Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

Nếu không muốn ngộ độc, đừng bao giờ kết hợp những thực phẩm này với nhau!

Thứ bảy, 13:52:12 27/10/2018

Đôi khi chúng ta vô tình chế biến hoặc ăn một số loại thực phẩm cùng nhau có thể gây những phản ứng không tốt cho sức khoẻ như ngộ độc, đau bụng, buồn nôn…. thậm chí còn

3 sai lầm nguy hiểm khi bổ sung dinh dưỡng cho người ốm lâu ngày và sau phẫu thuật

Thứ bảy, 13:43:10 27/10/2018

Ốm lâu ngày hoặc sau phẫu thuật rất cần được bổ sung dinh dưỡng để bồi bổ và phục hồi sức khỏe. Nhưng việc lựa chọn các thực phẩm hoặc thuốc bổ cho người bệnh không phải là chuyện đơn giản.

Dinh dưỡng hợp lý cho mùa thi để đảm bảo sức khỏe tốt

Thứ bảy, 13:40:11 27/10/2018

Kỳ thi đại học - cao đẳng cận kề, bên cạnh nỗ lực ôn tập kiến thức, các em học sinh cũng cần phải hết sức chú ý giữ gìn và rèn luyện một sức khỏe dẻo dai, bền bỉ.

Dinh dưỡng hỗ trợ thụ thai đừng bỏ qua trong thực đơn hàng ngày

Thứ bảy, 13:39:10 27/10/2018

Trên thực tế, không có loại thực phẩm hay chế độ dinh dưỡng nào giúp bạn ăn vào là có thể thụ thai ngay.

Những lợi ích sức khỏe không ngờ của bắp ngô bạn nên biết

Thứ bảy, 13:37:05 27/10/2018

Có rất nhiều đồ ăn vặt mà bạn ăn hàng ngày được làm bằng ngô. Ngô không chỉ là một món ăn được ưa thích và còn mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe của bạn:

Dinh dưỡng cho người bệnh khớp mà không phải ai cũng biết

Thứ bảy, 13:36:09 27/10/2018

Thời tiết khi xuân về là điều kiện thích hợp để các bệnh về khớp gia tăng, tái phát, đặc biệt là thoái hóa khớp.

Thông tin probiotic giúp điều trị ung thư ruột hiệu quả

Thứ bảy, 13:31:12 27/10/2018

Theo một nghiên cứu ở chuột cho thấy thay đổi hệ sinh vật đường ruột (microbiome) bằng lợi khuẩn probiotics có thể giúp ngăn ngừa và điều trị ung thư ruột bằng cách làm giảm viêm và ngăn chặn các khối u.

Mách bạn những bí quyết giảm cân lâu dài cho phái đẹp

Thứ bảy, 13:30:11 27/10/2018

Các nhà nghiên cứu tại Đại học Drexel, Philadelphia, Mỹ cho biết, giảm cân liên tục trong vài tuần đầu tiên của chế độ ăn kiêng giúp tăng khả năng giảm cân lâu dài.

Đâu là cách ăn uống hàng ngày để đề phòng thiếu máu

Thứ bảy, 12:42:07 27/10/2018

Thiếu máu có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, nam cũng như nữ, đặc biệt là phụ nữ mang thai và trẻ em. Tình trạng thiếu máu gây ảnh hưởng không ít đến sức khỏe và tạo cơ hội cho bệnh khác phát triển.

Đu đủ rất tốt nhưng những ai không ăn nhiều đu đủ?

Thứ bảy, 12:30:07 27/10/2018

Đu đủ được nhiều bà nội trợ lựa chọn trong thực đơn gia đình. Nhưng trong một số tình trạng sau đây cần tránh ăn quá nhiều đu đủ, hay nói cách khác là không nên ăn.

Những loại gia vị giúp phòng bệnh hiệu quả ít ai biết

Thứ bảy, 12:23:13 27/10/2018

Hãy kết hợp những loại gia vị khi chế biến món ăn để tăng cường sức khỏe và phòng bệnh. Dưới đây là những loại gia vị giúp phòng bệnh hiệu quả bạn không nên bỏ qua.

Tác hại của thiếu vi chất dinh dưỡng không phải ai cũng biết

Thứ bảy, 12:22:08 27/10/2018

Vi chất dinh dưỡng rất cần cho sức khỏe, sự phát triển tầm vóc và trí thông minh. Nhu cầu những chất này thường rất nhỏ nhưng mang lại hiệu quả lớn và lại dễ bị thiếu trong chế độ ăn

Bí quyết cho con ăn vặt đúng cách, không hại sức khỏe

Thứ bảy, 12:20:11 27/10/2018

Mỗi ngày nên ăn bao nhiêu que kem, nên chọn kem theo tiêu chuẩn nào tưởng chừng đơn giản nhưng không có nhiều mẹ để ý vấn đề này.

Bảy món ăn giúp hạ mỡ máu và tốt cho sức khỏe chúng ta

Thứ bảy, 12:18:13 27/10/2018

Chứng mỡ máu tăng cao là dấu hiệu quan trọng hàng đầu trong bệnh xơ vữa động mạch và gây ra nhiều bệnh hiểm nghèo như tăng huyết áp, nhồi máu cơ tim, tai biến mạch máu