Chế độ ăn uống hợp lý tốt cho sức khỏe gia đình cho bạn lựa chọn

14 lý do nên ăn khoai lang hàng ngày mà không phải ai cũng biết

Chủ nhật, 20:14:13 11/11/2018

Khoai lang có vị ngọt nhưng không làm tăng đường huyết hay tăng cân. Protein trong khoai lang rất đặc biệt do khả năng ức chế ung thư ruột kết và trực tràng.

Ăn khoai lang gây hại cho thận, điều này có đúng hay không?

Chủ nhật, 19:55:09 11/11/2018

Khoai lang gây tăng kali trong máu khiến thận không thể thải loại kali nhanh chóng có thể gây loạn nhịp tim, đau tim.

6 cách bổ sung vitamin D khi không có mặt trời nhất định phải biết

Chủ nhật, 18:12:08 11/11/2018

Vitamin D là một trong những loại vitamin cần thiết cho sự phát triển của xương, và đây là loại vitamin thường được cơ thể tổng hợp nhờ ánh nắng mặt trời.

Bổ sung vitamin C như thế nào cho đúng để tốt cho sức khỏe?

Chủ nhật, 17:44:06 11/11/2018

Nếu sử dụng vitamin C khoảng 1.000mg/ngày thường xuyên có thể dẫn đến: buồn nôn, tiêu chảy, tăng nguy cơ sỏi thận.

Vitamin cần thiết cho người cao tuổi và cách bổ sung hợp lý nhất

Chủ nhật, 17:40:06 11/11/2018

Giống trẻ nhỏ, người già cũng cần bổ sung vitamin vì theo thời gian cơ thể bị lão hóa mà vitamin có tác dụng ngăn ngừa sự lão hóa và suy nhược cơ thể.

8 dấu hiệu cảnh báo cơ thể thiếu vitamin C nên đặc biệt chú ý

Chủ nhật, 17:39:04 11/11/2018

Dễ dàng xuất hiện vết bầm tím, bị tụt lợi hoặc dễ ốm, mệt mỏi và hay thay đổi tâm trạng, đó là các dấu hiệu cho thấy bạn thiếu vitamin C.

Người mắc biêm khớp vẩy nến nên ăn gì để nhanh khỏi?

Chủ nhật, 17:19:12 11/11/2018

Viêm khớp vẩy nến là một trong những loại bệnh lý khiến người bệnh luôn trong trạng thái đau đớn, sưng ngón tay ngón chân.

Thực phẩm tuyệt vời cho người bị viêm khớp vừa dinh dưỡng lại an toàn

Chủ nhật, 17:10:02 11/11/2018

Dinh dưỡng cho người bị viêm khớp là chế độ ăn nhiều hoa quả, rau xanh, giàu canxi, vitamin C, omega 3, omega 6, vitamin k

Ăn cá giúp làm giảm nguy cơ mắc bệnh viêm khớp bạn nên tận dụng nhé!

Chủ nhật, 15:30:03 11/11/2018

“Những người ăn cá ít nhất một lần một tuần sẽ giảm 29 % khả năng phát triển viêm khớp dạng thấp so với những phụ nữ khác”.

Ăn, uống NGHỆ TƯƠI, BỘT NGHỆ bừa bãi: Không chữa được bệnh mà thậm chí còn rước họa vô người!

Chủ nhật, 14:47:07 11/11/2018

Bột nghệ và nghệ tươi có tác dụng chữa bệnh. Tuy nhiên việc sử dụng một cách tùy hứng và bừa bãi có thể gây ra nhiều tác hại, thậm chí là nguy hiểm tới tính mạng con người.

Thực phẩm có hại và có lợi cho người mắc bệnh cao huyết áp

Chủ nhật, 14:27:12 11/11/2018

Theo các chuyên gia dinh dưỡng việc điều trị bệnh cao huyết áp bao giờ cũng bắt đầu bằng việc điều chỉnh chế độ ăn uống, sinh hoạt của mỗi người, từ đó dẫn đến nguy cơ mắc cao huyết áp tăng hoặc giảm

Ăn gì để phòng tránh bệnh viêm loét dạ dày tá tràng

Chủ nhật, 12:57:13 11/11/2018

Viêm loét dạ dày tá tràng là tình trạng bệnh lý gây ra do lớp niêm mạc dạ dày hay tá tràng bị bào mòn bởi nồng độ acid trong dịch dạ dày, gây ra các vết viêm loét