Nguyên tắc dinh dưỡng cực tốt không phải ai cũng biết Nguyên tắc dinh dưỡng cực tốt không phải ai cũng biết. Sở hữu và duy trì mức cân nặng lành mạnh đòi hỏi nhiều nỗ lực, mồ hôi và nước mắt bởi chiến thắng cám dỗ của thức ăn không phải là việc dễ dàng.
Chế độ dinh dưỡng cho người bị viêm gan C không phải ai cũng biết Chế độ dinh dưỡng cho người bị viêm gan C. Những người bị viêm gan C nên có một chế độ dinh dưỡng giàu protein, tiêu thụ nhiều trái cây và rau rủ, tránh đường, muối.
Dinh dưỡng để phòng ngừa sâu răng có thể bạn chưa biết Dinh dưỡng để phòng ngừa sâu răng. Nguyên nhân nội sinh chủ yếu hay gặp là ăn thiếu dinh dưỡng cần thiết cho sự tái tạo và phát triển của răng.
Những tác dụng tuyệt vời của rau mùi ngày Tết mà bạn chưa biết Cả rễ, lá và quả mùi đều là vị thuốc chữa bệnh vì có chứa tinh dầu, trong đó quả chín phơi hay sấy khô của cây mùi là bộ phận dùng làm thuốc chủ yếu.
Tác dụng của vỏ hành tây không chỉ chữa cao huyết áp mà còn giúp chị em giảm cân Lợi ích của của hành tây thì ai cũng biết, một vài nghiên cứu cho thấy ngay cả vỏ củ hành tây cũng có một số lợi ích tuyệt vời như chữa trị cao huyết áp.
    
Ăn vải cũng phải đúng cách để không gây hại cho sức khỏe! Vải là một loại quả ngon trong mùa hè, vải giàu chất dinh dưỡng và có thể chế biến thành một thứ nước giải khát tốt.
Tác dụng của uống trà xanh vào buổi sáng, bạn sẽ thấy bất ngờ Theo nhiều nghiên cứu, trà xanh đã trở thành một loại đồ uống cực kì có lợi cho sức khỏe và không nên thiếu trong chế độ ăn của nhiều người.
Những thực phẩm làm giảm stress bạn nên lưu lại ngay Lựa chọn thực phẩm đúng cách như một giải pháp tự nhiên giúp bạn giải tỏa, đánh bay stress. Nếu bạn là phụ nữ, những thực phẩm dưới đây càng phù hợp với bạn.
Món ăn bài thuốc cho nam giới lấy lại được sự tự tin trong chuyện ấy Khi bị yếu trong “chuyện ấy”, đàn ông thường không dám đề cập hoặc thoái thác khi bị đối tượng đòi “trả bài”.
Thực phẩm bào mòn sức khỏe nam giới cần lưu ý tránh xa Quý ông nên tránh xa những thực phẩm này, nếu không, sức khỏe sẽ bị sa sút.
7 công dụng dưỡng sinh của súp lơ nhiều người chưa biết Nhắc đến rau xanh chống ung thư, những người hiểu về dinh dưỡng đều nghĩ ngay đến súp lơ, một trong những loại rau phòng ngừa ung thư thường gặp.
Công dụng của rượu tỏi không phải ai cũng biết Tỏi có tác dụng giúp cơ thể phòng ngừa và làm chậm tiến trình phát triển các khối u và nhiều loại ung thư khác nhau
Bạn có biết: Thực phẩm nào vẫn ăn được nếu để qua đêm? Một số thực phẩm để qua đêm sẽ sinh vi khuẩn, tích tụ lâu ngày sẽ dẫn đến ung thư.
Tuyệt chiêu thu nhỏ bụng nhờ thực phẩm đơn giản mà hiệu quả Làm sao để giảm mỡ, thu nhỏ bụng càng nhanh càng tốt cũng luôn là khát khao cháy bỏng của hầu hết phái đẹp.
Làm sạch gan với 5 thực phẩm quen thuộc trong bếp Ai cũng biết gan đảm nhận nhiều chức năng quan trọng của cơ thể, vì thế bạn nên ăn những thực phẩm sau hàng ngày để làm sạch gan.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật