Những thói quen tốt, thói quen xấu ảnh hưởng đến sức khỏe và thể trạng

Bí quyết bảo vệ sức khỏe của bạn trong mỗi chuyến đi

Thứ Hai, 09:10:01 16/07/2018

Bí quyết bảo vệ sức khỏe trong mỗi chuyến đi. Cứ 3 người đi du lịch thì có một người gặp những vấn đề như say tàu xe, rộp da, say nắng, chuột rút, rối loạn tiêu hóa...

Những lưu ý "vàng" cho sức khỏe chị em theo từng độ tuổi

Thứ Hai, 09:00:06 16/07/2018

Trong mỗi một giai đoạn, một độ tuổi, sức khỏe của bạn lại có những sự thay đổi nhất định. Bạn nên đặt cho mình những mốc thời gian cá nhân để giữ gìn sức khỏe của bản thân.

Năm mới, ngừng ngay 10 thói quen tưởng hữu ích hóa ra không

Thứ Hai, 08:52:08 16/07/2018

Buộc tóc đuôi ngựa, uống quá nhiều sữa, sử dụng nhiều kem dưỡng da là những thói quen tưởng vô hại nhưng có thể gây ảnh hưởng đến vẻ ngoài của bạn.

Làm sao để biết những thói quen xấu có hại cho thận?

Thứ Hai, 08:33:00 16/07/2018

Quả thận khoẻ mạnh giúp cơ thể hoạt động tốt hơn nhưng những thói quen hằng ngày dưới đây có ảnh hưởng không nhỏ đến sức khoẻ của thận.

Thói quen xấu gây nên sự lão hóa của làn da mà bạn không hề biết

Thứ Hai, 08:28:00 16/07/2018

Chế độ ăn quá nhiều đồ ngọt, lười vận động thể chất, hay một căn nhà quá nóng... có thể gây nên sự lão hóa của làn da.

Bí quyết chuyển hóa năng lượng hiệu quả cho dân văn phòng

Thứ Hai, 08:26:06 16/07/2018

Những đặc thù công việc như ngồi nhiều, tiếp xúc liên tục với máy tính, làm việc lâu trong môi trường điều hòa…

10 thói quen xấu có hại cho đôi mắt mà bạn cần khắc phục

Thứ Hai, 08:23:07 16/07/2018

Những đồ vật công nghệ phổ biến như điện thoại di động, máy tính bảng, máy tính xách tay... làm hủy hoại sức khỏe đôi mắt của bạn.

Giải đáp thắc mắc: Có nên chùi miệng bằng giấy vệ sinh hay không?

Thứ Hai, 08:17:02 16/07/2018

Hàng tỉ tỉ con vi khuẩn và các chất bẩn độc hại có thể sẽ len lỏi và xâm nhập vào miệng và cơ thể bạn nếu bạn thường xuyên lấy giấy vệ sinh chùi miệng. Hãy dừng lại trước khi quá muộn!

4 thói quen cực đơn giản giúp cơ thể luôn tràn đầy năng lượng

Thứ Hai, 08:17:01 16/07/2018

Thói quen ăn uống là yếu tố quan trọng để cơ thể luôn tràn đầy năng lượng suốt ngày dài. Những bí quyết dưới đây sẽ giúp bạn xây dựng thói quen nạp năng lượng khoa học để

Những thói quen xấu có thể tổn hại mắt bạn cần loại bỏ

Thứ Hai, 08:17:02 16/07/2018

Trong cuộc sống hàng ngày có rất nhiều thói quen xấu làm ảnh hưởng tới mắt mà chúng ta thường bỏ qua. Vậy đó là những thói quen nào?

Những thói quen xấu mỗi sáng thức dậy phá hủy dần cơ thể bạn

Thứ Hai, 08:11:03 16/07/2018

Chúng ta có rất nhiều thói quen mỗi sáng mai thức dậy không tốt mà có thể bạn không hề biết, ví như ngủ nướng, nhảy phốc xuống giường hay bỏ bữa sáng.