Kỹ năng phương pháp để có một lối sống lành mạnh

Hướng dẫn những cách tăng cường sức khỏe đường ruột

Thứ năm, 16:06:11 15/11/2018

Đôi khi sử dụng kháng sinh là cần thiết song bạn hãy luôn hỏi bác sĩ xem liệu có lựa chọn khác hay không.

Những thói quen xấu gây hại cho răng bạn cần loại bỏ ngay

Thứ năm, 15:56:10 15/11/2018

Những thói quen gây hại cho răng. Những thói quen xấu sau đây có thể gây hại cho hàm răng của bạn.

Điểm mặt những thủ phạm “đánh cắp” năng lượng của bạn

Thứ năm, 15:33:05 15/11/2018

Không chỉ các nguồn thực phẩm như caffeine hay bánh, kẹo mới nhanh chóng lấy đi nguồn năng lượng của bạn mà cả thời gian hay tư thế ngồi cũng chính là những thủ phạm giấu mặt không thể bỏ qua.

Cùng nhau khám phá 10 siêu lợi ích từ lá ổi đối với sức khỏe nhé!

Thứ năm, 14:41:05 15/11/2018

Lá ổi giúp điều trị bệnh tiêu chảy, ngăn ngừa bệnh tiểu đường, tăng khả năng miễn nhiễm…

Những thói quen xấu ảnh hưởng đến sức khỏe nên từ bỏ ngay lập tức

Thứ năm, 14:34:12 15/11/2018

Những thói quen của bạn có thể thực không tốt cho sức khỏe như nằm xuống sau khi ăn, uống nước ngay sau khi đánh răng hay tắm nước nóng dùng xà bông,…

Điểm mặt 10 căn bệnh có chung thủ phạm là ăn quá no

Thứ năm, 14:29:06 15/11/2018

Ăn quá no có thể dẫn đến béo phì, bệnh dạ dày, thận, loãng xương, suy nhược thần kinh, thậm chí ung thư.

Ăn quá nhiều đồ ngọt, trẻ dễ bị tiểu đường, béo phì

Thứ năm, 14:16:04 15/11/2018

Ăn nhiều đồ ngọt, trẻ dễ bị tiểu đường, béo phì. Nếu không muốn con bị các bệnh tim mạch, tiểu đường, béo phì, sâu răng... bố mẹ nên hạn chế tối đa cho con ăn đường.

Liệt kê 10 thói quen đang trực tiếp hủy hoại đôi mắt của mình

Thứ năm, 13:57:04 15/11/2018

Chắc chắn mẹ bạn đã từng trách mắng bạn về việc ngồi quá gần tivi, nhưng đó không phải là điều duy nhất gây tổn hại cho đôi mắt của bạn.

Tránh xa ngay những thói quen xấu khiến bạn nhanh chóng già đi

Thứ năm, 13:54:08 15/11/2018

Nếu như bạn muốn mình luôn có một làn da thật đẹp và tươi trẻ thì hãy luôn nhớ những bí quyết vô cùng hữu ích sau đây nhé!

Đây chính là lý do người Nhật hiếm khi tăng cân, béo phì

Thứ năm, 13:42:11 15/11/2018

Đây chính là lý do. Thay vì ăn rau sống, bạn có thể hi sinh một chút dưỡng chất bằng cách nấu chúng lên sau đó để thức ăn hơi nguội rồi mới thưởng thức.

Bỏ bữa sáng làm tăng nguy cơ béo phì và tiểu đường cao hơn

Thứ năm, 13:40:12 15/11/2018

Bỏ bữa sáng làm tăng nguy cơ béo phì và tiểu đường. Bỏ bữa sáng khiến cơ thể dễ tăng cân, mệt mỏi, năng suất làm việc thấp và tiềm ẩn nguy cơ mắc nhiều căn bệnh.