Mách nhỏ Bình vôi - cây thuốc quý cho người mất ngủ lâu ngày

Tên gọi khác: còn gọi là củ một, củ mối trôn, ngải tượng, tử nhiên.

Tên khoa học: Stephania rotundaLour. Thuộc họ Tiết dê Menispermaceae.

Củ Bình vôi là phần thân phình to của cây bình vôi. Cây có tên Bình vôi vì phần thân phình to của cây có hình dáng rất giống bình đựng vôi mà ngày xưa nhiều người thường dùng để tôi vôi ăn trầu.

Cây Bình vôi là dạng cây dây leo, chỉ có một đoạn thân giáp với mặt đất phình to ra (nhiều người nghĩ đây là củ của cây, nhưng không phải mà là thân, nếu gọi đúng tên phải là dây bình vôi).

Lưu ý: tránh nhầm lẫn với củ gà ấp, đây là 2 loại cây hoàn toàn khác nhau. Lá bình vôi hình trái tim mọc so le. Hoa nhỏ, màu xanh nhạt. Quả hình cầu, chín màu đỏ, hạt hình móng ngựa. 

Cây phân bố ở khắp các tỉnh miền núi phía Bắc nước ta, đặc biệt là ở những tỉnh có núi đá như: Hòa Bình, Ninh Bình, Lai Châu...

Có thể nói rằng, củ Bình vôi một trong các vị thuốc Nam có tác dụng tốt nhất với giấc ngủ Củ bình vôi được sử dụng rộng rãi trong kháng chiến làm thuốc chống co giật gây ngủ và an thần rất nhiệu quả cho bộ đội ta.

Mất ngủ - Sai lầm nếu bỏ qua củ Bình vôi

Từ những năm 1940, nhà khoa học Bùi Đình Sang đã tìm ra môt hoạt chất quý trong củ bình vôi và đặt tên cho nó là: Rotundin.

Kết quả nghiên cứu của các nhà Khoa học Liên xô về tác dụng của hoạt chất Rotundin trong củ bình vôi: Rotundin có tác dụng an thần, gây ngủ, chống co quắp và hạ huyết áp Ngoài ra, Rotundin có tác dụng bổ tim trấn kinh, đặc biệt là rất ít độc. 

Tác dụng rõ rệt nhất của Rotundin là an thần, giúp ngủ ngon nhưng nếu dùng với liều lượng cao sẽ gây kích thích thần kinh trung ương dẫn đến co giật Vì thế tránh sử dụng tùy tiện để tránh gây ngộ độc.

Cách sử dụng Bình vôi hiệu quả

Củ Bình vôi dùng độc lập có tác dụng an thần mạnh giúp người bệnh dễ vào giấc giấc ngủ sâu, ít tỉnh giấc giữa đêm, thư thái khi thức dậy

Tuy nhiên, người bệnh có thể ngủ tốt thời gian đầu nhưng sau dễ bị nhờn, không tạo được giấc ngủ bền vững do tác dụng phục hồi thần kinh của loài cây này còn chưa rõ ràng, mạnh mẽ.

Để khắc phục điều này, năm 2013, thông qua hợp tác khoa học, PGS.TS.Nguyễn Duy Thuần đã đưa cây Nữ lang (châu Âu) về Việt Nam kết hợp với Bình vôi để giúp gia tăng hiệu quả giúp ngủ ngon, phục hồi thần kinh khỏe mạnh. 

Theo các nhà khoa học, cây Nữ lang có tên khoa học: Valeriana officinalis, là thành viên trong họ Valerianaceae, sống chủ yếu ở châu Âu, Bắc Mỹ. Được sử dụng chữa mất ngủ ở châu Âu từ 1000 năm trước. Ước tính mỗi năm, người Pháp tiêu thụ 150 tấn rễ Nữ lang. Đây cũng là trong 5 cây thuốc có doanh thu cao nhất châu Âu. 

PGS.TS.Nguyễn Duy Thuần (Nguyên Viện trưởng viện nghiên cứu Y dược học Tuệ Tĩnh) cho biết: “Đã có nhiều nghiên cứu lâm sàng ở các nước như Mỹ, Thụy Sỹ, Đức chứng minh Nữ lang có tác dụng cải thiện chứng mất ngủ. Acid Valerenic và các dẫn xuất Valepotriates có trong cây Nữ lang giúp giải tỏa lo âu, căng thẳng nên giúp phục hồi thần kinh mạnh mẽ. Từ đó giúp dễ ngủ, ngủ sâu, tạo giấc ngủ tự nhiên, ổn định, bền vững".

Sự kết hợp độc đáo giữa cây Nữ lang (châu Âu) và cây Bình vôi (Việt Nam) tạo ra bài thuốc giúp người mất ngủ lâu ngày sớm tìm lại ngủ ngon, không mệt mỏi khi thức dậy

Khác với các thảo dược khác, sự kết hợp này tạo ra giấc ngủ tự nhiên, an toàn, bền vững, phù hợp với thể trạng người Việt.

Bài thuốc này hiện đã được bào chế thành dạng viên tiện dụng trong sản phẩm Goldream