Kiêng không nên ăn hải sản, thịt bò khi điều trị nám da sẽ đem lại hiệu quả bất ngờ

Nhiều chị em cho rằng, khi bị nám da chỉ cần tránh nắng, chất kích thích và ăn uống điều độ là được. Điều đó là chưa đủ, các loại thực phẩm nạp vào cơ thể hằng ngày cùng là những yếu tố ảnh hưởng lớn đến nám da. 

Thịt bò

Thịt bò chứa rất nhiều protein đặc biệt ngon và bổ dưỡng, nhưng khi bị nám da thì tốt nhất bạn không nên ăn thịt bò protein trong thịt bò sẽ khiến nám bị lây lan nhanh hơn và rất khó chữa khỏi, chính vì lẽ đó, khi đang trị nám bạn nên kiêng ăn thịt bò và những thực phẩm từ bò như giò bò, chả bò dù có thèm thuồng thế nào chăng nữa.

Hải sản và những thực phẩm tanh

Là một loại thực phẩm đắt đỏ và chứa nhiều vi chất bổ dưỡng, nhưng hải sản và thực phẩm tanh vẫn bị liệt vào “hàng cấm” khi bạn đang phải trùng tu nhan sắc. Bởi đơn giản, những người bị nám da khi ăn hải sản thường bị ngứa ngáy, khó chịu ở vùng da bị nám, khiến nám da khó chữa hơn.

Thịt chó

Thịt chó là món khoái khẩu của người Việt, chứa nhiều năng lượng và protein Tuy nhiên, khi da bạn đang trong quá trình tái tạo lại mà bạn xơi phải thịt chó thì nám da rất dễ quay trở lại do da mới bị rạn và sần cứng hơn. Chính vì lẽ đó hãy nhớ đưa thịt chó vào danh sách ăn kiêng để vết nám da vĩnh viễn một đi không trở lại bạn nhé.

Trứng gà

Theo dân gian, ăn trứng gà có tác dụng làm trắng da, nhất là da non Như vậy, khi vùng da bị nám lành và bắt đầu lên da non thì sẽ có màu trắng hơn bình thường, khiến làn da của bạn không đều màu. Bạn đã biết vì sao phải kiêng ăn trứng gà rồi đấy.