngọt, thơm, mát khi sử dụng, quả vú sữa còn có giá trị dinh dưỡng và phòng bệnh đáng ngạc nhiên.
Bơ đậu phộng - Giá trị dinh dưỡng và công dụng của bơ đậu phộng với cơ thể ơ đậu phộng là nguồn cung cấp rất tốt niacin, folate, vitamin E cùng với một loạt các chất dinh dưỡng thiết yếu và khoáng chất khác
Người viêm loét dạ dày nên kiêng kỵ những thức ăn gì? Người bị viêm loét dạ dày ngoài việc dùng thuốc, chế độ ăn uống còn đóng vai trò quan trọng.
    
11 thực phẩm ngăn ngừa tắc nghẽn động mạch hiệu quả Tắc nghẽn động mạch là nguyên nhân gây xơ vữa và xơ cứng động mạch, tích lũy chất béo trong và trên thành động mạch...
Các thực phẩm giúp bảo vệ đường ruột giúp đào thải chất độc Có một số loại thực phẩm giúp bạn bảo vệ đường ruột, giúp bạn làm sạch chất nhờn trong đường ruột, bài thải các chất độc hại ra khỏi cơ thể.
Tác dụng của mướp đắng đối với sức khỏe con người Ngoài việc dùng như một thực phẩm, mướp đắng còn có những tác dụng rất tốt trong việc phòng và chống một số bệnh cho con người.
8 lý do bạn nên uống nước cam hàng ngày đối với sức khỏe Cam là một trái cây tuyệt vời rất tốt cho sức khỏe của con người. Dưới đây là những lý do bạn nên ăn cam hàng ngày để bảo vệ sức khỏe của mình.
Cá ngựa - Thành phần hóa học và tác dụng dược lý của cá ngựa Trong cá ngựa có chứa các hợp chất như: Peptid, prostaglandi, prostaglandi và các protein, các hoạt có tác dụng làm chậm quá trình lão hóa
Những loại thực phẩm nên ăn khi mệt mỏi nên áp dụng ngay Khi đầu óc bạn như đang “phiêu du” ở đâu đó và không thể tập trung vào bất kì việc gì, đó chính là thời điểm bạn nên tìm đếm 5 loại thực phẩm dưới đây.
Trăm ngàn lợi ích từ xoài xanh mà không phải ai cũng biết Xoài xanh làm sạch gan, trị rôm sảy, chữa táo bón, giảm cân, ngăn ngừa mất khoáng chất, tăng cường hệ thống miễn dịch...
Siêu lợi ích cho sức khỏe từ dầu oliu nên có trong căn bếp Dầu oliu có rất nhiều lợi ích sức khỏe, là một trong những loại dầu ăn hàng đầu bạn nên có trong căn bếp của mình.
Chế độ ăn uống nghiêm ngặt cho người bệnh tiểu đường Người bệnh không nên ăn bánh mì, uống nước có ga, thay vào đó cần tăng cường rau xanh lá, bột yến mạch...
Rau răm: Ngay cả phụ nữ cũng không nên ăn nhiều để không hại Rau răm là loại gia vị rất quen thuộc ở các nước nhiệt đới ẩm ở khu vực Đông Nam Á như Việt Nam, Lào và Campuchia.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật