Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

Thực phẩm phòng ngừa bệnh bướu cổ hiệu quả bạn nên lưu ý

Thứ sáu, 19:33:12 26/10/2018

Bướu cổ là một từ dân dã được sử dụng trong đời sống và trong cả ngành y. Bướu cổ là sự tăng thể tích của tuyến giáp trạng.

Lợi ích khi ăn dưa chuột hàng ngày mà bạn nhất định phải biết

Thứ sáu, 19:32:04 26/10/2018

Dưa chuột là loại thực phẩm tuyệt vời trong mùa hè vì nó giúp cơ thể duy trì độ ẩm. Loại quả này cũng chứa nhiều vitamin đáp ứng nhu cầu thiết yếu hàng ngày của cơ thể.

Ai không nên dùng thuốc tránh thai để tránh ảnh hưởng tới sức khỏe

Thứ sáu, 19:30:04 26/10/2018

Để an toàn, không mang thai ngoài ý muốn, chị em thường sử dụng thuốc tránh thai. Tuy nhiên, có một số trường hợp đặc biệt sau đây được khuyến cáo không nên sử dụng thuốc tránh thai dưới bất kỳ hình thức nào để tránh ảnh...

Không nên ăn cà chua với gì và những cấm kỵ khi ăn cà chua

Thứ sáu, 19:28:07 26/10/2018

Nhiều gia đình có thói quen làm salad cà chua với dưa chuột mà không hề hay biết cà chua không được kết hợp với dưa chuột.

Công dụng của củ đậu đối với sức khỏe mà nhiều người lãng quên

Thứ sáu, 19:27:05 26/10/2018

Ai hay mua củ đậu làm món ăn vặt, tráng miệng thì hãy giữ thói quen này nhé, đặc biệt là chị em văn phòng, rất có lợi cho sức khỏe.

Tác dụng của dưa chuột - Vị thuốc thanh nhiệt cơ thể hiệu quả

Thứ sáu, 19:23:13 26/10/2018

Đông y cho rằng, dưa chuột có vị ngọt, mát, hơi có độc, đi vào tỳ vị. Tác dụng thanh nhiệt, giải độc, lợi thủy; dùng cho các trường hợp sốt nóng, miệng khô khát nước, đau sưng họng, phù nề.

Tác dụng của củ đậu đối với sức khỏe nếu ăn mỗi ngày bạn nên biết

Thứ sáu, 19:22:10 26/10/2018

Củ đậu có đến 80-90% là nước, 4,51% đường glucoza, 2,4% tinh bột. Hãy biết vì sao bạn nên ăn củ đậu mỗi ngày, để tận dụng hết những lợi ích vàng từ thực phẩm này.

Củ cải chữa ho và một số bài thuốc hay không phải ai cũng biết

Thứ sáu, 19:21:09 26/10/2018

Các cách dùng củ cải kết hợp với một vài loại thực phẩm khác dưới đây sẽ giúp bạn phòng và chữa các bệnh về hô hấp và tiêu hóa.

Hiểm họa từ ăn dưa chuột sai cách dễ dẫn đến ngộ độc nghiêm trọng

Thứ sáu, 19:18:04 26/10/2018

Dưa chuột là loại thực phẩm rất tốt cho sức khoẻ và làm đẹp. Tuy nhiên, sử dụng không đúng cách có thể gây ngộ độc, thậm chí nguy hiểm đến tính mạng.

Hướng dẫn làm chả nem khoai môn cho ngày 8/3 thêm ý nghĩa

Thứ sáu, 19:17:08 26/10/2018

Miếng nem giòn vàng, thơm thơm, bùi bùi, vừa lạ miệng lại không bị ngán sẽ là món ăn cải thiện hoàn hảo cho gia đình bạn dịp cuối tuần này.

Những thực phẩm tốt cho bệnh mạch vành bạn nên lưu ý

Thứ sáu, 19:10:07 26/10/2018

Các nhà khoa học nhận định rằng bệnh mạch vành cần sử dụng các loại thực phẩm có tác dụng giảm cholesterol máu, ngăn ngừa hình thành cục máu đông,

Món ngon từ trứng chim cút có tác dụng chữa bệnh hiệu quả

Thứ sáu, 19:08:08 26/10/2018

Trứng chim cút tuy nhỏ nhưng có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe. Trứng chim cút giàu protein, vitamin B hơn trứng gà. Không chỉ là thức ăn bổ dưỡng, quen thuộc, nó còn được sử dụng làm thuốc

Công dụng của khoai lang vừa chữa bệnh vừa bảo vệ cơ thể hiệu quả

Thứ sáu, 19:03:05 26/10/2018

Khoai lang được biết nhiều là một loại củ thơm ngon, bổ dưỡng. Chúng ta hãy cùng khám phá các công dụng của khoai lang.

Công dụng của rau khoai lang đối với sức khỏe mà bạn không ngờ

Thứ sáu, 19:01:11 26/10/2018

Rau khoai lang là thứ rau dân dã trước đây chỉ dành cho nhà nghèo. Ngày nay, người ta đã "phát hiện" ra rằng thứ rau này cũng rất ngon và có nhiều tác dụng đối với sức khỏe.

Tác dụng của rau dền chữa bệnh giúp mát gan, thanh nhiệt không ngờ

Thứ sáu, 19:00:07 26/10/2018

Rau dền đang dùng làm thực phẩm gồm nhiều loài: Dền cơm và dền tía. Tuy là loại rau dân dã nhưng nó có nhiều tác dụng tốt với sức khỏe, mát gan, thanh nhiệt.