Chế độ dinh dưỡng hợp lý hỗ trợ điều trị cho bệnh nhân ung thư Rất ít bệnh nhân ung thư biết nên ăn uống thế nào cho hợp lý. Nhiều người bệnh còn áp dụng chế độ ăn kiêng khắc nghiệt như ăn thực dưỡng, ăn chay trường để hạn chế sự phát triển của khối u.
Ăn chay: Những lợi ích và mặt trái không phải ai cũng biết đến Nhiều người tin rằng ăn chay dẫn đến cuộc sống lành mạnh. Đúng rằng chế độ ăn chay giúp làm giảm huyết áp và lượng cholesterol.
Khi nào cần bổ sung vitamin và khoáng chất cho trẻ nhỏ? Nếu con bạn vẫn ăn uống đầy đủ và phát triển bình thường, bạn lại cho con ăn một chế độ ăn đa dạng thực phẩm và cho con tiếp xúc thường xuyên với ánh nắng mặt trời...
Bệnh gút - Căn bệnh không buông tha bất kỳ một ai Nói đến bệnh gút, chúng ta thường nghĩ chỉ đàn ông hay uống bia mới mắc, tuy nhiên, bẹnh đang tấn công cả những nhà tu ăn chay trường.
4 sự thật về dinh dưỡng cho bé, các mẹ nên chú ý nhé Nhiều kinh nghiệm chăm con được các mẹ rỉ tai nhau trở thành kiến thức không chính thống nhưng được nhiều người áp dụng và tin tưởng
5 lý do bạn nên ăn ít thịt hơn so với mức bình thường Đây là một vài lý do thú vị và lợi ích của chúng nếu bạn ăn ít thịt hơn so với mức tiêu thụ thông thường.
Những thực phẩm duy trì năng lượng cho người ăn chay Người ăn chay thường ít được bổ sung đầy đủ vitamin B12, và đó là nguyên nhân dẫn đến mệt mỏi, suy nhược.
Một số dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn đang thiếu vitamin Ngay cả những người có thói quen ăn uống lành mạnh cũng có thể bị thiếu vitamin và các khoáng chất quan trọng.
Đậu nành dưỡng não các bạn có thể chưa biết đến nó? Thử nghiệm trên người bị chấn thương phần mềm cho thấy nhóm thêm lecithin trong khẩu phần có thời gian hồi phục ngắn hơn nhóm đối chứng đến 30%.
Chế độ dinh dưỡng chứa kẽm cho cơ thế như nào thì phù hợp? Khoáng chất quan trọng này không chỉ rất thiết yếu đối với nhiều chức năng trong cơ thể. Nó cũng giúp ngăn ngừa rất nhiều bệnh tật như mụn, Alzheimer, chứng động kinh và bệnh vảy nến.
Vitamin B12: Sao lại cần thiết cho cơ thể đến vậy? Vitamin B12 cần thiết cho sự phát triển hệ thần kinh và tạo ADN, ARN, duy trì mọi hoạt động của cơ thể từ tâm trạng tới tiêu hóa
5 lý do cần bổ sung vitamin B12 cho cơ thể đủ chất Vitamin B12 cần thiết cho sự phát triển hệ thần kinh. Bạn cần vitamin B12 để duy trì mọi hoạt động của cơ thể từ tâm trạng tới tiêu hóa
Điểm mặt những thực phẩm gây nên chứng đầy hơi chướng bụng Dù lượng thức ăn ăn mỗi bữa không nhiều nhưng bạn vẫn có thể bị đầy hơi, chướng bụng, rất có thể nguyên nhân bắt nguồn từ thực phẩm.
Hướng dẫn một số chế độ dinh dưỡng cho thai phụ ăn chay Với những thai phụ cần thực hiện chế độ ăn chay thì việc quan tâm đến nguồn dinh dưỡng chất lượng vừa đảm bảo được sức khỏe cho mẹ và bé
Những dấu hiệu cảnh báo bạn cần bổ sung thêm chất béo Nghĩ đến chất béo, phản ứng đầu tiên của chúng ta là 'tránh xa' nó.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật