Tăng Cân - Giảm Cân

Bài tập yoga để thân hình thon thả "từ đầu tới chân"

Chủ nhật, 16:04:09 03/02/2019
Bài tập yoga để thân hình thon thả "từ đầu tới chân" 'Thiên thần' Lindsay Ellingson đã chọn yoga như một biện pháp nhẹ nhàng nhưng hiệu quả để giữ dáng.

Tình trạng hôn nhân ảnh hưởng xấu tới vòng eo hay không?

Thứ bảy, 13:00:00 26/01/2019
Tình trạng hôn nhân ảnh hưởng xấu tới vòng eo hay không? Sau ngày cưới, phụ nữ thường có xu hướng tăng cân rõ rệt, trong khi đó đối với nam giới ly hôn sẽ khiến vòng eo của họ nở ra.

Cách giảm béo đùi nhanh nhất sau tuần nghỉ Tết nên biết

Thứ năm, 01:26:07 24/01/2019
Cách giảm béo đùi nhanh nhất sau tuần nghỉ Tết nên biết Sau tuần nghỉ Tết ở nhà, chắc chắn là phần đùi sẽ bị to lên. Giảm béo đùi không khó nhưng cần kiên trì. Dưới đây là cách giảm béo đùi mà không cần tập gym.

"Dọn dẹp" mỡ thừa sau Tết với 3 nguyên tắc vàng hấp dẫn

Thứ năm, 01:25:03 24/01/2019
"Dọn dẹp" mỡ thừa sau Tết với 3 nguyên tắc vàng hấp dẫn Sau mỗi mùa Tết, vấn đề tăng cân lại trở thành nỗi ám ảnh của nhiều người.

8 "tuyệt chiêu" giữ dáng thon gọn sau Tết không thể bỏ qua

Thứ tư, 01:35:08 23/01/2019
8 "tuyệt chiêu" giữ dáng thon gọn sau Tết không thể bỏ qua Bí quyết nào giữ dáng thon gọn sau Tết hiệu quả nhất. Cùng xem 8 tuyệt chiêu giúp giữ dáng thon gọn sau Tết, giúp bạn có được vòng eo thon gọn nhất
    

Bạn nhất định phải biết: Tại sao stress làm ta béo lên?

Thứ Ba, 15:00:05 22/01/2019
Bạn nhất định phải biết: Tại sao stress làm ta béo lên? Stress khiến bạn luôn cảm thấy đói do nồng độ hoóc-môn cortisol được tăng cường sản sinh.

Mẹo nhỏ giữ dáng trong mùa đông cho dân văn phòng

Thứ bảy, 01:20:10 19/01/2019
Mẹo nhỏ giữ dáng trong mùa đông cho dân văn phòng Với thời tiết giá lạnh và những thói quen ngủ nướng hoặc cảm giác ngon miệng chắc chắn sẽ khiến bạn khó giữ được vóc dáng hoặc khó giảm cân.

Tại sao việc tích mỡ nhiều ở vùng bụng, bắp tay, chân?

Thứ sáu, 14:30:08 18/01/2019
Tại sao việc tích mỡ nhiều ở vùng bụng, bắp tay, chân? Béo bụng là do tiêu thụ nhiều đường, carbs tinh chế, trong khi mỡ ở vùng lưng là kết quả của di truyền hoặc mặc áo ngực quá chật.

Tham khảo một số cách giảm béo đùi an toàn, hiệu quả ngay tại nhà

Thứ tư, 06:55:09 16/01/2019
Tham khảo một số cách giảm béo đùi an toàn, hiệu quả ngay tại nhà Giảm béo đùi là nhiệm vụ khá khó khăn bởi vùng da này tập trung nhiều cơ và mỡ nhất của cơ thể.

Một số mẹo nhỏ giúp giữ dáng đẹp mùa Tết nên ghi nhớ

Thứ Ba, 10:15:08 15/01/2019
Một số mẹo nhỏ giúp giữ dáng đẹp mùa Tết nên ghi nhớ Các món ăn phổ biến ngày Tết thường nhiều chứa nhiều dầu mỡ, đường bột làm tăng vòng eo, đùi,... của bạn.

Dáng thon trong 1 tuần nhờ 10 bước cơ bản đến không ngờ

Thứ Hai, 09:07:09 14/01/2019
Dáng thon trong 1 tuần nhờ 10 bước cơ bản đến không ngờ Những cách này đều rất quen thuộc và đơn giản với những người đang trong quá trình giảm cân.

Cách giữ trọng lượng cơ thể những ngày Tết đến ít ai biết

Thứ Hai, 07:15:09 14/01/2019
Cách giữ trọng lượng cơ thể những ngày Tết đến ít ai biết Trong số những phát hiện của báo cáo, điều hấp dẫn nhất chính là các loại thực phẩm có ảnh hưởng thế nào đến cân nặng của bạn.

Bài tập loại bỏ tình trạng 2 cằm bạn không thể không biết

Thứ bảy, 15:01:09 12/01/2019
Bài tập loại bỏ tình trạng 2 cằm bạn không thể không biết Nhai kẹo cao su, cười, nghiến răng, ngáp... là những cách đơn giản giúp bạn loại bỏ tình trạng 2 cằm.

Cách lấy lại vóc dáng trong 8 tuần không thể cưỡng lại

Thứ bảy, 13:21:09 12/01/2019
Cách lấy lại vóc dáng trong 8 tuần không thể cưỡng lại Nếu bạn thích ăn mặn hay khoai tây chiên thì lúc này là khoảng thời gian nên tránh xa những thứ đó.

Cách kiểm tra bạn béo bụng hay không, bạn có biết?

Thứ bảy, 10:45:11 12/01/2019
Cách kiểm tra bạn béo bụng hay không, bạn có biết? Tỷ lệ eo và hông từ 1,0 trở lên với nam giới, từ 0,85 trở lên với nữ giới cảnh báo bạn sở hữu vòng eo quá khổ cần xem lại lối sống.
  Gửi câu hỏi
Bình luận mới nhất
Facebook
Video nổi bật
Sản phẩm mới

Giấy phép MXH số 387/GP-BTTTT do Bộ Thông Tin và Truyền Thông cấp ngày 09/08/2017

Người chịu trách nhiệm nội dung: Trần Văn Huy

Đơn vị chủ quản: Công ty cổ phần Công Nghệ và Thương Mại GreenLife

Trụ sở: Tầng 3 số 243 Cầu Giấy, Dịch Vọng, Cầu Giấy, Hà Nội

Email liên hệ: [email protected] - Điện thoại: 0984.058.766

Mã số doanh nghiệp: 0107648611