Kỹ năng phương pháp để có một lối sống lành mạnh

Thói quen sống hiện đại khiến chị em phụ nữ sớm mãn kinh

Chủ nhật, 00:32:10 25/11/2018

Ngày nay, do nhiều yếu tố như áp lực công việc, trầm cảm... mà rất nhiều phụ nữ trải qua thời kì mãn kinh sớm hơn bình thường.

Giúp ngủ ngon khi bạn bị mắc bệnh tiểu đường không khó

Chủ nhật, 00:31:11 25/11/2018

Sử dụng các thiết bị điện tử liên tục trước khi ngủ là nguyên nhân khiến lượng đường trong máu tăng cao, gây nên khó ngủ.

10 cách giúp bạn kiểm soát bệnh tiểu đường vô cùng hiệu quả

Chủ nhật, 00:18:07 25/11/2018

Nếu bạn đang bị tiểu đường thì hãy áp dụng 10 cách sau để kiểm soát bệnh tật và nâng cao sức khỏe.

Cẩm nang giúp bạn lựa chọn những loại trái cây tốt cho người tiểu đường

Chủ nhật, 00:11:05 25/11/2018

Chế độ ăn uống hợp lý với một số loại trái cây nhất định sẽ giúp bệnh nhân tránh được những biến chứng nguy hiểm của tiểu đường

9 sai lầm ăn uống lúc mãn kinh chị em thường mắc phải

Thứ bảy, 23:53:13 24/11/2018

Có nhiều nguyên nhân khiến phụ nữ trong giai đoạn mãn kinh dễ bị tăng cân, bao gồm nồng độ estrogen giảm, trao đổi chất chậm cùng các yếu tố trong lối sống như chế độ ăn

Hướng dẫn cách ăn hoa quả đúng cho người bị tiểu đường

Thứ bảy, 23:51:09 24/11/2018

Nhiều người lầm tưởng rằng việc ăn hoa quả, trái cây làm tăng đường huyết nên đã loại bỏ thực phẩm này khỏi chế độ dinh dưỡng của mình.

Bí kíp để 'cô bé' không bị tổn thương trước cuộc yêu

Thứ bảy, 23:28:05 24/11/2018

Với phụ nữ, vệ sinh giữ gìn sức khỏe vùng kín là việc vô cùng quan trọng đặc biệt trước những cuộc vui.

Tìm hiểu về rau dừa nước có tác dụng chữa trị bệnh thận

Thứ bảy, 23:25:11 24/11/2018

Rau dừa nước còn có tên thủy long, là loại cây mọc bò ở ao hồ đầm lầy, có nơi người ta dùng ngọn và lá rau ăn sống cho mát. Công dụng quan trọng nhất của dừa nước là chữa các bệnh về thận

Dầu tỏi kiểm soát cholesterol, giảm biến chứng tiểu đường vô cùng hiệu quả

Thứ bảy, 23:17:12 24/11/2018

Dù cho bạn có sử dụng tỏi để chế biến thực phẩm hay không, hãy để dầu tỏi trong tủ thuốc của bạn. Dầu tỏi có rất nhiều công dụng với sức khỏe có thể bạn chưa biết

Chỉ cần đi bộ đều đặn mỗi ngày, bạn sẽ có đôi quả thận sống khỏe

Thứ bảy, 22:44:10 24/11/2018

Những người đi bộ thường xuyên sẽ giảm 1/3 nguy cơ tử vong và 21% nhu cầu chạy thận hoặc ghép thận so với những người không đi bộ.

Khuyến cáo cách phòng bệnh cao huyết áp ở người mắc bệnh thận

Thứ bảy, 22:43:14 24/11/2018

Thận đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc duy trì huyết áp ở ngưỡng tối ưu, và đến lượt nó, huyết áp lại có tác động lớn đến sức khỏe của thận.

Những bệnh nhân tiểu đường cần lưu điều ý gì khi du lịch?

Thứ bảy, 22:37:04 24/11/2018

Những bệnh nhân có bệnh mạn tính, đặc biệt là bệnh đái tháo đường (ĐTĐ), khi đi du xuân, cần chú ý những gì?

Chọn đúng nước uống giúp làm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường

Thứ bảy, 22:23:09 24/11/2018

Nghiên cứu mới cho thấy: việc thay thế các loại đồ uống có ga và sữa ngọt bằng nước khoáng, trà hoặc cà phê mỗi ngày có thể làm giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh tiểu đường typ 2.

Ăn nhiều cơm trắng có nguy cơ bị tiểu đường, vậy bao nhiêu là đủ?

Thứ bảy, 22:07:11 24/11/2018

Ăn gạo trắng làm tăng nguy cơ mắc tiểu đường, thậm chí cao hơn rất nhiều so với đồ uống có ga. Kết quả cho thấy ăn một bát cơm trắng mỗi ngày tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường cao hơn 11%.