Kỹ năng phương pháp để có một lối sống lành mạnh

10 hiểu lầm cơ bản thường thấy về bệnh tiểu đường tuýp 1

Thứ bảy, 21:59:12 24/11/2018

Cho rằng người mắc bệnh tiểu đường tuýp 1 không thể ăn đường, không thể tập thể thao... là hoàn toàn sai lầm. Thực tế hoàn toàn ngược lại.

Bạn có biết: Ăn cam giảm nguy cơ mắc bệnh thận và ung thư gan

Thứ bảy, 21:53:13 24/11/2018

Cam là trái cây giàu vitamin C và nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khoẻ. Đặc biệt ăn cam có nhiều lợi ích chống ung thư.

Cần loại bỏ những thói quen xấu làm bạn mắc bệnh thận

Thứ bảy, 21:52:04 24/11/2018

Những thói quen như ăn nhiều đạm, uống nhiều rượu bia, trà, cà phê, ăn mặn, ít uống nước, nhịn tiểu, lạm dụng thuốc giảm đau có thể gây hại cho thận của bạn.

Đây là lý do tại sao bạn nên tránh 13 loại thức ăn gây nguy cơ bệnh thận

Thứ bảy, 21:46:11 24/11/2018

Người mắc bệnh thận phải đối mặt với rất nhiều vấn đề sức khỏe. Do đó, bạn nên tránh 13 loại thức ăn phổ biến gây nguy cơ bệnh thận sau đây nhé.

Bí quyết nhỏ giúp cơ thể khỏe mỗi ngày bạn chớ bỏ qua

Thứ bảy, 21:45:10 24/11/2018

Công việc bận rộn, sức ép cao, khiến bạn không có đủ thời gian để tập luyện thể thao mỗi ngày, làm ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn.

Cẩn trọng hiểm họa ung thư gan đến từ thớt, đũa gỗ bị mốc

Thứ bảy, 21:29:13 24/11/2018

Theo như thông tin gần đây được chia sẻ, sử dụng thớt và đũa gỗ bị mốc có thể gây ung thư gan. Thực hư có thật hay không.

Cách thức giúp bạn luôn khỏe mạnh mà bạn đã biết nhưng lại bỏ qua

Thứ bảy, 21:24:09 24/11/2018

Bạn đã nghe nói về những lợi ích sức khỏe từ những việc hết sức đơn giản như: ngủ đủ giấc, đi dạo hay tán chuyện với bạn bè...

6 nguyên tắc lạ giúp bạn luôn có cuộc sống khỏe mạnh

Thứ bảy, 21:06:07 24/11/2018

Những nguyên tắc tưởng chừng rất lạ dưới đây sẽ giúp bạn luôn có được cuộc sống khỏe mạnh và luôn luôn hạnh phúc.

Hướng dẫn 9 cách giúp bạn giữ ấm cho cơ thể vào mùa đông

Thứ bảy, 21:05:04 24/11/2018

Việc giữ ấm cho cơ thể trong mùa đông sẽ giúp bạn bảo vệ sức khỏe của mình. Cùng xem các cách giúp giữ ấm cho cơ thể của bạn trong mùa đông lạnh.

Mách nhỏ 13 điều đơn giản giúp bạn kéo dài tuổi thọ

Thứ bảy, 21:00:09 24/11/2018

Đây là một trong những lý do bạn nên cảm thấy biết ơn khi có nhiều bạn, họ có thể giúp bạn sống lâu hơn. Hơn 148 nghiên cứu đã chứng minh rõ ràng cho mối quan hệ này.

Những loại hoa quả được khuyến cáo nên ăn để phòng ngừa bệnh thận

Thứ bảy, 20:49:08 24/11/2018

Táo dẫn đầu danh sách những thực phẩm có lợi cho sức khỏe. Một quả táo cỡ trung bình cả vỏ chứa 158mg kali và 10mg phốt-pho, đồng thời không có natri.

Bí quyết luyện tập cho người bị loãng xương nhất định phải biết

Thứ bảy, 20:45:07 24/11/2018

Ở người bị loãng xương, việc tập luyện cần chú trọng vào các bài tập ở tư thế đứng, thăng bằng, cải thiện tư thế và phòng ngừa ngã.

Nguy cơ mắc ung thư gan khi ăn cá sống: Nên bỏ thói quen này

Thứ bảy, 20:39:05 24/11/2018

Những người có thói quen và sở thích ăn gỏi sống như hàu sống, tôm sống, trứng sống…liệu có còn muốn tiếp tục sử dụng những thực phẩm sống này?

Béo phì lúc nhỏ, trưởng thành có nguy cơ cao bị ung thư gan

Thứ bảy, 20:38:08 24/11/2018

Trẻ em béo phì hiện nay đang có xu hướng tăng do chế độ ăn uống và sinh hoạt không hợp lý nên có nguy cơ cao mắc ung thư gan.

Hướng dẫn bạn những cách giúp giảm nhẹ cơn đau khớp

Thứ bảy, 20:35:05 24/11/2018

Viêm khớp là bệnh lý thường gặp, gây nhiều khó khăn trong sinh hoạt và vận động do đau đớn, nguyên nhân gây viêm khớp thường là do viêm đa khớp dạng thấp hoặc các bệnh khớp tự miễn khác.