Hướng dẫn những cách tăng cường sức khỏe đường ruột Đôi khi sử dụng kháng sinh là cần thiết song bạn hãy luôn hỏi bác sĩ xem liệu có lựa chọn khác hay không.
Những thói quen xấu gây hại cho răng bạn cần loại bỏ ngay Những thói quen gây hại cho răng. Những thói quen xấu sau đây có thể gây hại cho hàm răng của bạn.
Điểm mặt những thủ phạm “đánh cắp” năng lượng của bạn Không chỉ các nguồn thực phẩm như caffeine hay bánh, kẹo mới nhanh chóng lấy đi nguồn năng lượng của bạn mà cả thời gian hay tư thế ngồi cũng chính là những thủ phạm giấu mặt không thể bỏ qua.
Cùng nhau khám phá 10 siêu lợi ích từ lá ổi đối với sức khỏe nhé! Lá ổi giúp điều trị bệnh tiêu chảy, ngăn ngừa bệnh tiểu đường, tăng khả năng miễn nhiễm…
Những thói quen xấu ảnh hưởng đến sức khỏe nên từ bỏ ngay lập tức Những thói quen của bạn có thể thực không tốt cho sức khỏe như nằm xuống sau khi ăn, uống nước ngay sau khi đánh răng hay tắm nước nóng dùng xà bông,…
    
Điểm mặt 10 căn bệnh có chung thủ phạm là ăn quá no Ăn quá no có thể dẫn đến béo phì, bệnh dạ dày, thận, loãng xương, suy nhược thần kinh, thậm chí ung thư.
Ăn quá nhiều đồ ngọt, trẻ dễ bị tiểu đường, béo phì Ăn nhiều đồ ngọt, trẻ dễ bị tiểu đường, béo phì. Nếu không muốn con bị các bệnh tim mạch, tiểu đường, béo phì, sâu răng... bố mẹ nên hạn chế tối đa cho con ăn đường.
Liệt kê 10 thói quen đang trực tiếp hủy hoại đôi mắt của mình Chắc chắn mẹ bạn đã từng trách mắng bạn về việc ngồi quá gần tivi, nhưng đó không phải là điều duy nhất gây tổn hại cho đôi mắt của bạn.
Tránh xa ngay những thói quen xấu khiến bạn nhanh chóng già đi Nếu như bạn muốn mình luôn có một làn da thật đẹp và tươi trẻ thì hãy luôn nhớ những bí quyết vô cùng hữu ích sau đây nhé!
Đây chính là lý do người Nhật hiếm khi tăng cân, béo phì Đây chính là lý do. Thay vì ăn rau sống, bạn có thể hi sinh một chút dưỡng chất bằng cách nấu chúng lên sau đó để thức ăn hơi nguội rồi mới thưởng thức.
Bỏ bữa sáng làm tăng nguy cơ béo phì và tiểu đường cao hơn Bỏ bữa sáng làm tăng nguy cơ béo phì và tiểu đường. Bỏ bữa sáng khiến cơ thể dễ tăng cân, mệt mỏi, năng suất làm việc thấp và tiềm ẩn nguy cơ mắc nhiều căn bệnh.
Bật mí 4 động tác hiệu quả để giảm mỡ, tăng sức mạnh cơ bắp Bài tập plank là tư thế 'vàng' để phát triển cơ bắp trên toàn cơ thể.
Những lợi ích bất ngờ cho làn da khi ngủ sớm bạn nên thử Bạn hãy cố gắng dừng mọi công việc và đi ngủ trước 22 giờ để luôn khỏe mạnh, yêu đời và trẻ đẹp hơn.
Hướng dẫn 9 cách giúp bạn luôn khỏe mạnh sau tuổi 40 Nếu bạn đang tự hỏi làm sao để luôn khỏe mạnh sau 40 tuổi, bài viết dưới đây sẽ đưa ra một số lời khuyên hữu ích cho bạn:
Những thói quen xấu tưởng chừng vô hại gây bệnh sỏi thận Sỏi thận có thể gây suy thận và ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Sỏi thận là bệnh thường gặp ở nam giới ở độ tuổi 30 đến 50.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật