Chủ đề sức khỏe: an chay

Những tác dụng của sữa gạo rất tốt cho sức khỏe ít ai biết

Thứ sáu, 16:15:09 02/11/2018

Sữa gạo là nguồn dưỡng chất khá phổ biến và rất tốt cho sức khỏe nói chung, làn da của bạn nói riêng. Cùng xem những tác dụng của sữa gạo ít người biết đến là gì nhé!

Lợi ích từ việc giảm cân bằng chế độ ăn chay mà bạn chưa biết

Thứ năm, 08:06:05 01/11/2018

Lợi ích từ việc giảm cân bằng chế độ ăn chay. Ăn chay không những giúp bạn giảm cân mà còn làm giảm khả năng mắc các loại bệnh ung thư như: ung thư kết trực tràng

Một số lưu ý cho người có ý định chuyển sang chế độ ăn chay

Thứ năm, 07:16:07 01/11/2018

Khi nào nên chuyển sang chế độ ăn chay? Dưới đây là một số lưu ý cho người có ý định chuyển sang chế độ ăn chay hoặc đang ăn chay.

Kháng kháng sinh là gì? Nguyên nhân gây ra hiện tượng kháng kháng sinh

Thứ sáu, 01:02:08 02/11/2018

kháng kháng sinh xảy ra khi một loại vi sinh vật tiến hóa để đề kháng mạnh hơn hoặc hoàn toàn với kháng sinh mà trước đây có thể trị được

Điều gì sẽ xảy ra khi bạn ngừng ăn thịt và ăn chay?

Thứ sáu, 04:59:08 02/11/2018

Trong hai nguồn protein mà chúng ta chủ yếu tiếp nhận vào cơ thể - từ động vật và thực vật - thì protein từ thực vật mất nhiều thời gian để hấp thu hơn một chút.

Bạn nên biết: Khi nào nên chuyển sang chế độ ăn chay?

Thứ năm, 23:35:12 01/11/2018

Các chuyên gia khuyến cáo, bạn chỉ chuyển sang chế độ ăn chay khi thực sự hiểu biết để tránh những suy nghĩ tiêu cực tác động lên sức khỏe của bạn

Cách xây dựng chế độ ăn của bạn có đủ chất sắt bạn nên biết

Thứ năm, 09:04:12 01/11/2018

Bệnh thiếu máu thiếu sắt là một trong những bệnh thiếu hụt dinh dưỡng phổ biến nhất ở phụ nữ. Dưới đây là những thông tin về thiếu hụt sắt và bạn nên ăn gì để tăng nồng độ sắt.

Những mặt lợi và hại khi ăn chay làm đẹp mà bạn chưa biết

Thứ tư, 12:32:09 31/10/2018

Cân nhắc khi ăn chay làm đẹp. Bởi lẽ, chế độ ăn chay thiếu cân bằng và nghèo nàn làm cho bạn bị mất nước, chất dinh dưỡng và cơ bắp không săn chắc.

Chế độ ăn uống trị cao huyết áp nhiều người chưa biết

Thứ tư, 02:05:07 31/10/2018

Chế độ ăn uống trị cao huyết áp. Một trong những bước mà bác sĩ có thể khuyến cáo để giảm mức độ cao huyết áp của bạn đó là bắt đầu chế độ ăn DASH.

Học lỏm một số thói quen của những người ăn chay.

Thứ Ba, 15:59:10 30/10/2018

Học lỏm 5 thói quen của những người ăn chay. Những thói quen này không chỉ giúp bạn giữ vóc dáng cân đối mà còn giảm thiểu các nguy cơ tăng huyết áp hoặc mắc bệnh tiểu đường.

Thói quen ăn kiêng khiến tăng cân bạn không nên bỏ qua

Thứ Ba, 15:46:10 30/10/2018

Thói quen ăn kiêng khiến bạn tăng cân không phanh. Bạn gò ép bản thân theo các chế độ ăn kiêng khắc nghiệt, nhưng kết quả là cân nặng vẫn tăng vù vù, vì sao vậy?

Thực phẩm cho người ăn chay nhất thiết phải bổ sung

Thứ Ba, 04:01:11 30/10/2018

Người ăn chay nhất thiết phải bổ sung thực phẩm này. loại thực phẩm có nguồn gốc thực vật dưới đây sẽ là nguồn protein hoàn hảo cho bất cứ ai không muốn ăn thịt:

Những chế độ ăn giảm cân không nên áp dụng bạn nên biết

Thứ Ba, 01:26:05 30/10/2018

Những chế độ ăn giảm cân không nên áp dụng. Chỉ ăn hoa quả, ăn chay... là các biện pháp hay được áp dụng để giảm cân. Nhưng thực tế điều này lại không tốt cho sức khỏe.

Những món ăn “lành” để cân bằng dinh dưỡng bạn nên biết

Thứ Hai, 19:50:06 29/10/2018

Việc cân bằng dinh dưỡng vẫn còn gặp một số vấn đề. Bởi, ngày Tết, với người Việt là thời gian nghỉ ngơi và ăn uống “thả ga”.

Năm 2017, chế độ ăn nào theo xu hướng - không phải ai biết

Thứ Ba, 01:24:08 30/10/2018

Năm 2017, chế độ ăn nào sẽ trở thành xu hướng? Có thể kể tới là chế độ ăn kiêng Địa Trung Hải, tăng cường thực phẩm retro, thực phẩm trung tính, thực phẩm lên men...