Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

Những thực phẩm giúp bài thải chất độc ra khỏi cơ thể

Chủ nhật, 04:20:11 28/10/2018

Một số thực phẩm có tác dụng rất tốt trong việc làm sạch chất nhờn trong đường ruột, bài thải các chất độc hại ra khỏi cơ thể.

Các loại thực phẩm đắng nhưng tốt cho sức khỏe cần bổ sung ngay

Chủ nhật, 04:19:07 28/10/2018

Khổ qua, nghệ, cải xoăn là những loại thực phẩm có vị đắng nhưng lại rất tốt cho sức khỏe.

6 loại thực phẩm tương đương với thuốc tránh thai

Chủ nhật, 04:17:11 28/10/2018

Trong cuộc sống thường ngày không chỉ là bao cao su, thuốc tránh thai, vòng tránh thai mới có thể tránh thai.

Nước uống từ thảo dược tốt cho sức khỏe thanh nhiệt giải độc

Chủ nhật, 04:14:04 28/10/2018

Nước có vai trò rất quan trọng trong việc duy trì, chăm sóc và nâng cao đời sống, sức khỏe của con người.

Những món dinh dưỡng giúp bạn điều trị táo bón ít ai biết

Chủ nhật, 04:03:11 28/10/2018

Dùng thuốc, điều chỉnh thói quen sinh hoạt, có thể sử dụng một số thực phẩm - vị thuốc có tác dụng hỗ trợ điều trị hiệu quả bệnh táo bón.

Đậu nành: dinh dưỡng thiết yếu cho cả gia đình có thể bạn chưa biết

Chủ nhật, 04:00:12 28/10/2018

Đậu nành – một loại thực phẩm giàu protein và giàu dinh dưỡng, nguồn đạm thực vật không cholesterol giúp phụ nữ chăm sóc tốt hơn cho sức khỏe của các thành viên trong gia đình.

Những thực phẩm bị mắc hen suyễn không nên ăn có thể bạn chưa biết

Chủ nhật, 03:51:09 28/10/2018

Hen suyễn là một căn bệnh viêm mãn tính và gây khó thở. Những người bị hen suyễn nên tránh xa những thực phẩm dưới đây.

Top thực phẩm chống say nắng cực tốt trong ngày hè hiệu quả

Chủ nhật, 03:46:07 28/10/2018

Để tránh say nắng có thể gây nguy hại đến sức khỏe, bạn nên tích cực tăng cường những thực phẩm như nước dừa, cam, dưa hấu...

Tôm biển - Thực phẩm cho chàng "yếu thế" tăng thêm sinh lực

Chủ nhật, 03:45:07 28/10/2018

Tôm biển là thực phẩm nhiều dưỡng chất. Các món chế biến từ tôm biển rất hấp dẫn bởi hương vị thịt tôm tự nhiên và bồi dưỡng có tác dụng chữa bệnh mà món ăn mang đến cho người thưởng thức. Tôm biển còn là món ăn rất...

Thực phẩm tốt cho người bệnh trĩ, táo bón cải thiện tình trạng bệnh

Chủ nhật, 03:44:08 28/10/2018

Táo bón là chứng bệnh hay gặp ở mọi lứa tuổi, nếu để kéo dài có thể dẫn đến bệnh trĩ, đau đầu, chóng mặt, mất ngủ, nổi mụn nhọt thậm chí có thể tắc ruột…

Lưu ý về dinh dưỡng cho người say nóng, say nắng bạn nên biết

Chủ nhật, 03:40:08 28/10/2018

Lưu ý về dinh dưỡng cho người say nóng, say nắng. Say nóng, say nắng chỉ xảy ra với những người phải làm việc hoặc hoạt động lâu ngoài trời nắng.

Dinh dưỡng tăng chiều cao cho trẻ các mẹ chớ nên bỏ qua

Chủ nhật, 03:34:12 28/10/2018

Việt Nam là một trong nhiều quốc gia có số trẻ em suy dinh dưỡng thể thấp còi cao nhất thế giới và hiện chiều cao trung bình của người dân thấp hơn nhiều so với các nước

Chế độ dinh dưỡng cho bệnh nhân tiểu đường có thể bạn chưa biết

Chủ nhật, 03:33:12 28/10/2018

Chế độ dinh dưỡng cho bệnh nhân tiểu đường. Chế độ ăn uống vẫn đóng một vai trò quan trọng và cần thiết để chữa trị tiểu đường.

Những cặp thực phẩm ăn chung bổ dưỡng cho sức khỏe

Chủ nhật, 03:31:06 28/10/2018

Cá ngừ ăn với cải xoăn, thịt bò nạc phải kèm súp lơ xanh, thịt gà thưởng thức chung với khai tây... Các cặp thực phẩm này khi ăn chung sẽ tăng cường hiệu quả dinh dưỡng so với ăn riêng lẻ.