Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

Món ăn thuốc từ dưa hấu không phải người nào cũng biết

Chủ nhật, 04:58:09 28/10/2018

Dưa hấu không chỉ là thứ quả rất được ưa chuộng trong ngày hè. Chúng ta thích ăn dưa hấu không chỉ vì vị ngọt mát của nó...

Món ăn thuốc chữa bí tiểu cực hiệu quả có thể bạn chưa biết

Chủ nhật, 04:57:04 28/10/2018

Bí tiểu thuộc chứng lung bế (đi tiểu rất khó khăn) của y học cổ truyền.

Món ăn dưỡng tỳ, trị yếu sinh lý không phải ai cũng biết

Chủ nhật, 04:56:07 28/10/2018

Theo y học cổ truyền: “Dương sự khỏe hay yếu là do chân hỏa “khí” thịnh hay suy, nếu ngũ tạng ổn, tinh huyết của 5 tạng ngày một nhiều và chuyển về thận

Món ăn nâng cao chất lượng "tinh binh" các quý ông nên biết

Chủ nhật, 04:55:06 28/10/2018

Nhiều cặp vợ chồng hiếm muộn hoặc cưới nhau vài năm sau chưa có con, khi đi khám bệnh mới biết chất lượng 'con giống' của chồng không tốt mặc dù số lượng vẫn đảm bảo.

Công dụng của nước chanh - đồ uống lí tưởng cho sức khỏe

Chủ nhật, 04:54:05 28/10/2018

Chỉ với một cốc chanh tươi mà lại có nhiều công dụng đến thế. Hãy cùng khám phá những công dụng tuyệt vời của nước chanh tươi với sức khỏe của bạn.

Chuối - thực phẩm tuyệt vời giúp bạn khỏe mạnh, cân đối và lạc quan

Chủ nhật, 04:52:06 28/10/2018

Chuối là thực phẩm tuyệt vời từ thiên nhiên giúp bạn luôn tươi trẻ, tràn trề sức sống, là chiếc chìa khóa giúp bạn có một trái tim khỏe mạnh, cũng như có một cơ thể cân đối và hấp dẫn.

Cháo trai - Món ăn chữa bệnh không phải ai cũng biết

Chủ nhật, 04:48:04 28/10/2018

Hàng ngày chúng ta thường sử dụng trai để làm thực phẩm, có rất nhiều cách chế biến thành món ngon như cháo trai, canh trai nấu chua, trai xào xả ớt...

Món ăn thuốc từ cá tra tốt cho sức khỏe không phải ai cũng biết

Chủ nhật, 04:47:09 28/10/2018

Cá tra là cá nước ngọt, thân dẹp, da nhẵn trơn, không vẩy, vây ngực có ngạnh cứng dạng răng cưa. Cá tra giàu protein, ít lipid và carbohydrat, nhiều muối vô cơ, Ca, P, Fe, sinh tố B, PP...

Một số thực phẩm phòng bệnh cho phái mạnh không thể bỏ qua

Chủ nhật, 04:37:10 28/10/2018

Cách phòng bệnh tốt nhất là có một chế độ dinh dưỡng hợp lý và đúng cách. Những thức ăn, đồ uống dưới đây là một chế độ tốt để quý ông tham khảo.

Thực phẩm tốt cho phát triển trí não trẻ tăng khả năng tập trung

Chủ nhật, 04:36:11 28/10/2018

Các bà mẹ muốn con thông minh, học giói hãy đừng bỏ qua một số loại thực phẩm có thể cải thiện chức năng não bộ, tăng cường trí nhớ và sự tập trung của trẻ.

Món ăn thuốc từ con nhum biển không phải ai cũng biết

Chủ nhật, 04:34:06 28/10/2018

Nhum biển còn gọi cầu gai,... được ví như “nhân sâm của biển”. Nhum biển loại nhuyễn thể họ hàng với trai, hào, sống thành bầy, tên khoa học Echinoidea.

Mẹo giảm đường trong thực phẩm để phòng tránh các bệnh mãn tính

Chủ nhật, 04:33:03 28/10/2018

Đường có gây nghiện như cocain? Tiêu thụ quá nhiều đường tinh luyện có thể làm tăng huyết áp, gây ra bệnh tiểu đường và béo phì. Làm thế nào để giảm đường trong thực phẩm mà vẫn ngon miệng, các bạn hãy cùng tham khảo nhé.

Các món ăn chữa bệnh từ thịt lươn nhiều người chưa biết

Chủ nhật, 04:29:12 28/10/2018

Theo Đông y, lươn (thiên ngư) có vị ngọt, tính ấm, không độc, tác dụng bổ gan, tỳ, thận, thích hợp với thể trạng nhiệt, rất tốt cho người gầy yếu, xanh xao, phụ nữ sau khi sinh bị suy nhược,...

Món ăn - bài thuốc an thần từ hạt sen có thể bạn chưa biết

Chủ nhật, 04:27:06 28/10/2018

Theo Đông y hạt sen có vị ngọt, chát, tính bình; vào các kinh: tâm, tỳ và thận. Có tác dụng dưỡng tâm an thần, ích thận, bổ tỳ, sáp tràng, an thai, lợi thủy.