Kỹ năng phương pháp để có một lối sống lành mạnh

Đũa ăn và những điều nguy hiểm bạn chớ nên coi thường

Thứ sáu, 01:17:05 09/11/2018

Không ít bà nội trợ đang phân vân lựa chọn đũa nào trong nhiều loại đũa hiện có để đảm bảo sức khỏe cho cả nhà.

Những điều cần tránh khi mất ngủ có thể bạn chưa biết

Thứ sáu, 01:15:11 09/11/2018

Thói quen sinh hoạt, ăn uống, làm việc, áp lực có thể khiến bạn thường xuyên mất ngủ. Dưới đây là một số điều cần tránh để bạn lấy lại giấc ngủ như ban đầu.

Bị táo bón triền miên, làm những điều này sẽ càng nặng hơn

Thứ sáu, 01:13:04 09/11/2018

Táo bón không chỉ khiến bạn khó chịu mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe, gây tắc nghẽn ruột già, dẫn đến bệnh trĩ. Khi đang bị táo bón bạn không nên làm những hành động dưới đây.

Dân GHIỀN ỐC buộc phải biết những điều này để tránh RƯỚC HỌA vào thân

Thứ sáu, 01:10:07 09/11/2018

Người người thích ốc, nhà nhà mê ốc, bởi ốc không chỉ là món ăn bổ dưỡng, mà còn có thể chế biến thành nhiều món ngon khó cưỡng.

Những điều cần chú ý khi chăm sóc người bệnh trầm cảm

Thứ sáu, 01:09:09 09/11/2018

Chế độ ăn uống, phương pháp trị liệu, các bài tập phù hợp sẽ giúp người bị bệnh trầm cảm giảm đi những triệu chứng của bệnh.

Ăn sầu riêng có mập không và những lưu ý đặc biệt khi ăn

Thứ sáu, 01:05:02 09/11/2018

Ăn sầu riêng có mập không? Câu hỏi nhận được nhiều người đang muốn giảm cân, duy trì vóc dáng quan tâm hơn là người ăn sầu riêng nhằm mục đích tăng cân.

Uống nhiều nước ngọt có thể tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường

Thứ sáu, 00:52:05 09/11/2018

Theo một nghiên cứu mới đây, nguy cơ mắc tiểu đường túy 2 sẽ tăng 20% khi chúng ta uống nhiều nước ngọt.

Tăng nguy cơ bị tiểu đường týp 2 và bệnh tim mạch do ngồi nhiều

Thứ sáu, 00:26:10 09/11/2018

Ngồi nhiều làm tăng nguy cơ bị tiểu đường týp 2 và bệnh tim mạch. Một nghiên cứu chỉ ra rằng những người ngồi nhiều có lượng mỡ nội tạng và mỡ bụng toàn phần cao hơn bình thường.

Bí quyết làm bạn luôn tươi trẻ tuổi 30 ít người biết đến

Thứ sáu, 00:14:07 09/11/2018

Những cách chăm sóc sức khỏe, những thực phẩm, đồ uống được chọn lọc kỹ lưỡng sẽ giúp bạn đẹp theo thời gian dù đã ở tuổi 30.

Để chuyến đi biển đáng nhớ, bạn cần chú ý 5 điều này!

Thứ sáu, 00:10:10 09/11/2018

Biển là địa điểm lý tưởng không thể không đến của các gia đình trong những ngày hè. Để chuyến đi biển đáng nhớ, bạn cần chú ý 5 điều.

Nhét 10 thứ này vào tai, hãy cẩn thận không mất mạng như chơi

Thứ năm, 23:58:11 08/11/2018

Để tránh các tai nạn đáng tiếc, bạn nên ghi nhớ không bao giờ nên dùng những vật dụng này.

Cẩn thận khi ăn nhiều những loại quả dưới đây bạn nhé!

Thứ năm, 23:51:07 08/11/2018

Mỗi loại quả đều chứa những dưỡng chất thể khác nhau. Có nhiều người lầm tưởng rằng cứ quả nào tốt là ăn thật nhiều.

Ăn mướp đắng không biết điều này chết lúc nào không hay

Thứ năm, 23:38:08 08/11/2018

Mướp đắng là món ăn được nhiều người ưa chuộng nhưng nếu không dùng đúng cách bạn sẽ rước họa vào thân!

Những THÓI QUEN ai cũng tưởng SẠCH nhưng hóa ra chỉ toàn HẠI THÂN

Thứ năm, 23:37:12 08/11/2018

Những thói quen tưởng chừng vô hại mà hầu như ai cũng mắc này thật ra lại có ảnh hưởng không tốt chút nào tới sức khỏe. Dưới đây là 6 thói quen mà mọi người nên bỏ càng sớm càng tốt