Kỹ năng phương pháp để có một lối sống lành mạnh

Mách nhỏ 6 bí quyết kéo dài tuổi thọ đàn ông không thể bỏ qua

Thứ tư, 00:47:13 21/11/2018

Các nghiên cứu cho thấy ngắm vòng một phái đẹp và lấy vợ, sinh con giúp đàn ông kéo dài sự sống.

Vạch mặt 10 thói quen chị em phụ nữ nên bỏ ngay lập tức

Thứ tư, 00:41:07 21/11/2018

Nghiên cứu cho thấy, phụ nữ thường khá chú trọng việc chăm sóc sức khỏe và làm đẹp. Tuy nhiên có những thói quen hàng ngày ảnh hưởng tiêu đến sức khỏe mà chị em không để ý đến như:

Những thói quen xâu gây ảnh hưởng tới thận của bạn

Thứ tư, 00:40:06 21/11/2018

Thường xuyên nhịn tiểu, uống ít nước hoặc lạm dụng thuốc giảm đau... đều có thể gây hỏng hai quả thận - bộ phận lọc máu quan trọng trong cơ thể bạn.

7 thói quen nên có trước và sau giờ nghỉ trưa để giảm cân

Thứ tư, 00:35:07 21/11/2018

Nếu bạn áp dụng những thói quen này trước buổi trưa thì bạn sẽ giảm cân nhanh hơn là áp dụng vào buổi chiều.

9 thói quen "mở đường" cho sự lão hóa sớm bạn cần tránh

Thứ tư, 00:34:04 21/11/2018

Chúng ta cần lưu ý, những thói quen sinh hoạt xấu có thể khiến các hiện tượng lão hóa này diễn ra nhanh chóng.

Vạch mặt những thói quen xấu đe dọa tính mạnh của bạn

Thứ tư, 00:26:05 21/11/2018

Có những thói quen thầm lặng tưởng chừng vô hại nhưng thực chất lại đang "ăn mòn" sức khỏe và đe dọa cuộc sống cũng như tính mạng của bạn.

8 thói quen xấu có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bạn

Thứ tư, 00:20:09 21/11/2018

Trong cuộc sống hàng ngày, các chuyên gia cảnh báo 8 thói quen xấu có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của con người. Bạn có những thói quen xấu này?

Những thói quen xấu thường mắc phải trong vấn đề sức khỏe

Thứ tư, 00:04:12 21/11/2018

Bạn ăn uống đúng phương pháp, tập thể dục và luôn theo dõi số đo vòng 2. Như thế là đã khoa học? Không hẳn vậy!

Hướng dẫn 5 thói quen giúp trẻ khỏe mạnh các mẹ đừng bỏ qua

Thứ tư, 00:03:14 21/11/2018

Cha mẹ có vai trò rất lớn trong việc đảm bảo sức khỏe cho con trẻ. Do vậy, để con khỏe mạnh hơn mỗi ngày, các bậc phụ huynh nên rèn cho trẻ 5 thói quen dưới đây càng sớm, càng tốt.

4 cách ăn uống quá nguy hiểm nhưng lại là thói quen của nhiều người

Thứ Ba, 23:58:07 20/11/2018

Thực phẩm bẩn nhiễm hóa chất hay chính thói quen ăn uống không khoa học chính là những nguyên nhân gây ra bệnh ung thư.

Dừng ngay thói quen sau nếu không muốn 'cầm chắc' ung thư

Thứ Ba, 23:56:09 20/11/2018

Những thói quen không lành mạnh dưới đây nguy hại cho cơ thể hơn bạn nghĩ đấy!N ếu giảm bớt 5 thói quen sau, chúng ta sẽ được xóa khỏi 'danh sách đen' của bệnh ung thư.

Vạch mặt 8 thói quen khiến bạn trông già hơn rất nhiều

Thứ Ba, 23:50:11 20/11/2018

Ai cũng mong muốn mình thực sự trẻ hơn so với tuổi thực của mình. Tuy nhiên có nhiều lý do có thể khiến bạn trông già hơn trước tuổi đấy nhé

Những thói quen có thể gây vô sinh nữ nhiều người chưa biết

Thứ Ba, 23:49:06 20/11/2018

Trong cuộc sống hàng ngày, những thói quen xấu có thể gây ảnh hưởng đến chức năng sinh sản của phụ nữ.

Những thói quen cực nguy hiểm cho 'con giống' đàn ông

Thứ Ba, 23:38:06 20/11/2018

Về lâu dài, thói quen lười vệ sinh răng miệng có thể dẫn tới tình trạng 'cậu nhỏ' khó lên đỉnh theo ý muốn.

Những thói quen làm vòng 1 ngày càng nhỏ mà bạn không biết

Thứ Ba, 23:37:04 20/11/2018

Để bảo vệ độ căng của vòng 1, các “liệu pháp” như thể dục, vận động,... đều được áp dụng. Tuy nhiên, chính thói quen sinh hoạt không tốt mới là “thủ phạm” làm vòng 1 ngày càng bé đi.