Kỹ năng phương pháp để có một lối sống lành mạnh

Cảnh báo: Những việc bạn không nên làm khi bị mất ngủ

Thứ sáu, 03:00:02 23/11/2018

Ăn nhẹ, thường xuyên nhìn đồng hồ, nghĩ về những rắc rối, lướt web là những việc bạn không nên làm khi bị mất ngủ.

Hướng dẫn bạn các cách giảm đau ung thư xương chân tại nhà

Thứ sáu, 02:59:15 23/11/2018

Dưới đây là những phương pháp giảm đau ung thư xương chân, bạn nên áp dụng để có sức khỏe tốt hơn, giảm bớt những khó chịu trong quá trình điều trị bệnh.

Điểm mặt nguyên nhân làm cho hơi thở của bạn nặng mùi

Thứ sáu, 02:58:08 23/11/2018

Một khi bạn đã xác định được nguyên nhân chính, bạn có thể thực hiện các bước để điều trị và kiểm soát hơi thở hôi một cách hiệu quả.

Sai lầm phổ biến mà phái mạnh thường mắc khi cạo râu

Thứ sáu, 02:54:09 23/11/2018

1 sai lầm phổ biến mà nam giới thường mắc là cạo ngược hướng râu mọc trên mặt. Điều này sẽ gây khó chịu ở vùng nhạy cảm gần cổ...

Khuyến cáo 8 thói quen ăn uống bạn nên thay đổi để bảo vệ sức khỏe

Thứ sáu, 02:48:11 23/11/2018

Uống sữa hữu cơ thay sữa thường,không dùng thực phẩm không chứa chất béo... là những thói quen bạn nên thay đổi.

Những thói quen ăn uống phá hủy thận bạn cần phải tránh xa

Thứ sáu, 02:45:09 23/11/2018

Bạn có khả năng bị suy thận, sỏi thận hay tiểu không tự chủ… nếu duy trì những thói quen ăn uống và sinh hoạt không đúng cách.

Cảnh báo 3 quan niệm ăn uống sai lầm đang tàn phá cơ thể bạn mỗi ngày

Thứ sáu, 02:44:07 23/11/2018

Trong quá trình tìm kiếm chế độ ăn uống phù hợp, lành mạnh, không ít người mắc phải những quan niệm sai lầm dưới đây.

Tìm hiểu và có cách phòng ngừa đau đầu gối ở thiếu niên

Thứ sáu, 02:40:10 23/11/2018

Nếu như con bạn kêu đau đầu gối, phía trước xương chày, rất có thể đó là biểu hiện của bệnh Osgood-Schlatter - một tổn thương lành tính hay gặp ở lứa tuổi thiếu niên.

Còn lười uống nước và nhịn tiểu, bạn nên xác định đối đầu với bệnh này

Thứ sáu, 02:37:10 23/11/2018

Sỏi thận có thể gây ra cơn đau khủng khiếp nếu bị phá vỡ và đẩy vào niệu quản - ống dẫn đến bàng quang.

Nhảy dây đúng cách: Đốt mỡ, chân thon, tăng chiều cao, các bạn hãy tấp thể dục mỗi ngày nhé!

Thứ sáu, 02:08:14 23/11/2018

Nhảy dây là một trong những bài tập thể dục quen thuộc với mỗi người chúng ta từ khi còn rất nhỏ. Nhưng không phải ai cũng nắm rõ được phương pháp nhảy dây đúng để mang lại hiệu quả tối đa.

6 thói quen ăn uống nên từ bỏ ngay nếu bạn không muốn rước bệnh vào thân

Thứ sáu, 01:56:10 23/11/2018

Ăn kiêng, bỏ bữa, tính toán lượng calo… là những thói quen ăn uống có ảnh hưởng xấu mà bạn nên từ bỏ để bảo vệ sức khỏe của mình.

Giúp bạn ngăn chặn hiệu quả chứng tiêu chảy buổi sáng

Thứ sáu, 01:54:13 23/11/2018

Tiêu chảy buổi sáng là tình trạng đau quặn bụng khẩn cấp và phải vào phòng vệ sinh ngay sau khi thức dậy mỗi sáng.

Bạn thấy buồn mà chẳng vì lý do gì - Hãy cẩn thận với 5 loại bệnh này

Thứ sáu, 01:40:09 23/11/2018

Hóa ra, có những căn bệnh không chỉ gây hại cho sức khỏe, mà còn có tác động tiêu cực đến tâm trạng của chúng ta nữa. Bạn hoàn toàn có thể buồn một cách vô cớ nếu gặp phải chúng.

Cẩn trọng trước chứng loét chân vì đèn sưởi đá muối Himalaya

Thứ sáu, 01:38:09 23/11/2018

Theo các bác sĩ của Bệnh viện Nội Tiết trung ương, bệnh viện này thường hay tiếp nhận các bệnh nhân bị loét chân, hoại tử vì sử dụng đèn sưởi chống tê bì.