Những căn bệnh bạn dễ phải đối mặt khi dùng nhiều laptop

Laptop dần trở nên phổ biến và là vật bất ly thân của nhiều người. Nhưng dùng nhiều laptop khiến bạn phải đối mặt với nguy cơ mắc nhiều căn bệnh.

Mụn trứng cá

Độ sáng màn hình máy tính ảnh hưởng rất lớn đến làn da Ngồi máy tính nhiều có nguy cơ bị mụn trứng cá thâm lâu ngày sẽ khó khỏi.

Giảm thị lực

Thông thường, khi sử dụng laptop một cách tập trung, bạn ít khi chớp mắt, khiến mắt bị khô. Tình trạng mắt bị khô lâu ngày có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của mắt và hậu quả là bạn có thể bị suy giảm thị lực. Để ngăn ngừa nguy cơ này, khi sử dụng laptop, bạn nên nhớ chớp mắt thường xuyên và thỉnh thoảng rời mắt khỏi màn hình, nhìn vào một vật ở khoảng cách xa trong vài giây.

Đau vai gáy

Hầu hết mọi người thường phải cúi đầu khi sử dụng laptop. Tư thế này kéo dài lâu ngày sẽ gây cứng cơ cổ, là nguyên nhân dẫn đến chứng đau cổ mãn tính.

Run rẩy ngón tay

Việc gõ bàn phím chỉ trong không gian hẹp nên bạn thường phải co cụm các ngón tay. Tình trạng này kéo dài lâu ngày sẽ khiến các cơ ở các ngón tay của bạn có cảm giác bị co giật và tê. Để khắc phục, bạn nên hạn chế thời gian sử dụng laptop càng ít càng tốt.

Vô sinh

Việc sử dụng laptop quá nhiều sẽ tác động tiêu cực đến khả năng sinh sản của nam giới Nếu bạn đặt laptop trên đùi khi sử dụng thì khả năng này dễ xảy ra hơn, nhiệt sinh ra từ laptop sản sinh ra sẽ cản trở quá trình sản xuất tinh trùng và ảnh hưởng đến chất lượng và số lượng tinh trùng

Bệnh trĩ

Ngồi laptop nhiều mê mải có nguy cơ mắc bệnh trĩ rất cao. Vì vậy, nếu ngồi máy tính thì chúng ta hãy thường xuyên vận động và uống nhiều nước để giúp thanh lọc cơ thể

   
Làm Mới
Bài viết cùng chuyên mục
Video nổi bật