1,6 triệu ca bệnh tim tử vong hàng năm do ăn quá nhiều một loại gia vị quen thuộc Tiêu thụ muối quá nhiều cũng gây ra nhiều vấn đề cho sức khỏe, chẳng hạn như bệnh tim.
Nhiều nghiên cứu chứng minh: Loại gia vị có đầy ở Việt Nam chứa chất chống ung thư rất tốt Hành lá cũng có chứa một chất có tên là allicin được biết dến với khả năng chống ung thư, hiệu quả của allicin trong quá trình tiêu diệt các tế bào ung thư dạ dày
Sinh tố chanh-đu đủ: Ngăn ngừa ung thư, tăng cường miễn dịch Sinh tố chanh-đu đủ: Ngăn ngừa ung thư, tăng cường miễn dịch. Hỗn hợp nước ép đu đủ và nước cốt chanh sẽ hoạt động trên các bộ phận khác nhau của cơ thể, giúp bạn luôn khỏe mạnh.
Ăn đậu phụ, không chỉ đẹp da mà còn chữa được rất nhiều bệnh đấy Tuy nhiên, ăn bao nhiêu mỗi ngày cũng là một vấn đề cần chú ý bởi ăn nhiều quá cũng không phải là tốt đâu nhé!
Những sai lầm nhỏ ảnh hưởng rất lớn đến tim của bạn Có những việc mà bạn không thường xuyên thực hiện vì bạn cho rằng nó vô hại. Nhưng thực chất, về lâu dài, điều này ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của bạn, đặc biệt là sức khỏe của tim.
Nên hay không nên trùm chăn kín mặt khi ngủ: Câu trả lời khiến nhiều người... sợ hãi Trùm chăn kín đầu khiến cho nhiệt không thể thoát ra bên ngoài môi trường. Nhiệt độ này có thể là điều kiện thuận lợi nếu bạn ngủ trong môi trường lạnh
Bí quyết giúp nam giới sống lâu chỉ từ những thói quen hàng ngày Phụ nữ thường sống lâu hơn đàn ông khoảng 5-6 năm, thậm chí nhiều hơn. Trong 34 người sống lâu nhất trên thế giới chỉ có 2 là nam giới.
Những thói quen vào buổi tối khiến bạn chết sớm hơn ai hết Sau đây là danh sách những thói quen vào buổi tối khiến bạn chết sớm hơn ai hết.
Thực phẩm không nên ăn vào buổi tối có thể bạn chưa biết Thực phẩm không nên ăn vào buổi tối. Có những thực phẩm không nên ăn vào buổi tối vì nó sẽ có hại cho bạn nhiều hơn.
Mẹo giữ sức khỏe cho phụ nữ tuổi 20-30 không thể bỏ qua Tuổi 21, bạn nên làm xét nghiệm Pap để sàng lọc ung thư cổ tử cung 3 năm một lần; từ 30 tuổi nên làm thêm xét nghiệm HPV, định kỳ kiểm tra huyết áp.
Bạn có biết: Ăn trái cây tươi giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường Ăn trái cây tươi có hiệu quả bảo vệ, giúp cải thiện, phòng ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường.
Lời khuyên sử dụng thuốc an toàn cho người cao tuổi Lời khuyên dùng thuốc an toàn cho người cao tuổi. Hãy nhớ rằng, khi người cao tuổi ngày càng già đi, nguy cơ gặp phải các phản ứng thuốc cao hơn.
8 thực phẩm không nên ăn buổi tối để tránh gây hại Thực phẩm giàu dinh dưỡng nhưng không phải ăn lúc nào cũng tốt. Có những loại thực phẩm bạn không nên ăn buổi tối bởi nó có thể gây hại cho sức khỏe.
Biện pháp ngăn ngừa buồng trứng đa nang từ nguyên liệu có sẵn Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS)khá phổ biến ở phụ nữ ngày nay, mà nguyên nhân chủ yếu là do di truyền, căng thẳng, béo phì...
Những dưỡng chất thiết yếu bạn phải bổ sung khi tuổi tác ngày càng tăng Chế độ dinh dưỡng với các dưỡng chất thiết yếu luôn là vấn đề quan trọng và cần được lưu tâm, đặc biệt với người ở độ tuổi trước 40.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật