Kỹ năng phương pháp để có một lối sống lành mạnh

6 nguyên tắc để thu nhỏ kích thước u xơ tử cung hiệu quả

Thứ năm, 07:39:15 15/11/2018

Các chuyên gia cho rằng, u xơ tử cung có thể được thu nhỏ một cách tự nhiên bằng việc thay đổi chế độ ăn uống và sinh hoạt.

4 cách xoa bóp và vận động chữa thoái hóa đốt sống cổ hiệu quả

Thứ năm, 07:27:13 15/11/2018

Người bệnh cần biết cách chăm sóc sức khỏe bản thân, kiểm soát cơn đau ập đến bất ngờ bằng các cách xoa bóp làm giảm nhẹ các cơn đau.

Bạn nên biết: Uống nhiều nước ngọt dễ làm gan nhiễm mỡ

Thứ năm, 07:16:07 15/11/2018

Nghiên cứu của các nhà khoa học Ý thuộc Bệnh viện Bambino Gesù mới được công bố trên tờ Journal of Hematology nêu thêm bằng chứng về tác hại của việc dùng nhiều nước ngọt ở trẻ em.

Phòng và chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng xoa bóp, bấm huyệt

Thứ năm, 06:26:07 15/11/2018

Thoái hóa đốt sống cổ là quá trình bệnh lý ở các đốt sống cổ, mới đầu chỉ là hư khớp ở các diện thân đốt, đĩa liên đốt tới các màng, dây chằng

Bạn nhất định phải biết: Tập thể dục để hạn chế gan nhiễm mỡ

Thứ năm, 06:11:05 15/11/2018

Nghiên cứu của các nhà khoa học Úc tại ĐH Sydney cho thấy việc luyện tập thể dục dù với cường độ như thế nào cũng có lợi ích đối với người dư cân bị chứng gan nhiễm mỡ.

Cách chữa thoái hoá đốt sống cổ bằng các bài tập đơn giản

Thứ năm, 06:02:04 15/11/2018

Bệnh thoái hóa đốt sống cổ đang "tấn công" nhiều người, kể cả giới trẻ, làm giảm chất lượng cuộc sống

Mẹo hay trị ngay thoái hóa đốt sống cổ vô cùng hiệu nghiệm

Thứ năm, 05:49:13 15/11/2018

Dưới đây là những mẹo đơn giản giúp đánh bay các cơn đau khó chịu do bệnh thoái hóa đố sống cổ mang lại.

Kiểm soát bệnh đái tháo đường týp 2 nhờ luyện tập thể dục

Thứ năm, 05:47:14 15/11/2018

Khi bạn bị đái tháo đường (ĐTĐ) týp 2, hoạt động thể chất (chủ yếu là tập thể dục) có vai trò rất quan trọng trong điều trị, ngoài sử dụng thuốc và chế độ ăn kiêng.

Thử nghiệm với xoa bóp, bấm huyệt để cai nghiện thuốc lá

Thứ năm, 05:19:12 15/11/2018

các bác sĩ thực hiện phác đồ tư vấn cai nghiện thuốc lá không dùng thuốc, mà dùng các phương pháp như: châm cứu, xoa bóp, bấm huyệt … của y học cổ truyền hỗ trợ cho bệnh nhân cai nghiện thuốc lá

"Thánh dược" cai thuốc lá chỉ là chiêu quảng cáo, chớ tin tưởng mù quáng

Thứ năm, 05:17:05 15/11/2018

Theo các bác sĩ, những sản phẩm cai thuốc lá đang bán tràn lan trên mạng chỉ là chiêu quảng cáo thổi phồng người dùng không nên tin tưởng.

Cảnh báo những nguy cơ từ ngộ độc rượu chưa bao giờ hết báo động

Thứ năm, 05:02:08 15/11/2018

Sự nguy hiểm đáng nói là bằng mắt thường không thể phân biệt được rượu nấu thông thường và rượu pha methanol, chỉ đến khi người uống có những triệu chứng ngộ độc lúc đó mới tá hỏa.

4 quy tắc nhận diện nhanh người bị tai biến mạch máu não

Thứ năm, 04:57:06 15/11/2018

Để nhận biết các dấu hiệu tai biến mạch máu não, hãy nhớ từ FAST bao gồm Face (khuôn mặt), Arm (tay), Speech (lời nói) và Time (thời gian).

Các phương pháp phân biệt say rượu và ngộ độc rượu như thế nào?

Thứ năm, 04:51:12 15/11/2018

Theo TS Phạm Duệ, Giám đốc Trung tâm Chống độc (BV Bạch Mai), sau khi uống rượu, nếu thấy xuất hiện triệu chứng chóng mặt, lú lẫn, yếu cơ, nhức đầu, buồn nôn, nôn và đau bụng, kèm

Hút thuốc lá ảnh hưởng tới giấc ngủ của bạn như thế nào?

Thứ năm, 04:41:10 15/11/2018

Hút thuốc lá là một thói quen có hại cho sức khỏe, thậm chí có thể gây ung thư và một số bệnh nguy hiểm.

Người tiểu đường có cần kiêng tuyệt đối trái cây ngọt?

Thứ năm, 04:36:02 15/11/2018

Ăn những loại trái cây nào để duy trì sự ổn định của đường huyết và giúp ngăn ngừa những biến chứng nguy hiểm là điều người bệnh đái tháo đường hết sức quan tâm.