Bảo vệ thị lực bằng chế độ ăn không phải ai cũng biết Chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng và cân bằng mang lại một số lợi ích sức khỏe, bao gồm ngăn ngừa béo phì, tiểu đường týp 2 và ung thư.
Những thực phẩm có sẵn trong bếp giải cứu cơ thể khỏi ngộ độc thực phẩm Nếu không bạn cần đi khám bác sĩ. Bạn cũng có thể thử một số cách tự nhiên với những thực phẩm có sẵn trong bếp để giảm các triệu chứng.
Các loại thực phẩm bổ dưỡng mắt bạn không nên bỏ qua Mọi người đều biết rằng ăn uống đúng cách sẽ giúp bạn có trái tim khỏe mạnh. Nhiều nghiên cứu cũng đã chứng minh rằng ăn uống lành mạnh...
Thực phẩm bổ sung thiếu hụt vitamin C có thể bạn chưa biết Vitamin C là một dưỡng chất cần thiết cho hoạt động trong cơ thể. Không giống như các dưỡng chất khác, cơ thể không thể sản xuất vitamin C.
5 thực phẩm ăn thỏa thích không lo tăng cân bạn nên biết Mỗi khi ăn một món ngon, bạn có lo mình bị tăng cân! 5 loại thực phẩm dưới đây dù bạn có ăn no cũng không cần lo lắng về vấn đề cân nặng.
    
Khi bị loãng xương cần những tránh ăn thực phẩm gì? Bạn đã quen với những lời khuyên về việc sử dụng các thực phẩm giàu vitamin D và canxi như: sữa, các sản phẩm từ sữa và cá, giúp xương chắc khỏe và chống lại bệnh loãng xương.
10 loại thực phẩm giúp mái tóc khỏe đẹp bạn gái nên biết Trong khi rau xanh giúp tóc tránh bị khô, chuối giúp tóc óng ả, thì thịt gia cầm giúp tóc không bị xơ gãy, ngũ cốc giúp tóc dày còn cá ngăn ngừa gàu.
9 thực phẩm thiên nhiên điều trị chứng ợ nóng bạn nên biết Chứng ợ nóng xảy ra khi acid dạ dày tràn vào thực quản. Đau rát ở ngực thấp của bạn khi bạn nằm xuống hoặc cúi xuống là triệu chứng khá dễ phát hiện.
Những thực phẩm tuyệt đối không nên ăn khi đói có thể bạn chưa biết Dưới đây là danh sách những loại thực phẩm không nên ăn khi đói.
Thực phẩm giúp chữa khô âm đạo các bạn nữ nên biết Khô âm đạo là tình trạng phổ biến ở phụ nữ khi bước vào tuổi mãn kinh. Tuy nhiên, nó cũng có thể xảy ra ở phụ nữ trẻ do lối sống không lành mạnh
Thực phẩm giúp giữ vòng eo thon các bạn nữ dừng bỏ qua Ăn ít hơn có thể giảm cân, nhưng chưa chắc đã giảm được đúng chỗ mà bạn cần.
Một số thực phẩm phòng ngừa ung thư và tim mạch bạn nên biết Thực phẩm có thể ngừa bệnh ung thư và tim mạch? Đừng ngạc nhiên như vậy, vì đó là sự thực. Xin giới thiệu 15 thực phẩm thông dụng trong bữa ăn hằng ngày của mỗi gia đình.
Món ăn thuốc từ đậu xanh cực tốt không phải ai cũng biết Trong đời sống hàng ngày, đậu xanh được dùng làm rất nhiều món như nấu canh, nấu chè, làm bánh, làm giá đỗ...
Dấu hiệu nhận biết ngộ độc thực phẩm không phải ai cũng biết Hầu như tất cả chúng ta đều có thể đã bị ngộ độc thực phẩm ở các mức độ khác nhau. Trong phần lớn các trường hợp, ngộ độc là nhẹ nhưng cũng có những trường hợp cần nhập viện khi các triệu chứng trở nên trầm trọng....
Mẹo bảo quản thực phẩm ngày nắng nóng không lo bị ôi thiu Mùa hè oi bức, nắng nóng, thực phẩm dễ bị ôi thiu nếu bạn không biết cách bảo quản. Dưới đây là một số mẹo nhỏ để bạn bảo quản thực phẩm luôn tươi ngon mà không lo mất chất.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật