Kỹ năng phương pháp để có một lối sống lành mạnh

Những việc làm thường ngày khiến não bộ bạn ngày càng trì trệ

Thứ sáu, 02:19:10 30/11/2018

Rất nhiều người có sở thích ăn đồ ngọt và ăn một cách thường xuyên mà không hề biết rằng điều này cũng gây ảnh hưởng rất xấu tới sức khỏe, đặc biệt là não bộ của chúng ta.

Khi đi bơi, tuyệt đối không làm việc này để tránh mắc các bệnh truyền nhiễm - Các bạn tham khảo nhé!

Thứ sáu, 02:13:04 30/11/2018

Bạn còn dám đi bơi không nếu như bạn biết rằng cứ 4 người đi bơi thì có 1 người thừa nhận mình sẽ vẫn bơi trong hồ bơi nếu bị tiêu chảy.

5 thói quen cần bỏ ngay lập tức để tránh bị đột tử khi ngủ

Thứ sáu, 01:56:08 30/11/2018

Ngủ là một hoạt động quan trọng để cơ thể phục hồi năng lượng của một ngày. Tuy nhiên, không phải ai cũng tường tận mọi điều về hoạt động hết sức bình thường này.

Những yếu tố làm tăng nguy cơ suy giáp ai cũng cần biết để phòng bệnh

Thứ sáu, 01:40:05 30/11/2018

Suy giáp là hội chứng đặc trưng bởi tình trạng suy giảm chức năng tuyến giáp, sản xuất hoóc-môn tuyến giáp không đầy đủ so với nhu cầu của cơ thể

Ăn quá mặn: Mối nguy hiểm mà chúng ta không thể lường trước

Thứ sáu, 01:39:13 30/11/2018

Quá nhiều muối trong chế độ ăn uống có thể ảnh hưởng toàn diện đến chuyển hóa trong cơ thể. Sau đây là những hậu quả sức khỏe nguy hiểm của việc ăn quá nhiều thức ăn mặn.

Lợi ích không thể ngờ từ việc leo cầu thang có thể bạn chưa biết

Thứ sáu, 01:38:13 30/11/2018

Di chuyển và tập thể dục có phương pháp là cách tốt nhất để bảo vệ sức khỏe. Dưới đây là 5 lý do bạn nên đi cầu thang bộ thay vì thang máy.

Những "hung thủ" chính thường gây ra bệnh trĩ mà bạn cần đề phòng

Thứ sáu, 01:08:10 30/11/2018

Bệnh trĩ là một trong những bệnh khá phổ biến. Nếu không được kiểm soát hiệu quả, bệnh trĩ có thể gây ra nhiều tác hại cho cơ thể, thậm chí nguy hiểm đến tính mạng.

Làm thế nào để tập thể dục đạt hiệu quả cao nhất? Các bạn hãy tham khảo thêm nhé!

Thứ sáu, 00:50:06 30/11/2018

Giờ đây, mọi người, mọi nhà đều biết rằng tập thể dục là một hoạt động cần khuyến khích vì nó mang lại nhiều lợi ích...

Học cách làm trứng vịt muối vô cùng đơn giản ngon lành không lo đói bụng

Thứ sáu, 00:33:07 30/11/2018

Bạn đã bao giờ ăn trứng vịt muối chưa? Hãy học cách làm trứng vịt muối vô cùng đơn giản này nhé. Ăn trứng muối với cháo

Thói quen ăn vào buổi tối: Đừng đùa với tác hại của trứng vịt lộn

Thứ sáu, 00:32:02 30/11/2018

Là một thực phẩm bổ dưỡng nhưng trứng vịt lộn không nên ăn rải rác các bữa trong ngày mà chỉ nên ăn vào buổi sáng.

Trứng vịt lộn tốt cho phụ nữ mang thai nhưng ăn nhiều là hại

Thứ sáu, 00:31:07 30/11/2018

Hiện tại vẫn chưa có nghiên cứu chính thức về lợi ích cũng như tác hại của trứng vịt lộn đối với bà bầu. Về cơ bản, đây là một món ăn dinh dưỡng

Hướng dẫn cách sử dụng thực phẩm cấp đông sao cho an toàn

Thứ sáu, 00:30:05 30/11/2018

Những thực phẩm đông lạnh không được đóng khuôn công nghiệp, mà sử dụng cách đóng thủ công, sẽ không có gói nào giống gói nào.

Thực phẩm đông lạnh ngày càng trở nên phổ biến đối với nhiều gia đình hiện đại

Thứ sáu, 00:29:11 30/11/2018

Thực phẩm đông lạnh ngày càng trở nên phổ biến đối với nhiều gia đình nên khi chế biến bạn phải chú ý để đảm bảo dinh dưỡng.

Người có thói quen ăn đồ đông lạnh, lợi ít hại nhiều đối với cộng đồng

Thứ sáu, 00:28:09 30/11/2018

Hiện nay, nhiều gia đình tại các thành phố lớn, nhất là thủ đô Hà Nội rất ưa chuộng sử dụng thịt đông lạnh để tích trữ hàng ngày

Thời gian bảo quản thịt cá đông lạnh an toàn trong tủ như thế nào cho đúng?

Thứ sáu, 00:27:10 30/11/2018

Cách bảo quản thịt cá đông lạnh tại nhà và thời gian bảo quản an toàn nhất là những vấn đề được rất nhiều người quan tâm khi cuộc sống ngày càng trở nên bận rộn hơn.