Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

Cách làm bánh bao ngon tại nhà cho bữa sáng tròn vị

Thứ sáu, 14:52:12 26/10/2018

Cách làm bánh bao ngon tại nhà rất đơn giản. Bạn chỉ cần chuẩn bị một số nguyên liệu cần thiết để bắt tay vào học cách làm bánh bao ngon tại nhà cực chuẩn vị.

Món ăn chữa máu nhiễm mỡ, hỗ trợ điều trị hiệu quả

Thứ sáu, 14:28:10 26/10/2018

Ăn uống tùy tiện có thể gây béo phì, máu nhiều mỡ dễ dẫn đến xơ vữa động mạch, là nguyên nhân của bệnh về tim mạch. Để phòng ngừa và điều trị máu nhiễm mỡ cần điều chỉnh chế độ ăn uống cho phù hợp.

Thoái hóa khớp nên ăn gì? Phòng bệnh đau khớp gối hiệu quả

Thứ sáu, 14:20:11 26/10/2018

Thoái hóa khớp (THK) là một bệnh khớp của người cao tuổi. Khi cơ thể già đi, bị lão hóa thì các khớp cũng bị lão hóa theo. Cần xây dựng một chế độ dinh dưỡng cho người bệnh khớp

Thoái hóa khớp kiêng ăn gì? Những thực phẩm gây hại cho khớp

Thứ sáu, 14:18:04 26/10/2018

Sưng đau khớp là bệnh tuy không nguy hiểm nhưng làm giảm chất lượng sống vì người bệnh luôn phải chịu những cơn đau dày vò.

Thoái hóa khớp nên ăn gì? Thực phẩm tăng cường khớp

Thứ sáu, 14:17:11 26/10/2018

Khi cơ thể già đi, bị lão hóa thì các khớp cũng bị lão hóa theo. chúng ta có thể lựa chọn thực phẩm hàng ngày là các thức ăn tự nhiên có các công dụng phòng chống THK

Đau nhức xương khớp nên ăn gì? Thực phẩm giảm đau khớp

Thứ sáu, 14:16:10 26/10/2018

Đau nhức xương khớp nên ăn gì? Một số loại thực phẩm có tác dụng giảm đau khớp, cứng khớp, giúp người bệnh vận động không còn khó khăn hay đau đớn.

Món ngon từ con lươn có tác dụng chữa bệnh tuyệt vời

Thứ sáu, 13:34:13 26/10/2018

Con lươn là món ăn đặc sản của người Việt Nam. Con lươn còn là vị thuốc quý trong y học cổ truyền với tên thuốc là hoàng thiện, thiện ngư. Dưới đây là mọt số món ngon từ con lươn.

Công dụng tuyệt vời của nước cơm có thể bạn chưa biết

Thứ sáu, 13:32:07 26/10/2018

Cuộc sống hiện đại nên ít ai để ý đến nước cơm, nhưng nước cơm lại có công dụng rất tuyệt vời. Nước cơm được lấy khi cơm gần cạn, là thức uống rất dồi dào dinh dưỡng, cực tốt cho sức khỏe của bạn.

Những thực phẩm gây dậy thì sớm ở trẻ ít người biêt đến

Thứ sáu, 13:25:06 26/10/2018

Vì mong muốn con mình được phát triển tốt nhất, nhiều phụ huynh đã bồi bổ cho con, nhưng điều đó đã vô tình làm thay đổi môi trường nội tiết gây mất cân bằng dẫn đến dậy thì sớm.

Lợi ích quả dâu tây đối với sức khỏe không phải ai cũng biết

Thứ sáu, 12:58:05 26/10/2018

Những trái dâu tây tuy bé nhỏ nhưng chứa vô số chất dinh dưỡng và chất chống oxy hóa có ích cho sức khỏe. Dưới đây là một số lợi ích của quả dâu tây cho bạn đọc tham khảo.

Những người không nên ăn dưa muối để bảo vệ sức khỏe

Thứ sáu, 12:39:07 26/10/2018

Với nhiều người,dưa muối vẫn luôn là món “đưa cơm” trong bữa ăn hằng ngày. Tuy nhiên, bên cạnh những lợi ích, dưa muối cũng tiềm ẩn những nguy cơ đối với sức khỏe nếu sử dụng “quá liều”.

Tác dụng của nước ép khoai tây đối với sức khỏe ít ai biết

Thứ sáu, 12:30:10 26/10/2018

Khi nói đến khoai tây, hầu hết chúng ta đều muốn sử dụng nó ở dạng chiên. Nhưng bạn cũng nên biết rằng nước ép khoai tây nguyên chất rất có lợi cho sức khỏe.