Kỹ năng phương pháp để có một lối sống lành mạnh

Bỏ rượu để tránh xơ gan và những hậu quả khôn lường

Thứ năm, 04:16:11 15/11/2018

Bố tôi nghiện rượu đã nhiều năm, ngày nào cũng uống 3 bữa rượu: sáng, trưa, tối, với cả lít rượu mỗi ngày.

Những cách giúp bạn kiểm soát cơn giận nhanh chóng

Thứ năm, 04:13:13 15/11/2018

Nóng giận có thể gây ảnh hưởng về tâm lý và sức khỏe như cao huyết áp, tăng nhịp tim, đột quỵ... Vì vậy, bạn cần học cách kiểm soát cơn giận của mình.

Những cách "làm mát" cơ thể khi nắng nóng bạn cần bỏ túi ngay

Thứ năm, 03:59:08 15/11/2018

Vào những ngày nắng nóng cao điểm, nếu không có điều hòa nhiệt độ thì càng ngồi quạt ta càng cảm thấy bức bối. Mặc dù vậy, vẫn có một số cách đơn giản dưới đây giúp bạn hạ nhiệt cho cơ thể:

Mách bạn những cách cực đơn giản để bỏ thói quen liếm môi

Thứ năm, 03:55:10 15/11/2018

Bạn có biết rằng liếm môi không chỉ làm mất đi vẻ đẹp tự nhiên của làn môi mà còn có hại cho sức khỏe?

Ăn miến thay cơm để giảm béo liệu có hiệu quả như bạn vẫn nghĩ?

Thứ năm, 02:57:08 15/11/2018

Ăn miến thay cơm để giảm béo là một quan niệm sai lầm vì cơ thể hấp thu miến nhanh hơn cơm.

Đề phòng viêm tai do bơi lội ngày nắng nóng gây ra cho cơ thể

Thứ năm, 02:55:11 15/11/2018

Đi bơi có thể gặp những nguy cơ cho sức khỏe nếu ta không biết cách phòng ngừa, trong đó có một bệnh thường gặp là viêm tai.

Trẻ bị viêm tai, nguyên do thói quen lấy ráy thường xuyên

Thứ năm, 02:53:13 15/11/2018

Nhiều cha mẹ thường ra sức bằng mọi cách để lấy ráy tai cho con hàng ngày mà không nghĩ đến hậu quả của một số bệnh viêm tai.

10 lời khuyên giúp bạn gái luôn có làn da khỏe, đẹp

Thứ năm, 02:34:10 15/11/2018

Bạn nên tắm hàng ngày bằng các loại sữa tắm trung tính, giữ ẩm da bằng các loại kem dưỡng da. Nhưng cũng không nên tắm, rửa quá nhiều lần trong ngày sẽ làm da bị khô.

Cảnh báo tác hại của giày cao gót đến sức khỏe của bạn

Thứ năm, 01:49:10 15/11/2018

Mặc dù giày cao gót có thể khiến bạn trông uyển chuyển và quyến rũ hơn nhưng chúng cũng là “thủ phạm” dẫn đến một số vấn đề sức khỏe.

Nguy cơ giãn tĩnh mạch vì giày cao gót và lười vận động

Thứ năm, 01:48:09 15/11/2018

Công việc đòi hỏi phải đứng hoặc ngồi một chỗ, là nguy cơ dẫn đến suy giãn tĩnh mạch chi dưới. Nếu phát hiện và điều trị muộn, dễ biến chứng, thậm chí buộc phải cắt cụt chi.

Giảm khả năng có con vì thường xuyên đi giày cao gót

Thứ năm, 01:08:08 15/11/2018

Giày cao gót được coi là biểu tượng thời trang và là phụ kiện mà rất nhiều chị em ưa thích. Đúng là khi đi giày cao gót, chị em trông sẽ nữ tính và quyến rũ hơn rất nhiều.

Mách nhỏ kỹ năng để đi giày cao gót mà vẫn khỏe mạnh

Thứ năm, 01:07:11 15/11/2018

Mặc dù các chuyên gia y tế đã nhiều lần khẳng định, giày cao gót có liên quan đến bệnh lý cổ tử cung, giãn tĩnh mạch và các bệnh khác nhưng phụ nữ luôn khó khăn để chống lại sự cám dỗ của chúng.

Hướng dẫn những động tác đơn giản giúp hết đau chân do giày cao gót

Thứ năm, 01:06:10 15/11/2018

Những động tác đơn giản giúp hết đau chân do giày cao gót. Dưới đây là 7 bài tập tốt nhất giúp giảm đau chân cho những người hay đi giày cao gót.

Mách nhỏ bí quyết giúp chân không đau khi đi giày cao gót

Thứ năm, 01:05:07 15/11/2018

Đừng để đôi giày cao gót lộng lẫy làm khổ đôi chân của bạn, hãy học cách giảm đau và bảo vệ sức khỏe của bàn chân ngay hôm nay. Khi mang giày cao gót, không chỉ có các ngón nhân