Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

Nhồi máu cơ tim không nên ăn gì để đảm bảo sức khỏe

Thứ sáu, 11:33:11 26/10/2018

Trải qua biến cố của một cơn nhồi máu cơ tim, điều chỉnh lối sống là cần thiết để ngăn ngừa biến chứng và làm giảm nguy cơ tái phát cơn đau tim trong tương lai.

Vitamin B5 là gì? Tác dụng của vitaimin B5 với sức khỏe con người

Thứ sáu, 11:31:10 26/10/2018

Vitamin B5 (Axit pantothenic) là loại vitamin tan trong nước, giúp giảm cholesterol trong máu, ngăn ngừa bệnh nhồi máu cơ tim, đột qu

Cách nướng hạt dẻ bở tơi ngon thơm và hấp dẫn nhất

Thứ sáu, 11:30:11 26/10/2018

Hạt dẻ nướng là món ăn vặt được nhiều bạn gái yêu thích vào mùa đông. Để nướng hạt dẻ được bở ngon bạn nên để lò nướng ở nhiệt độ 425 độ F và thời gian là 15 phút.

Món ăn bài thuốc từ hải sâm không những ngon mà có thể trị bệnh

Thứ sáu, 11:28:07 26/10/2018

Hải sâm vị mặn, tính ấm; vào tâm thận. Tác dụng bổ thận, tráng dương, ích tinh, giảm ho, tiêu độc, dưỡng huyết, nhuận táo và cầm máu.

Rau xanh nào tốt cho da giúp tăng cường vẻ đẹp cho chị em phụ nữ

Thứ sáu, 11:05:07 26/10/2018

Việc ăn các loại lá rau có màu xanh đậm như rau bina có thể làm thay đổi cuộc sống và diện mạo của chính bạn.

Món ăn chữa bệnh khí hư ra nhiều, khí hư hư tổn và giúp thông hư

Thứ sáu, 10:44:07 26/10/2018

Khí hư là hiện tượng sinh lý bình thường của người phụ nữ. Chỉ khi thấy khí hư có mùi, chuyển màu và ra nhiều bất thường thì lúc đó khí hư “mắc bệnh”.

Ăn cá nheo có tốt không và chế biến cá nheo như thế nào?

Thứ sáu, 10:38:09 26/10/2018

Cá nheo thuộc loại cá da trơn, sống tự nhiên ở sông hồ nước ngọt, món ăn từ cá nheo không chỉ ngon mà còn rất tốt cho sức khỏe.

Các món ăn từ gà ác vừa ngon vừa tốt cho sức khỏe

Thứ sáu, 10:33:11 26/10/2018

Gà ác chân có 5 ngón nên còn gọi là gà ngũ trảo. Món ăn từ gà ác vừa ăn ngon vừa làm thuốc mạnh tỳ vị bổ dưỡng cơ thể.

Công dụng của rau cần ta trong điều trị một số chứng bệnh

Thứ sáu, 10:27:09 26/10/2018

Rau cần nước tính mát, vị ngọt, hơi cay, vào 2 kinh phế và vị, có công dụng bình can thanh nhiệt, lương huyết, trừ phong lợi thấp...

Ăn ổi có tốt cho tiêu hóa không và những lưu ý thường gặp

Thứ sáu, 10:18:13 26/10/2018

Đối với những người bị suy nhược cơ thể, trái ổi có thể cung cấp một lượng lớn vitamin và các chất vi lượng, giúp cơ thể phục hồi nhanh chóng, tăng cường sức đề kháng với các loại độc tố bên ngoài.

Các món ăn tăng cường sức khỏe và có thể điều trị bệnh

Thứ sáu, 10:05:07 26/10/2018

Người xưa thường nói “Thuốc hay đắng miệng”, nhưng cũng có thuốc ngon miệng nhờ cách chế biến có tác dụng tăng cường sức khỏe, kéo dài tuổi thọ và trị được bệnh.

Chế độ dinh dưỡng cho phụ nữ sau khi sinh bạn cần lưu ý

Thứ sáu, 09:59:15 26/10/2018

Phụ nữ sau sinh thường rất yếu vì vậy cần được bồi bổ cơ thể bằng những món căn có hàm lượng dinh dưỡng cao và phải đảm bảo nguyên tắc như: không được cho quá nhiều muối

Ngăn ngừa ung thư tuyến tiền liệt bạn không nên chủ quan

Thứ sáu, 09:46:11 26/10/2018

Thói quen hút thuốc lá của những người đàn ông tuổi từ 45 - 65 khiến nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt tăng lên 60%, ngoài ra còn tăng gấp đôi rủi ro ung thư nói chung.