Kỹ năng phương pháp để có một lối sống lành mạnh

Những yếu tố gây đau lưng từ những thói quen mà bạn không ngờ tới

Thứ Ba, 14:55:08 20/11/2018

Một nghiên cứu mới đây cho thấy, các yếu tố về thể chất và tâm lý xã hội làm tăng đáng kể nguy cơ bị đau lưng dưới.

Những lỗi đi giày trong mùa hè ai cũng từng mắc phải gây hại nghiêm trọng đến sức khỏe

Thứ Ba, 14:40:07 20/11/2018

Muốn bảo vệ đôi chân trong mùa hè, hãy tránh xa những lỗi đi giày dưới đây nhé!

5 sai lầm khi đi đại tiện ai cũng mắc gây ra một loạt vấn đề sức khỏe tai hại

Thứ Ba, 14:11:09 20/11/2018

Cứ mắc phải những thói quen này khi đi đại tiện thì bạn đang tự làm hại sức khỏe của mình mà không hề hay biết.

2 thời điểm 'vàng' giúp trẻ học giỏi tiếng Anh bố mẹ không nên bỏ lỡ

Thứ Ba, 14:10:06 20/11/2018

Nếu bố mẹ biết quan tâm đúng cách đến 2 thời điểm 'vàng' này, việc trẻ giỏi tiếng Anh, sử dụng được 2 ngôn ngữ thành thạo là rất dễ dàng.

Bí quyết thanh lọc, thải độc an toàn mà các nàng nên biết

Thứ Ba, 13:42:07 20/11/2018

Trong những ngày Tết, dù chúng ta chú ý việc ăn uống đến đâu nhưng cũng khó có thể từ chối các cuộc vui. Làm thế nào để giảm tải cho gan, thận, tim...

Thiền định và nhịn ăn: Một cái nhìn toàn diện về chúng

Thứ Ba, 13:41:03 20/11/2018

Thời gian vừa qua, người ta xôn xao nhiều về câu chuyện của một doanh nhân sau khi nhịn ăn 49 ngày thiền định với một cốc nước mè rang mỗi ngày.

Âm nhạc tác dụng tới cơ thể con người như thế nào?

Thứ Ba, 13:40:09 20/11/2018

Người xưa cho rằng, âm nhạc có thể “thông thần minh”, có liên quan tới tính khí con người, tiếng nhạc có thể đả thông huyết mạch...

Tác dụng của mật ong sẽ khiến bạn bất ngờ khi ăn với quế mỗi ngày

Thứ Ba, 13:37:09 20/11/2018

Dưới đây là những tác dụng bất ngờ của mật ong và quế nếu bạn biết cách sử dụng một cách hiệu quả.

Tăng nguy cơ trúng độc khi cho trẻ nhỏ sử dụng mật ong

Thứ Ba, 13:33:09 20/11/2018

Với hệ thống đường ruột chưa được hoàn thiện, còn non nớt và dễ nhạy cảm của trẻ nhỏ, mật ong không phải là thực phẩm an toàn.

Tỏi kết hợp với mật ong - Thực đơn vàng trong lúc đói bụng

Thứ Ba, 13:28:11 20/11/2018

Tỏi và mật ong là những thực phẩm lành mạnh, là chất kháng sinh tự nhiên và chữa được vô số bệnh khác nhau.

25 sự kết hợp hoàn hảo của mật ong mà bạn không thể bỏ qua

Thứ Ba, 13:20:07 20/11/2018

Mật ong kết hợp với chanh giúp chữa cảm lạnh, kết hợp với gừng trị đau dạ dày, kết hợp với đinh hương sẽ giúp chống sâu răng.

Một số những sai lầm khi uống mật ong có thể phản tác dụng

Thứ Ba, 13:13:11 20/11/2018

Uống mật ong khi đói có thể khiến bạn trướng bụng, khó tiêu. Mật ong được coi như thần dược tự nhiên cực an toàn, có nhiều công dụng chữa bệnh, làm đẹp cũng như bồi bổ cơ thể.

6 điều nên tránh làm vào buổi tối để hạn chế tăng cân, bạn cần chú ý nhé

Thứ Ba, 13:08:11 20/11/2018

Ăn vặt không lành mạnh, uống cafe hay sử dụng điện thoại di động trước khi đi ngủ là 'thủ phạm' âm thầm khiến bạn tăng cân.

Mật ong trở thành 'thuốc độc' khi bạn mắc phải những sai lầm sau

Thứ Ba, 13:01:07 20/11/2018

Mặc dù mật ong có nhiều công dụng nhưng không phải lúc nào chúng cũng lành tính và có thể sử dụng thoải mái.

Bạn đã biết cách nghỉ ngơi như thế nào để đạt hiệu quả tốt nhất

Thứ Ba, 12:34:08 20/11/2018

Các kết quả nghiên cứu khoa học đều chỉ ra rằng, nếu không muốn bị hoa mắt chóng mặt thường xuyên, gây trầm cảm, tăng cân và giảm tuổi thọ… thì mọi người nên ngủ đủ giấc.