Kỹ năng phương pháp để có một lối sống lành mạnh

Liệt kê 7 nguyên tắc sống khỏe "bất di bất dịch" của người Nhật

Thứ Ba, 21:56:02 10/07/2018

Người Nhật uống trà xanh mỗi ngày, ăn hải sản và thức ăn lên men thường xuyên, đi bộ và thiền định... để khỏe mạnh và sống thọ.

Những lời khuyên giúp bạn sở hữu khuôn mặt rạng ngời khi thức dậy

Thứ Ba, 20:31:07 10/07/2018

Một số lời khuyên giúp bạn sở hữu một khuôn mặt rạng ngời sau khi thức dậy – thậm chí thức dậy từ lúc 6 giờ sáng.

Biện pháp phối hợp chữa tăng huyết áp để bệnh nhân ổn định sức khỏe

Thứ Ba, 17:21:06 10/07/2018

Tăng huyết áp (THA) là bệnh mạn tính nên cần theo dõi đều, điều trị đúng và đủ một cách liên tục (lâu dài, suốt cuộc đời).

Bạn có biết nên và không nên làm gì khi bị huyết áp thấp?

Thứ Ba, 16:57:04 10/07/2018

Nên và không nên làm gì khi bị huyết áp thấp?. Cứ mỗi 10g rượu uống vào, huyết áp sẽ tăng 1mmHg. Nhưng điều đó không có nghĩa bạn uống nhiều rượu

Uống đủ nước giúp cải thiện chức năng gan, điều hòa huyết áp

Thứ Ba, 16:27:09 10/07/2018

Uống 8 ly nước mỗi ngày sẽ giúp bạn thải độc tố, cải thiện chức năng gan, giảm calo, hạ huyết áp và đẹp da nữa bạn nhé!

Tiềm ẩn nguy cơ rối loạn máu đông khi bị rắn lục cắn

Thứ Ba, 16:15:06 10/07/2018

Bệnh viện Nhi đồng 1 tuần qua đã tiếp nhận 1 trường hợp bé trai Ng. T. 9 tuổi ngụ ở Tiền Giang, bị rắn lục xanh đuôi đỏ cắn.

Cách bảo vệ những bộ phận quan trọng nhất trong cơ thể

Thứ Ba, 15:56:08 10/07/2018

Chỉ một con mắt đã chứa hơn 15 bộ phận hoạt động. Tuy nhiên, trong tất cả, đâu mới là những bộ phận thiết yếu nhất?

Yoga giúp giảm huyết áp - những tác dụng bạn không thể ngờ

Thứ Ba, 15:53:06 10/07/2018

Yoga là một trong các phương pháp luyện tâm và luyện thân của người Ấn Độ có lịch sử trên 5.000 năm. Phong trào tập yoga ngày càng lan rộng

Mãn kinh ở phụ nữ và cách khắc phục, cực phí nếu bạn bỏ qua

Thứ Ba, 15:48:03 10/07/2018

Mãn kinh ở phụ nữ là giai đoạn quá độ quan trọng trong cuộc đời mỗi người, đây là dấu mốc chuyển từ cuộc sống của người phụ nữ sang cuộc sống của người già.

Ghi nhớ 7 nguyên tắc quan trọng trong việc vệ sinh cơ thể

Thứ Ba, 15:40:02 10/07/2018

Cơ thể sạch sẽ cũng là bí quyết giúp bạn phòng ngừa bệnh tật. Muốn được như vậy, bạn không nên bỏ qua các nguyên tắc vệ sinh như dưới đây.

Mách nhỏ những điều nên và không nên làm khi bị mắc bệnh huyết áp thấp

Thứ Ba, 15:37:06 10/07/2018

Nếu bạn bị huyết áp thấp, nghĩa là chỉ số huyết áp 90/60 mmHg hoặc thấp hơn, bạn cần chú ý những nên và không nên làm dưới đây:

Những triệu chứng có thể gặp khi tập luyện bạn cần lưu ý

Thứ Ba, 15:32:05 10/07/2018

Khi tập luyện bạn có thể thấy đau nhức, thậm chí là ê ẩm. Tuy nhiên sẽ là bất thường nếu kéo dài hoặc trở nặng.

Cơ thể thay đổi thế nào khi uống ít nước bạn có biết không?

Thứ Ba, 15:15:08 10/07/2018

Các chuyên gia về sức khỏe khuyên chúng ta nên uống từ 1,5 - 2 lít nước mỗi ngày. Nếu uống không đủ nước, các triệu chứng dưới đây sẽ rất dễ xảy ra.

Nghe nhạc âm lượng tối đa có thể bị giảm thính lực vĩnh viễn

Thứ Ba, 15:03:08 10/07/2018

Nghe nhạc âm lượng tối đa có thể bị giảm thính lực vĩnh viễn. Điều đáng sợ hơn là chỉ 8 đến 15 phút nghe nhạc như vậy cũng có thể khiến bạn không bao giờ có thể nghe rõ ràng được nữa.