Chủ đề sức khỏe: an chay

Lợi ích của việc ăn chay có thể giúp tránh béo phì và bệnh tim...

Thứ năm, 16:41:05 30/08/2018

Ăn chay đã có lịch sử từ thời thượng cổ, theo ghi chép trong Thánh Kinh thì loài người chỉ bắt đầu ăn mặn từ thời của Noah sau cơn đại hồng thủy.

Ăn chay tốt cho người mắc bệnh tim mạch, đái tháo đường... thế nào?

Thứ tư, 14:55:01 29/08/2018

Ở nước ta, tuy chưa có số liệu chính thức, nhưng sự có mặt của các nhà hàng và quán ăn chay cùng lượng thực khách đông đảo cho thấy số người ăn chay đang tăng dần trong thời gian gần đây.

Những sai lầm dinh dưỡng kinh điển khiến gan nhiễm mỡ thêm nặng

Thứ năm, 04:46:07 15/11/2018

Bị gan nhiễm mỡ, nhiều người bệnh hốt hoảng loại bỏ hoàn toàn khỏi thực đơn các loại mỡ, chất đạm động vật, thay vào đó là ăn chay; hay thay thế rượu mạnh bằng bia, rượu vang.

Ăn chay trị gan nhiễm mỡ: Có thể gây ra tác dụng ngược

Thứ năm, 04:22:12 15/11/2018

Số đông bệnh nhân gan nhiễm mỡ quan niệm ăn chay, kiêng thịt để “thải” bớt lượng mỡ trong gan. Tuy nhiên đây là phương pháp không khoa học.

Có cần kiêng hoàn toàn đạm, chất béo khi gan nhiễm mỡ?

Thứ năm, 04:24:06 15/11/2018

Khi biết bị gan nhiễm mỡ nhiều người cho rằng phải ăn kiêng hoàn toàn chất béo, đạm và thực hiện chế độ ăn chay để giảm mỡ. Đây là quan niệm hết sức sai lầm.

42 tuổi trẻ đẹp như 18: Bí quyết vài dòng về ăn, dưỡng da, vitamin của quý cô Đài Loan

Thứ Ba, 20:20:10 13/11/2018

Khi được hỏi về bí quyết giữ gìn nhan sắc không tuổi của mình, Lure tiết lộ những điều không thể đơn giản hơn, không cần cầu kỳ ai cũng áp dụng được.

7 điều bạn cần biết về đậu phụ nhất định không được bỏ qua

Thứ sáu, 14:52:07 10/08/2018

Đậu phụ tốt hay không tốt cho sức khỏe của bạn còn tùy thuộc vào hàm lượng bạn tiêu thụ. Nếu ăn quá nhiều đậu phụ cũng có thể dẫn đến sự mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể.

Ăn chay: Điều cần lưu ý để không thiếu chất, hại người

Thứ Hai, 16:06:03 06/08/2018

Cần cân bằng tỷ lệ các nhóm thực phẩm tinh bột - đạm - đường - béo - xơ; hạn chế đồ chay giả mặn...

Ăn chay tốt cho tim mạch - Bạn đã biết đến điều này chưa?

Thứ năm, 10:17:06 26/07/2018

Nhiều bác sĩ điều trị bệnh tim thường có khuynh hướng kê đơn những loại thuốc được gọi là Statin như Lipitor,

Tác dụng kì diệu của ăn chay không phải ai cũng biết

Thứ sáu, 16:05:08 27/07/2018

Nhiều nghiên cứu đã kết luận rằng ăn chay, khi thực hiện đúng cách, có lợi cho sức khỏe. Vậy tác dụng của việc ăn chay là gì?

Học lỏm 5 thói quen cực tốt của những người ăn chay

Chủ nhật, 10:39:01 12/08/2018

Những thói quen này không chỉ giúp bạn giữ vóc dáng cân đối mà còn giảm thiểu các nguy cơ tăng huyết áp hoặc mắc bệnh tiểu đường.

Sự thật này sẽ khiến bạn bỏ ngay ý định ăn ít hay nhịn ăn để giảm cân

Thứ năm, 08:03:08 02/08/2018

Nhịn ăn ngày luân phiên là một hình thức của việc nhịn ăn liên tục - phương pháp giảm cân khá phổ biến. Nhưng liệu phương pháp này có thực sự có hiệu quả?

Cô gái quyết giảm cân vì mê những chiếc váy ôm sát cơ thể

Thứ tư, 14:45:01 01/08/2018

Trương Hải Hòa giảm cân và duy trì vóc dáng nuột nà bằng chế độ ăn nghiêm ngặt, uống nước ép cần tây và ăn chay định kỳ.

Những điều bạn cần chú ý khi ăn chay để bảo vệ sức khỏe

Thứ Hai, 10:29:09 30/07/2018

Nhiều người cho rằng, ăn chay có thể tránh được nhiều bệnh lý, nhưng trong thực tế thì nhiều người ăn chay trường vẫn mắc các bệnh mạn tính như huyết áp, tiểu đường, tim mạch, rối loạn lipid máu...