Kỹ năng phương pháp để có một lối sống lành mạnh

Bạn cần hết sức thận trọng trong khi sử dụng vitamin B1

Thứ Ba, 05:27:12 20/11/2018

Cần tránh quan niệm cho rằng vitamin là “thuốc bổ” không gây ra tác hại cho người sử dụng!

Thực hư về câu chuyện tôm ăn kèm vitamin C gây tử vong

Thứ Ba, 05:24:06 20/11/2018

Chúng ta vẫn thường ăn hải sản, trong đó bao gồm tôm với muối chanh.

Những dấu hiệu cảnh báo bạn đang thiếu vitamin nghiêm trọng

Thứ Ba, 05:17:12 20/11/2018

Có rất nhiều điều tưởng chừng như nhỏ nhặt bạn có thể làm để cải thiện sức khỏe của mình. Vitamin có thể tạo nên một sự khác biệt rất lớn về cảm nhận cũng như về sức khỏe của bạn.

Những thủ phạm 'đánh cắp' vitamin trong cơ thể của bạn

Thứ Ba, 04:42:11 20/11/2018

Các loại vitamin và nhiều dưỡng chất khác trong cơ thể bạn có thể bị 'đánh cắp' dễ dàng bởi những đối tượng không ngờ đến.

Bạn có thể bị đau thần kinh tọa do thói quen tưởng chừng vô hại "ví dày"

Thứ Ba, 03:58:09 20/11/2018

Một thói quen rất hay mắc phải của đàn ông có thể khiến gây đau thần kinh tọa và đau lưng mà ít ai ngờ đến - đó là để ví ở túi quần sau - được biết như 'hội chứng ví dày'

Những điều cần tránh khi ăn rau súp lơ bạn cần phải biết

Thứ Ba, 03:22:14 20/11/2018

Súp lơ từ lâu được coi là siêu thực phẩm đối với sức khỏe. Tuy nhiên đối với một số người, ăn nhiều súp lơ sẽ không đem lại kết quả như mong muốn.

Những nguy hại của rượu ảnh hưởng tới tâm thần kinh

Thứ Ba, 03:08:06 20/11/2018

Nước ta là một trong những quốc gia đứng hàng đầu thế giới về tỷ lệ người sử dụng rượu. Có tới 77,3% nam giới sử dụng rượu bia, đây là con số cao nhất thế giới, gấp gần hai lần mức trung bình.

Hướng dẫn bạn cách thở luyện thần kinh để có lượng máu lên não tốt

Thứ Ba, 02:50:07 20/11/2018

Muốn đạt được trọng tâm tập luyện thần kinh của thở 4 thời, phải thấy rõ quá trình hưng phấn và ức chế của hoạt động thần kinh.

Uống oresol không đúng cách có thể gây biến chứng thần kinh nguy hiểm

Thứ Ba, 02:42:09 20/11/2018

Một số phụ huynh do sợ Oresol có mùi vị khó chịu, con không chịu uống nên pha thật đặc với lượng nước rất ít và cho con uống.

7 ích lợi sức khỏe của nụ hôn không phải ai cũng biết

Thứ Ba, 02:34:13 20/11/2018

Hôn thực sự có thể giúp cơ thể bạn gầy đi, khi hôn có thể khiến tần suất hít thở tăng cao, đồng thời đẩy nhanh tuần hoàn máu.

Những ích lợi tuyệt đỉnh từ bữa sáng bạn có biết không?

Thứ Ba, 02:25:05 20/11/2018

Bữa sáng thường được coi là không quan trọng trong tâm thức người Việt Nam. Nhưng thật ra, bữa sáng lại có vai trò vô cùng quan trọng trong “chiến lược sức khỏe vàng”.