Kỹ năng phương pháp để có một lối sống lành mạnh

Phá hủy não do những thói quen xấu mà bạn đang làm hàng ngày

Thứ sáu, 09:12:09 09/11/2018

Bạn muốn mình luôn có một cái đầu minh mẫn? Nhưng thực tế, những thói quen hàng ngày của bạn đang tàn phá bộ não nhanh chóng.

Những thói quen tàn phá đôi mắt mà nhiều người đang mắc phải

Thứ sáu, 08:55:07 09/11/2018

Những thói quen hàng ngày ta không để ý lại vô tình đang tàn phá đôi mắt nghiêm trọng.

Bệnh huyết trắng lâu ngày có nguy cơ dẫn đến vô sinh

Thứ sáu, 08:44:05 09/11/2018

Bệnh huyết trắng để càng lâu càng nguy hiểm, nguy hiễm nhất là dẫn đến vô sinh ở nữ giới. Dưới đây là những cách phòng ngừa bệnh huyết trắng.

Bạn nhất định phải biết: Đi bộ có tác dụng gì cho sức khỏe?

Thứ sáu, 08:32:09 09/11/2018

Đi bộ giúp đốt cháy nhiều calo, đẩy mạnh quá trình trao đổi chất, cải thiện trạng thái hưng phấn tinh thần cho bộ não.

Không cần dao kéo, bạn vẫn có thể THU HẸP "CÔ BÉ" như "chưa từng yêu" bằng bài tập đơn giản này

Thứ sáu, 08:28:13 09/11/2018

Các nàng sẽ giúp “cô bé” luôn tươi trẻ và khỏe khoắn như chưa từng sinh em bé lần nào, chỉ cần dành thời gian vài phút mỗi ngày thực hiện các bài tập đơn giản này.

Kẽm rất quan trọng với trẻ nhỏ nhưng bổ sung kẽm bằng cách nào?

Thứ sáu, 08:24:12 09/11/2018

Kẽm quan trọng với trẻ nhỏ thế nào?. Ở nước ta hiện nay, bên cạnh tình trạng thiếu hụt các vi chất dinh dưỡng như vitamin A, sắt... thì thiếu kẽm cũng đang là vấn đề có ý nghĩa sức khỏe cộng đồng.

Bí quyết giữ gìn sức khỏe giúp bạn có một kỳ nghỉ thật thư thái

Thứ sáu, 08:19:06 09/11/2018

Mua sắm quà tặng, nấu ăn, đi du lịch trong kì nghỉ là những việc đòi hỏi rất nhiều năng lượng, và điều này dễ đẩy bạn vào những cơn cảm lạnh khó chịu.

Cách phòng và điều trị bệnh tiêu chảy thường gặp ở trẻ em

Thứ sáu, 08:15:07 09/11/2018

Cách phòng và điều trị bệnh tiêu chảy ở trẻ em. Tiêu chảy là bệnh thường gặp ở trẻ em vào mùa hè. Bình quân mỗi trẻ em dưới ba tuổi mắc từ một đến ba đợt tiêu chảy trong một năm.

Những loại thuốc gây khó kiểm soát đường huyết nên tránh

Thứ sáu, 08:14:17 09/11/2018

Những năm gần đây, đái tháo đường đã trở thành căn bệnh phổ biến ở nhiều quốc gia trên thế giới, trong đó có Việt Nam

Đẩy lùi loãng xương bằng thực phẩm và chế độ tập luyện sức khỏe

Thứ sáu, 08:06:09 09/11/2018

Loãng xương là một tình trạng làm cho xương trở nên mỏng, yếu và rất dễ bị gãy. Loãng xương phổ biến ở người cao tuổi.

Tuyệt đối không ăn trứng gà với những thực phẩm này nếu không muốn bị ngộ độc

Thứ sáu, 07:59:09 09/11/2018

Trứng gà là nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu ăn uống sai cách có thể dẫn tới ngộ độ trứng gà.

Những biểu hiện cơ thể đang bị kiệt sức bạn cần lưu ý

Thứ sáu, 07:43:11 09/11/2018

Nếu bạn thường xuyên cảm thấy hoa mắt, chóng mặt, mệt mỏi, chán ăn, mất ngủ, không muốn làm việc… thì đó chính là những biểu hiện cơ thể bạn đang bị kiệt sức.