Viêm màng não, mờ mắt, liệt giường vì ăn phải ốc sên Ăn ốc sên rất nguy hiểm vì chúng thường chứa ký sinh trùng dễ gây các bệnh về não, gây mù mắt...
Bật mí bài tập chống đẩy kiểu mới giúp bạn tập luyện nhẹ nhàng mà vẫn hiệu quả Một chút thay đổi cho bài tập chống đẩy hàng ngày khiến cho việc luyện tập thú vị và an toàn hơn.
Những tư thế yoga giúp cải thiện trí nhớ và tăng cường sự tập trung hiệu quả Yoga là cách đơn giản để giữ tỉnh táo và tăng cường sự tập trung bất chấp tuổi tác, bệnh tật, stress hay những yếu tố khác.
Chỉ cần bỏ ra 9 phút mỗi ngày là bạn sẽ có bụng phẳng, eo thon Dưới đây là một số lời khuyên tuyệt vời có thể giúp bạn dễ dàng có vòng eo thon, đẹp mà vẫn khỏe mạnh.
Những bài tập thể dục chỉ tốn 1 phút cực tốt cho dân văn phòng Trang báo Bright Side đã đưa ra một danh sách các bài tập cho phần cột sống giúp kéo căng cơ thể để củng cố cơ bắp và tránh những cơn đau mỏi.
    
15 phút với 4 bài tập để giảm mỡ thừa vùng lưng dưới bả vai Mỡ vùng lưng, đặc biệt là dưới bả vai gây ra những 'lỗi thẩm mỹ' mỗi khi mặc áo chip mà còn khiến chị em già đi so với tuổi.
Bảo vệ trí nhớ của bạn bằng những thói quen đơn giản hàng ngày Các nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ và Anh cho thấy, mất trí nhớ có thể xảy ra ở tuổi 20 và nó tiếp tục diễn ra khi ta lớn tuổi.
Phòng ngừa ung thư vú với 7 thói quen đơn giản dễ làm Có thể kể tới là tập thể dục thường xuyên, ăn ít chất béo, không uống rượu hay tránh mặc áo ngực 24/24h.
Sống lâu, sống khỏe nhờ 5 thói quen đơn giản hàng ngày Nếu bạn muốn sống khỏe hơn và thọ hơn, hãy tập cho mình thói quen sau đây để duy trì sức khỏe, đẩy lùi bệnh tật.
Thói quen đơn giản đốt cháy calo hiệu quả mà bạn chưa biết Khi bạn nói chuyện với khách hàng hoặc sắp xếp công việc qua điện thoại, hãy tranh thủ đi vài bước để bớt đi calo thừa.
Bí quyết giúp thận khỏe mạnh với 5 thói quen đơn giản Hoa quả và rau chứa nhiều chất chống oxy hóa, chất xơ, vitamin và khoáng chất. Uống nhiều nước, từ bỏ đồ chiên rán, hạn chế ăn mặn là lời khuyên giúp thận luôn khỏe mạnh.
Bí quyết giúp bạn làm việc hiệu quả nhờ 5 thói quen đơn giản Hãy thay đổi thói quen ngay khi mới thức giấc buổi sáng, chú ý tư thế ngồi trước máy tính...là những cách giúp làm việc hiệu quả.
Thói quen "xấu" khiến da bạn không những không trắng ra mà còn bị tổn hại Một số thói quen 'xấu' khiến làn da bạn không những không trắng ra mà còn bị tổn hại và xỉn màu hoặc nám.
Đây là 4 sai lầm người uống cà phê nào cũng 'dính phải' Nếu bạn là người nghiện cà phê thì nhớ chữa ngay các thói quen sau đây để không gây hại cho sức khỏe.
Tắm như thế nào để không gây hại cho làn da của bạn? Tắm là cách để giữ cơ thể luôn sạch sẽ, thơm tho, tránh các loại bệnh tật và giúp chúng ta xả stress hiệu quả.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật