Những đối tượng 'cấm' ăn chay nhất định bạn phải biết Với một số người, chế độ ăn chay có thể phản tác dụng và gây ra những ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe.
5 hiểu lầm nên tránh về yoga nhất định bạn phải biết Tập yoga đang là một trào lưu ngày càng được người dân ở đô thị yêu thích. Không chỉ nữ giới mà nam giới tập môn này cũng rất nhiều.
Điểm danh những loại rau chứa nhiều sắt hơn cả thịt Nếu bạn ăn chay hoặc đang lên kế hoạch ăn chay, bạn có thể quan tâm đến lượng sắt trong chế độ ăn.
BSCKII Vũ Thị Lừu: Thiếu hụt dinh dưỡng vì lạm dụng ăn chay - Các bạn nên chú ý BSCKII Vũ Thị Lừu: Thiếu hụt dinh dưỡng vì lạm dụng ăn chay. Việc ăn chay lâu dài cũng có những tác động xấu.
Chế độ ăn uống lành mạnh là chìa khóa điều trị bệnh lý béo phì Chế độ ăn chay cung cấp nguồn năng lượng thấp, tiêu hao năng lượng dư thừa tích lũy, được khuyên áp dụng điều trị cho bệnh lý béo phì.
Có thể bạn không tin nhưng phụ nữ ăn kiêng có nguy cơ vô sinh Hiện nay, ăn chay trở thành thói quen đối với nhiều người nhất là đối với những chị em phụ nữ có thân hình không được mảnh mai.
Chế độ dinh dưỡng hợp lý hỗ trợ cho bệnh nhân ung thư Rất ít bệnh nhân ung thư biết nên ăn uống thế nào cho hợp lý. Nhiều người bệnh còn áp dụng chế độ ăn kiêng khắc nghiệt như ăn thực dưỡng, ăn chay trường để hạn chế sự phát triển của khối u.
Ăn chay có tốt cho người đái tháo đường? Cùng tham khảo ngay sau đây Đái tháo đường là căn bệnh rối loạn chuyển hóa chất bột đường với hậu quả là đường glucose trong máu tăng cao, liên quan mật thiết đến bệnh thừa cân
Nếu bạn không muốn ăn thịt, thì đây là những thực phẩm thay thế hoàn hảo nhất Nghiên cứu cho thấy, một số loại đậu sau chứa các chất có thể giúp cơ thể bổ sung dinh dưỡng thay thế thịt. Đây cũng là những thực phẩm tốt cho những người ăn chay thường xuyên.
Bí quyết phòng ngừa tình trạng khô âm đạo cho chị em luôn khỏe mạnh, tươi trẻ Bất kỳ người phụ nữ nào cũng có thể gặp phải tình trạng khô âm đạo ở một thời điểm nào đó giữa các chu kỳ kinh nguyệt hoặc trong thời kỳ mãn kinh
Bí quyết phòng ngừa tình trạng khô âm đạo cho chị em bớt căng thẳng Có rất nhiều phương pháp điều trị khô âm đạo tại nhà rất an toàn. Những phương pháp này mất khoảng vài tuần nhưng mang lại hiệu quả cao
Trắc nghiệm: Bạn có nguy cơ bị loãng xương hay không? Bước vào độ tuổi trung niên, chứng bệnh loãng xương là một trong những “kẻ thù” hàng đầu của sức khỏe đối với chị em phụ nữ.
Ăn kiêng Yo Yo: Nghe có vẻ hiệu quả nhưng gây rụng răng, hỏng xương Thực hiện chế độ ăn kiêng yo-yo sẽ khiến bạn phải đối mặt với một loạt hệ lụy bào mòn sức khỏe từ trong ra ngoài.
Kiểm soát đái tháo đường thai kỳ cho bà bầu bằng những cách đơn giản 20% thai phụ Việt Nam gặp biến chứng tiểu đường trong thai kỳ nên phải theo dõi kiểm soát đường huyết và ăn uống hợp lý.
Mách bạn chế độ ăn thực vật  giúp giảm nguy cơ ung thư đại tràng ​Chế độ ăn dựa trên nền tảng cơ bản là thực vật sẽ giúp giảm nguy cơ ung thư hậu môn đại tràng, đặc biệt là nếu có thêm hải sản và cá.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật