Hàng loạt bệnh về mắt sẽ xuất hiện nếu bạn tiếp tục dùng điện thoại sai cách trong bóng tối

Dùng điện thoại trong bóng tối gây ra những tác hại gì?

Điện thoại di động là vật bất ly thân của tất cả chúng ra trong thời đại công nghệ Dường như với nhiều người có thể không ăn không ngủ, nhưng không có điện thoại bên mình thì là chuyện "không tưởng". Thế nhưng, họ đâu có biết rằng, dùng điện thoại trong bóng tối gây ra rất nhiều tác hại nghiêm trọng cho sức khỏe nhất là với mắt. Nguyên nhân gây ra tình trạng này chủ yếu do ánh sáng xanh.

Dùng điện thoại trong bóng tối - nguyên nhân gây các bệnh về mắt

Ánh sáng xanh khiến não ngừng sản sinh melatonin, loại hormone gây buồn ngủ. Bên cạnh đó ánh sáng xanh còn khiến Mắt có nguy cơ bị thoái hóa điểm vàng đục thủy tinh thể. Để tránh ảnh hưởng tới não và mắt, chỉ nên sử dụng các thiết bị điện tử muộn nhất là một tiếng trước khi đi ngủ.

Thời gian gần đây, phần lớn trẻ em và những người ở độ tuổi 30 - 40 mắc chứng khô mắt, có nguy cơ trở thành ung thư mắt, dẫn đến mù lòa

Theo một vài nghiên cứu cho thấy, bệnh nhân chủ yếu là những người thích chơi điện thoại trong bóng tối hoặc dùng điện thoại khi đã tắt đèn vào ban đêm. Sử dụng điện thoại trong ánh sáng yếu, quá lâu bị ảnh hưởng bởi các tia điện tử trực tiếp vào mắt, khiến kết mạc mắt bị khô kéo dài, dẫn đến ung thư mắt. Thậm chí, nhiều trường hợp phát hiện và điều trị muộn có khả năng dẫn đến mù lòa.

Dùng điện thoại trong bóng tối gây mù mắt