Kỹ năng phương pháp để có một lối sống lành mạnh

Tuyệt đối không được cho trẻ nhỏ dưới 5 tuổi ăn thạch

Chủ nhật, 10:27:08 11/11/2018

Tư vấn sức khỏe trẻ em - Hóc thạch là nguy hiểm nhất trong các trường hợp hóc dị vật ở trẻ nhỏ, bởi nó có thể gây ngừng thở, thậm chí tử vong chỉ sau vài phút..

Nên hạn chế đeo kính áp tròng lâu vì có thể loét giác mạc

Chủ nhật, 10:22:10 11/11/2018

Kính áp tròng hay kính tiếp xúc là loại kính có đường kính nhỏ, bằng với mắt của con người, được đeo trong mắt. Lợi ích của kính là khắc phục được hiện tượng vướng khi đeo

Đây là dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang bị thiếu nước

Chủ nhật, 10:20:10 11/11/2018

Nước là thành phần không thể thiếu của cơ thể, mọi người cần nước để cơ thể hoạt động bình thường nhưng nhiều người vẫn chưa nhận ra cơ thể đang bị thiếu nước trầm trọng

Thức khuya: Mắt kém, da xấu, não yếu, đau dạ dày cần tránh ngay

Chủ nhật, 10:12:11 11/11/2018

Ngoài ra, chỉ cần trong 3 đêm liên tục không thể đảm bảo được giấc ngủ kéo dài từ 7-8 tiếng, hệ thống miễn dịch có thể giảm còn lại 60%

Nếu cứ giữ thói quen NHỔ LÔNG kiểu này vùng nách suốt thâm đen, có khi CHẾT ĐỘT TỬ

Chủ nhật, 10:08:09 11/11/2018

Lâu lắm rồi em chẳng dám mặc áo sát nách ra ngoài vì vùng da bị thâm đen xấu xí quá trời luôn. Em vẫn thường xuyên nhổ lông nách để làm sạch lông vùng này, ấy vậy mà giờ em ra nông nỗi này đây!

Mách bạn cách đơn giản tạo cảm giác no khi ăn kiêng

Chủ nhật, 09:54:09 11/11/2018

Kiểm soát khẩu phần ăn là yếu tố cốt lõi để cân bằng các chất dinh dưỡng và giảm cân khỏe mạnh.

Những mối đe dọa tiềm ẩn nên để tránh xa tầm tay trẻ em

Chủ nhật, 09:33:06 11/11/2018

Ngoại trừ khóa tủ bếp, dùng những phương tiện đặc biệt cho trẻ em như khóa cửa an toàn, bịt đầu bàn nhọn…, vẫn còn những mối đe dọa tiềm ẩn đến em bé nhà bạn.

Cách giúp bạn sớm tạm biệt bệnh đau dạ dày, sống vui khỏe

Chủ nhật, 09:32:03 11/11/2018

Làm thế nào để điều trị tốt hơn bệnh đau dạ dày? 8 lời khuyên dưới đây không chỉ hỗ trợ điều trị hiệu quả căn bệnh này mà còn là thói quen sống

Cảnh báo tình trạng ngộ độc thuốc sảy ra đối với trẻ em

Chủ nhật, 09:25:05 11/11/2018

Ngộ độc thuốc ở trẻ em đa số là do sự bất cẩn và thiếu hiểu biết của người lớn, nhất là với những mẹ không cẩn thận khi cho con uống thuốc chữa bệnh.

Những sai lầm nghiêm trọng khi sử dụng nấm tươi bạn cần phải tránh

Chủ nhật, 09:13:07 11/11/2018

Những sai lầm khi chế biến, sử dụng nấm tươi mà nhiều người mắc phải có thể khiến nấm mất đi rất nhiều giá trị dinh dưỡng, thậm chí ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

Chạy bộ mỗi ngày giúp bạn giải tỏa căng thẳng và có một trái tim khỏe mạnh.

Chủ nhật, 09:00:10 11/11/2018

Nếu có điều kiện, bạn có thể chạy trên máy giúp bạn giải tỏa căng thẳng, phòng ngừa ung thư, cho xương chắc và một trái tim khỏe mạnh

Ăn gì để tăng chiều cao nhanh chóng không phải ai cũng biết

Chủ nhật, 08:55:10 11/11/2018

Ngoài yếu tố di truyền thì chiều cao còn phụ thuộc vào một chế độ ăn uống đúng cách và hợp lý. Vậy ăn gì để giúp trẻ có chiều cao hoàn hảo?

10 lợi ích bất ngờ của việc chạy bộ mỗi ngày cho tim mạch

Chủ nhật, 08:39:09 11/11/2018

Một nghiên cứu gần đây cho thấy rằng nếu bạn chăm chỉ chạy bộ 30 phút mỗi ngày thì bạn có thể giảm nguy cơ mắc hội chứng chuyển hóa

Chạy bộ không phải là phương pháp tốt nhất để giảm cân

Chủ nhật, 08:38:13 11/11/2018

Nhiều người lựa chọn chạy bộ là phương pháp để giảm cân và giảm mỡ thừa, nhưng đây không phải là phương pháp tốt nhất

Những bài tập yoga cho người chạy bộ để tránh chuột rút

Chủ nhật, 08:37:04 11/11/2018

Chạy là hoạt động đòi hỏi cơ bắp phải làm việc cật lực, vì vậy, bài tập khởi động và thả lỏng và không thể bỏ qua thế Yoga giúp bạn mở rộng hông, thư giãn các cơ chân.