Chủ đề sức khỏe: an chay

Mỗi ngày thay đổi 1 chút trong ăn uống để sớm có thai

Thứ Hai, 17:32:05 29/10/2018

Mỗi ngày thay đổi 1 chút trong ăn uống để sớm có thai. Giảm dầu cá xuống 3 khẩn phần/tuần, tăng hấp thụ các chất chống oxy hóa bằng cách ăn rau nhiều màu sắc… sẽ tăng khả năng sớm có thai cho bạn.

8 bí kíp chăm sóc da của chuyên gia có thể bạn chưa biết

Thứ Hai, 08:08:12 29/10/2018

Mỗi người nổi tiếng, chuyên gia trang điểm, thẩm mĩ đều giữ cho mình một phương pháp chăm sóc da hiệu quả. Hãy cùng lắng nghe lời khuyên của họ.

Đậu gà - Thành phần dinh dưỡng và tác dụng hàng đầu của đậu gà

Chủ nhật, 21:39:04 28/10/2018

Đậu gà là một loại thực phẩm được coi là rau và đạm, giúp bạn bổ sung được cả hai nhóm thực phẩm quan trọng cùng một lúc

Chế độ ăn cho người tăng huyết áp có thể bạn chưa biết

Chủ nhật, 14:00:09 28/10/2018

Nếu việc thay đổi chế độ ăn uống được thực hiện một cách nghiêm túc thì tác động của các yếu tố nguy cơ trên đối với tăng huyết áp có thể đảo ngược.

7 biểu hiện cho thấy chế độ ăn giảm cân không phù hợp với bạn

Chủ nhật, 14:25:03 28/10/2018

7 biểu hiện cho thấy chế độ ăn giảm cân không phù hợp với bạn. Bạn sẽ không nhận được bất cứ lợi ích nào của chế độ ăn giảm cân nếu áp dụng sai phương pháp hoặc lựa chọn chế độ không phù hợp.

Chế độ ăn chay đúng đắn sẽ giúp chúng ta tránh được nhiều bệnh tật

Thứ bảy, 14:40:06 27/10/2018

Hiện nay để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của mọi người, các công ty đã cho ra đời nhiều nguyên liệu và thức ăn chay bổ dưỡng, phong phú. Chỉ cần một chút khéo léo của các bà nội trợ là chúng ta đã có một mâm cơm chay ấm cúng,...

Thói quen xấu ảnh hưởng trực tiếp đến bộ ngực của chị em

Thứ bảy, 12:00:10 27/10/2018

Bên cạnh những thói quen tốt giúp cho 'vòng 1' căng đầy, khỏe mạnh thì cũng có nhiều thói quen xấu khiến cho bộ phận này ngày càng 'xuống cấp', lão hóa nhanh chóng.

Thực phẩm cho người ăn chay giàu protein không thể bỏ qua

Thứ bảy, 03:35:09 27/10/2018

Một số thực phẩm giàu protein thực vật, không chỉ giúp ngăn chặn các triệu chứng thiếu hụt protein mà còn cung cấp năng lượng dồi dào cho cơ thể, tốt cho những người ăn chay

Ăn chay có bị thiếu chất không và lý giải tại sao?

Thứ bảy, 01:02:11 27/10/2018

Xét về mặt dinh dưỡng cơ bản, thì ăn chay không hề làm thiếu hụt dinh dưỡng mà còn cự kỳ tốt cho sức khỏe con người.

Thiếu sắt là gì? Triệu chứng, nguyên nhân và điều trị bệnh

Thứ sáu, 08:34:09 26/10/2018

Thiếu sắt là nguyên nhân khiến cơ thể không sản xuất đủ hemoglobin dẫn đến thiếu máu, gây ra tình trạng mệt mỏi, yếu đuối và làn da nhợt nhạt.

Thiếu máu hồng cầu nhỏ là gì? Triệu chứng, nguyên nhân và điều trị bệnh

Thứ sáu, 08:31:05 26/10/2018

Thiếu máu do thiếu sắt và thiếu máu tán huyết di truyền thalassemia đều có đặc điểm giống nhau là hồng cầu nhỏ, nhược sắc

Ăn chay như thế nào là đúng cách giúp ngăn ngừa ung thư?

Thứ tư, 15:21:10 24/10/2018

Ăn chay không những đầy đủ về dinh dưỡng, mà còn là một cách tự nhiên để phòng ngừa các căn bệnh mạn tính như tim mạch, tiểu đường, loãng xương, sỏi mật, và đặc biệt là ung thư.

Với chín tác dụng của ăn chay thế này thì chị em lại thi nhau ăn chay mất

Thứ bảy, 23:52:12 20/10/2018

Ai đang có ý nghĩ ăn chay không tốt cho cơ thể thì đọc ngay và luôn bài viết dưới đây đi nhé!

Hãy áp dụng ngay thực đơn ăn chay giảm cân nhanh trong vòng 5 ngày dưới đây

Chủ nhật, 03:13:11 21/10/2018

Cách giảm cân bằng món ăn chay không chỉ giúp cho vóc dáng thon gọn, khỏe mạnh mà còn điều hòa nội tiết bên trong cơ thể và rèn giũa tính cách ngày một hoàn thiện hơn.