Những tác dụng bất ngờ từ táo mà chúng ta chưa biết?

Những loại thực phẩm không nên ăn vào ban đêm

Ăn táo rất tốt nhưng đây mới là cách ăn chuẩn nhất mà bạn không nên bỏ lỡ

Táo là một loại quả tươi được bày bán phổ biến tại các siêu thị, là thực phẩm giàu dinh dưỡng, vitamin và tác dụng phòng ngừa bệnh tim tuyệt vời. Nhưng, táo vẫn còn vài công dụng khác khiến chúng ta bất ngờ.

Giúp thuyên giảm dị ứng

Táo giàu hợp chất quercetin thực vật. Hợp chất này dường như sẽ làm chậm quá trình giải phóng histamine, một chất hóa học mà cơ thể sẽ giải phóng trong phản ứng dị ứng

Một nghiên cứu cho thấy những người ăn năm quả táo trở lên một tuần sẽ có chức năng phổi tốt hơn.

Làm dịu cơn đau đầu

Một số nghiên cứu cho thấy mùi hương của táo xanh có thể giảm nhẹ triệu chứng đau nửa đầu và có thể rút ngắn cơn đau nửa đầu

Theo nghiên cứu, khi bị đau đầu hãy bổ nửa quả táo và ngửi hương thơm của nó. Tuy nhiên, không áp dụng với hương táo nhân tạo vì có thể khiến đau đầu hơn.

Các nhà nghiên cứu cũng đang khảo sát vai trò của táo với giảm đau khớp.

Kích chín hoa quả

Táo, cũng như đào, lê và chuối giải phóng khí etylen sẽ thúc đẩy quả chín. Nếu bạn muốn một số loại hoa quả chín nhanh hơn, đặt chúng chung vào một túi giấy cùng với quả táo chín.

Tuy nhiên mẹo này không áp dụng cho cam dứa hay quýt. Mặt khác, nếu bạn không muốn hoa quả chín quá nhanh, đảm bảo không bảo quản chúng gần nhau trong tủ lạnh.

Rửa sạch tóc sau khi gội

Dấm táo có rất nhiều công dụng, nhưng có thể tác dụng này bạn chưa từng nghe qua: để đối phó với mái tóc bóng dầu, sử dụng một thìa cà phê dấm táo hòa cùng khoảng 500 ml nước và dội lên tóc sau khi gội.

Dung dịch giấm táo sẽ lấy đi xà phòng dư thừa sẽ bám vào và làm nặng tóc dầu Hương dấm táo sẽ bay đi khi tóc khô