Lối Sống

5 lời khuyên cho một giấc ngủ tự nhiên bạn cần ghi nhớ

Thứ tư, 13:37:01 11/07/2018
5 lời khuyên cho một giấc ngủ tự nhiên bạn cần ghi nhớ Có rất nhiều kinh nghiệm trong việc chữa chứng mất ngủ. Sau đây là 5 lời khuyên mà bà Margolin đưa ra để có được giấc ngủ ngon

Hãy thay đổi thói quen hàng ngày để bảo vệ thận khỏe mạnh hơn nhé!

Thứ tư, 13:25:02 11/07/2018
Hãy thay đổi thói quen hàng ngày để bảo vệ thận khỏe mạnh hơn nhé! Thận là một trong những cơ quan quan trọng nhất trong cơ thể con người. Để bảo vệ thận, bạn nên làm được những điều dưới đây.

Hãy nhớ 10 nguyên tắc thúc đẩy trao đổi chất vào mùa lạnh

Thứ tư, 11:46:05 11/07/2018
Hãy nhớ 10 nguyên tắc thúc đẩy trao đổi chất vào mùa lạnh Tuổi tác, tình trạng sức khỏe, thói quen vận động… đều là những nhân tố có thể ảnh hưởng đến hoạt động trao đổi chất bình thường của cơ thể.

Dấu hiệu khẳng định vợ bạn có đời sống tình dục viên mãn - Các bạn hãy tìm hiểu thêm

Thứ tư, 11:38:03 11/07/2018
Dấu hiệu khẳng định vợ bạn có đời sống tình dục viên mãn - Các bạn hãy tìm hiểu thêm Cho dù bạn đang 'yêu' hàng ngày hay 1 lần/tháng thì việc tập trung vào số lượng cuộc 'yêu' không phải là cách hay ho để đánh giá cuộc sống tình dục.

Những sai lầm trong việc rã đông thực phẩm nhiều người mắc

Thứ tư, 11:19:05 11/07/2018
Những sai lầm trong việc rã đông thực phẩm nhiều người mắc Khi rã đông thực phẩm để lạnh nên để ở nhiệt độ mát hoặc ngăn mát của tủ lạnh chứ không nên để tự rã đông ở nhiệt độ phòng.
    

"Thời gian biểu" trong phòng tắm tốt cho sức khỏe nên biết

Thứ tư, 11:02:06 11/07/2018
"Thời gian biểu" trong phòng tắm tốt cho sức khỏe nên biết Thời gian đánh răng, rửa mặt, tắm rửa, vệ sinh quá lâu hay quá chậm cũng có những bất lợi đối với sức khỏe.

Nếu phải "dính mông" trên ghế, bạn cần cử động chân nhiều

Thứ tư, 10:13:02 11/07/2018
Nếu phải "dính mông" trên ghế, bạn cần cử động chân nhiều Cử động chân sẽ làm tăng lưu lượng máu đến các chi dưới.

Nguy cơ khôn lường khi mặc đồ chật mà không phải ai cũng biết

Thứ tư, 10:13:00 11/07/2018
Nguy cơ khôn lường khi mặc đồ chật mà không phải ai cũng biết Mặc quần áo hoặc mang giày quá chật thường xuyên không chỉ làm hỏng vóc dáng mà còn có những tác động tiêu cực đến sức khỏe.

Nhìn có vẻ dễ nhưng hãy cẩn trọng khi tập 7 bài tập này!

Thứ tư, 09:59:00 11/07/2018
Nhìn có vẻ dễ nhưng hãy cẩn trọng khi tập 7 bài tập này! Đôi khi, một số bài tập bị coi là bài tập nguy hiểm vì có thể gây ra tác hại không thể bù đắp được cho sức khỏe của bạn, nhất là nếu bạn tập sai.

Người bệnh tăng huyết áp có nên chơi thể thao hay không?

Thứ tư, 09:41:04 11/07/2018
Người bệnh tăng huyết áp có nên chơi thể thao hay không? Lợi ích của việc tập luyện thể dục thể thao là mang lại cho cơ thể một sức khỏe tốt, giúp chúng ta ăn khỏe, ngủ ngon, làm việc dẻo dai

Tắm bồn như thế nào hợp lý để góp phần nâng cao sức khỏe?

Thứ tư, 08:58:00 11/07/2018
Tắm bồn như thế nào hợp lý để góp phần nâng cao sức khỏe? Tắm không chỉ dừng ở chừng mực là vệ sinh thân thể mà còn tìm kiếm cảm giác thư giãn và nâng cao khả năng chống đỡ bệnh tật của cơ thể.

Bí quyết giúp bạn luôn khỏe khoắn ở văn phòng nhất định phải biết

Thứ tư, 08:58:03 11/07/2018
Bí quyết giúp bạn luôn khỏe khoắn ở văn phòng nhất định phải biết Có nhiều cách đơn giản để biến công sở cứng nhắc thành một nơi thoải mái và vui vẻ khiến bạn thấy yêu công việc hơn.

Phòng chống huyết áp thấp mạn tính bằng liệu pháp khí công

Thứ tư, 08:13:09 11/07/2018
Phòng chống huyết áp thấp mạn tính bằng liệu pháp khí công Trong y học cổ truyền phương Đông, để phòng chống bệnh huyết áp thấp mạn tính, ngoài việc dùng thuốc, châm cứu, xoa bóp, ẩm thực trị liệu

5 bài tập cho phần bụng dưới khỏe đẹp loại bỏ mỡ bụng

Thứ tư, 08:11:07 11/07/2018
5 bài tập cho phần bụng dưới khỏe đẹp loại bỏ mỡ bụng Các động tác vận động mạnh và hiệu quả góp phần làm giảm phần mỡ bụng xấu xí.

Những nguyên tắc giúp bạn có giấc ngủ ngon không thể không biết

Thứ tư, 07:53:06 11/07/2018
Những nguyên tắc giúp bạn có giấc ngủ ngon không thể không biết Một giấc ngủ tốt có tác động tích cực tới dung nhan, như một liệu pháp trang điểm tuyệt vời. Bạn cần ngủ ngon để mỗi sáng thức dậy sẽ trở nên đẹp hơn.
  Gửi câu hỏi
Bình luận mới nhất
Facebook
Video nổi bật
Sản phẩm mới

Giấy phép MXH số 387/GP-BTTTT do Bộ Thông Tin và Truyền Thông cấp ngày 09/08/2017

Người chịu trách nhiệm nội dung: Trần Văn Huy

Đơn vị chủ quản: Công ty cổ phần Công Nghệ và Thương Mại GreenLife

Trụ sở: Tầng 3 số 243 Cầu Giấy, Dịch Vọng, Cầu Giấy, Hà Nội

Email liên hệ: [email protected] - Điện thoại: 0984.058.766

Mã số doanh nghiệp: 0107648611