Kỹ năng phương pháp để có một lối sống lành mạnh

Muốn trẻ lâu: Không khó nếu áp dụng những cách này!

Thứ năm, 08:22:09 12/07/2018

Quãng giữa 20 và 30 tuổi cơ thể chúng ta có phong độ tuyệt vời nhất. Dưới đây là vài lời khuyên giúp kéo dài tuổi thanh xuân.

10 cách tập thể dục bàn tay và ngón tay không thể không biết

Thứ tư, 19:42:05 11/07/2018

Các bài tập này có thể giúp tăng lực, tăng phạm vi chuyển động và làm giảm đau bàn tay, ngón tay.

Nên chọn nước uống như thế nào để an toàn cho sức khỏe?

Thứ tư, 19:31:05 11/07/2018

Hiện nay, ngày càng nhiều gia đình sử dụng nước đóng chai, nước khoáng... mà không hiểu rõ tác động của chúng đến sức khỏe ra sao.

Cảnh báo: Nước uống thực phẩm bổ sung chỉ nên dùng có chừng mực

Thứ tư, 19:12:01 11/07/2018

Mới đây, có việc dừng lưu thông nhiều loại nước uống thực phẩm bổ sung của một hãng nước giải khát nổi tiếng là do không thỏa điều kiện sản xuất loại nước uống đặc biệt này.

Phòng chữa trị huyết áp thấp mạn tính bằng khí công

Thứ tư, 16:53:04 11/07/2018

Trong Y học cổ truyền phương Đông, để phòng chống bệnh huyết áp thấp mạn tính, ngoài việc dùng thuốc, châm cứu, xoa bóp, ẩm thực trị liệu...,

Mách bạn mẹo giảm đường trong thực phẩm để phòng tránh các bệnh mãn tính

Thứ tư, 16:29:04 11/07/2018

Đường có gây nghiện như cocain? Tiêu thụ quá nhiều đường tinh luyện có thể làm tăng huyết áp, gây ra bệnh tiểu đường và béo phì. Làm thế nào để giảm đường trong thực phẩm

Ngộ độ cấp tính hay mạn tính đều rất nguy hiểm, cần cảnh giác

Thứ tư, 16:15:04 11/07/2018

Trong thời gian 3 tháng gần đây, Trung tâm Chống độc, Bệnh viện Bạch Mai đã điều trị cho hơn 130 trẻ phải nhập viện do ngộ độc chì, trong đó có gần 30 trường hợp rất nặng, chủ yếu là trẻ dưới 3 tuổi

Chứng mất ngủ mạn tính càng làm nguy cơ đột quỵ tăng cao

Thứ tư, 16:11:04 11/07/2018

Mất ngủ hay các rối loạn liên quan đến giấc ngủ khiến cơ thể phải hứng chịu nhiều hệ lụy nặng nề đến sức khỏe.

Đối phó với hội chứng mệt mỏi mạn tính như thế nào cho hiệu quả?

Thứ tư, 16:01:00 11/07/2018

Hội chứng mệt mỏi mạn tính là tên gọi đối với những rối loạn đặc trưng bởi sự mệt mỏi, yếu sức và những khó chịu khác về cơ thể

6 lời khuyên chế ngự cơn “thèm ngọt” bạn chớ có bỏ qua

Thứ tư, 15:34:01 11/07/2018

Để mặc vừa bộ váy bạn mơ ước diện nó trong các buổi lễ tiệc, hãy đối diện với cơn “thèm ngọt”, thủ phạm khiến bạn tăng cân qua 6 lời khuyên sau:

6 lời khuyên kì lạ nhưng chuẩn xác về sức khỏe ít ai biết

Thứ tư, 15:33:03 11/07/2018

Đó là những lời khuyên nghe có vẻ kì lạ, thế nhưng, lại cực chuẩn xác giúp cải thiện sức khỏe của mỗi người.

Bật mí 6 lời khuyên giúp bạn khỏe mạnh và sống lâu hơn

Thứ tư, 15:22:07 11/07/2018

Làm sao để bạn cảm thấy luôn khỏe mạnh và sống lâu hơn. Cùng xem những lời khuyên đầy bổ ích dưới đây giúp mình luôn khỏe mạnh hơn nhé!

6 lời khuyên để khớp xương khỏe mạnh bạn cần ghi nhớ

Thứ tư, 15:22:05 11/07/2018

Nếu bạn không chủ động tìm kiếm những cách thức để tăng cường khớp xương, bạn có thể sẽ phải đối mặt với nhiều vấn đề về sức khỏe.

Tắm đêm rất nguy hiểm: Nên tắm trước khi đi ngủ bao lâu là an toàn?

Thứ tư, 15:17:02 11/07/2018

Cái nắng oi ả của mùa hè khiến nhiều người khó ngủ. Vì vậy nhiều người thường tắm trước khi ngủ để làm mát cơ thể, từ đó giúp ngủ ngon hơn nhưng việc này liệu có tốt hay không?

Lời khuyên tuyệt vời giúp bạn thư giãn sau giờ làm việc

Thứ tư, 15:09:03 11/07/2018

Sau những giờ làm việc bạn cảm thấy căng thẳng mệt mỏi. Làm sao để giúp bạn có thể thư giãn giúp tinh thần của mình thoải mái nhất hãy cùng xem một số lời khuyên dưới đây.