Thuốc, thực phẩm chức năng, bài tập giảm - tăng cân hiệu quả

Vạch mặt 6 nguyên nhân không ngờ làm bạn tăng cân vùn vụt

Thứ năm, 17:00:06 15/11/2018

Tăng cân quá nhiều gây ra bệnh tim, mất trí nhớ và các bệnh ung thư... Có những 'thủ phạm' gây tăng cân mà bạn không hề biết.

10 món ăn vặt không gây tăng cân mẹ bầu chớ nên bỏ qua

Thứ năm, 16:25:07 15/11/2018

Nhiều mẹ bầu lo lắng ăn vặt sẽ gây ảnh hưởng không tốt cho con và tăng cân “vèo vèo” nên dù có thèm đến mấy cũng chẳng dám “tơ tưởng”.

Giảm mỡ bụng bằng nước ép bí đao thực sự có hiệu quả như bạn vẫn nghĩ?

Thứ năm, 16:21:05 15/11/2018

Phụ nữ ngày nay có thể tham khảo được rất nhiều phương pháp giúp giảm mỡ bụng hiệu quả, trong đó, nước ép bí đao được xem là một trong những loại "thần dược" của chị em phụ nữ.

Những sai lầm khiến chị em đi hút mỡ về lại béo phì

Thứ năm, 15:58:07 15/11/2018

Theo tìm hiểu của PV, hút mỡ giảm béo được giới trẻ đặc biệt ưa chuộng. Nhiều người quan niệm rằng, chỉ sau một cuộc phẫu thuật, vóc dáng sẽ thon gọn, hấp dẫn và không bị béo trở lại.

mách nhỏ bí quyết tránh béo phì và tiểu đường của người Nhật

Thứ năm, 14:49:12 15/11/2018

Nhìn vào thói quen ăn uống và vận động hàng ngày của người Nhật, bạn sẽ hiểu vì sao họ lại là quốc gia có tỉ lệ người béo phì và tiểu đường thấp nhất thế giới.

Hỗn hợp loại bỏ mỡ thừa thậm chí béo phì cũng biến mất sau 1 tuần

Thứ năm, 13:59:08 15/11/2018

Lấy hỗn hợp này xoa lên bụng mỡ thừa dày tới đâu thậm chí béo phì cũng biến mất sau 1 tuần - hãy tìm hiểu và áp dụng ngay.

Chị em đã biết công thức giảm béo từ khoai lang hay chưa?

Thứ năm, 13:48:06 15/11/2018

Bật mí cách giảm béo cho các mẹ bằng cách ăn khoai lang giảm béo. Mẹo giảm béo nhanh và an toàn bằng khoai lang rất đơn giản

Ăn khoai lang giảm cân trong 1 tuần hiệu quả không ngờ

Thứ năm, 13:44:09 15/11/2018

Ăn khoai lang giảm cân trong 1 tuần hiệu quả không ngờ. Dưới đây, Lamsao.com sẽ hướng dẫn bạn ăn khoai lang giảm cân nhanh chóng trong vòng một tuần

Mách nhỏ biện pháp giảm béo bụng bằng lá sen đúng cách và hiệu quả

Thứ năm, 13:22:09 15/11/2018

Giảm béo bụng bằng lá sen có tác dụng đánh tan mỡ thừa. Đây là cách giảm béo bụng hiệu quả mà thân thiện với sức khỏe.

Không phải là chuyện đùa, ăn ớt để giảm cân là hoàn toàn có thật

Thứ năm, 13:21:07 15/11/2018

Người ta vẫn thường hay nói vui, muốn giảm cân thì ăn món cay nóng có thật nhiều ớt vào. Mặc dù là câu nói “chơi chơi” nhưng thực tế “phải có gì” người ta mới nói thế.

Top 7 loại trái cây không thể thiếu khi giảm cân nhất định phải biết

Thứ năm, 13:17:06 15/11/2018

Giảm cân không đồng nghĩa với việc bạn phải kiềm chế ăn, với những loại quả dưới đây, bạn hoàn toàn có thể ăn vào những lúc cảm thấy đói mà không sợ tăng cân.

Những sai lầm hay mắc phải khi giảm cân bằng sữa chua

Thứ năm, 11:37:08 15/11/2018

Hầu hết các chị em đều có suy nghĩ “đằng nào mình cũng sử dụng nhiều, mua hộp to cho rẻ”. Thế nhưng chính thói quen ấy lại khiến việc giảm cân trở thành công cốc.

Giảm cân bằng quả bơ như thế nào để đạt hiệu quả tốt nhất?

Thứ năm, 11:23:13 15/11/2018

Bơ là loại quả đặc biệt bởi nó chứa nhiều chất béo nhưng lại có tác dụng giảm cân.

Mách bạn cách giảm vòng eo quá khổ chỉ bằng sữa chua

Thứ năm, 10:29:04 15/11/2018

Chị em hoàn toàn có thể khiến vòng eo bánh mỳ biến mất chỉ cần ăn sữa chua hàng ngày theo 5 bước đơn giản sau. Để giảm cân bằng sữa chua, bạn hãy mua sữa chua không béo hoặc ít chất béo