Kỹ năng phương pháp để có một lối sống lành mạnh

Chị em nên ăn gì trong ngày "đèn đỏ" để không còn cảm giác khó chịu?

Thứ sáu, 14:59:07 09/11/2018

Việc lựa chọn thực phẩm tốt ăn trong ngày này sẽ giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng, giảm bớt mệt mỏi.

Người bị cholesterol máu cao nên ăn gì bạn có biết?

Thứ sáu, 14:58:06 09/11/2018

Người bị cholesterol cao không nên ăn óc, bầu dục lợn, trứng gà toàn phần, gan lợn, gan gà vì chứa nhiều cholesterol.

Điểm mặt 12 lý do khuyên bạn nên ăn nhiều cà chua hơn

Thứ sáu, 14:52:11 09/11/2018

Cà chua không chỉ là nguyên liệu trong nhiều món ăn ngon mà còn có rất nhiều lợi ích sức khỏe. Dưới đây là những lý do để bạn không bao giờ quên cà chua trong chế độ dinh dưỡng cân bằng.

Tổng hợp những thói quen xấu phái đẹp thường hay mắc phải

Thứ sáu, 14:50:02 09/11/2018

Bất kỳ chúng ta ai cũng đều có những thói quen xấu. Hãy cùng xem những thói quen xấu phái đẹp hay mắc phải trong cuộc sống của mình.

Hãy luôn ghi nhớ 8 điều bà mẹ mới sinh phải nói Không

Thứ sáu, 14:37:09 09/11/2018

Sau ca sinh nở, sức khỏe của mẹ bị giảm sút nghiêm trọng do mất nhiều máu và mệt mỏi vì phải vật vã với cơn đau chuyển dạ.

Có thói quen này trong mùa hè bạn rất dễ bị đột quỵ

Thứ sáu, 14:09:10 09/11/2018

Nếu không muốn bị đột quỵ bạn hãy tránh những điều dưới đây trong mùa hè nóng bức.

Việc làm vào mùa hè khiến bạn dễ bị ung thư, đột quỵ

Thứ sáu, 13:56:11 09/11/2018

Dưới đây là những thói quen, việc thường làm vào mùa hè có thể khiến bạn bị ung thư, đột quỵ.

Ăn đêm tàn phá cơ thể bạn khủng khiếp thậm chí dẫn tới tử vong

Thứ sáu, 13:53:07 09/11/2018

Ăn đêm hại như thế nào?. Những người có thói quen ăn đêm thường xuyên sẽ phải đối diện với nhiều căn bệnh nguy hiểm như béo phì, ung thư, thậm chí là đột tử.

Nguy hại kinh hoàng từ thói quen uống nước vào mùa hè

Thứ sáu, 13:50:06 09/11/2018

Nguy hại kinh hoàng từ thói quen uống nước vào mùa hè - ai muốn khỏe mạnh cần biết ngay!

Cảnh báo bà bầu không nên xoa bụng hay quan hệ tình dục nếu không muốn sẩy thai

Thứ sáu, 13:34:14 09/11/2018

Nhiều bà mẹ có thói quen xoa bụng khi mang bầu những cử chỉ âu yếm này đôi khi lại khiến chị em có thể mất bé, nhất là giai đoạn đầu thai kỳ.

Những thói quen tốt cho sức khỏe của bạn cần được duy trì đều đặn

Thứ sáu, 13:22:07 09/11/2018

Nước làm loãng lượng natri trong cơ thể, nếu lạm dụng có thể ảnh hưởng đến các chức năng của não và nguy hiểm nhất có thể dẫn đến tử vong.

Đừng để khói thuốc lá khiến bạn trở thành những con nghiện

Thứ sáu, 13:21:06 09/11/2018

Nghiện thuốc lá được hiểu một cách đơn giản là việc mất hoàn toàn tự do nói không với thuốc lá Đừng để khói thuốc lá khiến bạn trở thành những con nghiện

8 cách giữ gìn sức khỏe trong mùa hè ai cũng nên biết

Thứ sáu, 13:17:05 09/11/2018

Trong những ngày nóng bức nhất của mùa hè, thời tiết nóng kéo dài dai dẳng, cuộc sống thật không dễ dàng và có thể dẫn tới những rối loạn về sức khỏe, mệt mỏi.