Đẩy lùi loãng xương bằng thực phẩm và chế độ tập luyện sức khỏe Loãng xương là một tình trạng làm cho xương trở nên mỏng, yếu và rất dễ bị gãy. Loãng xương phổ biến ở người cao tuổi.
Cách trị bệnh khô mắt, đau mắt để bệnh không làm phiền bạn Những bệnh nhân bị mắc phải hội chứng khô mắt có cảm giác ngứa mắt, mỏi và nặng mi mắt, ở bệnh nhân nặng hơn còn thấy đau rát khi chớp mắt.
Chế độ ăn uống 3 tháng đầu mang thai dành cho bà bầu Mẹ bầu mang thai 3 tháng đầu nên bổ sung đầy đủ các dưỡng chất như sắt, canxi, protein, vitamin... Cá hồi, trứng, thịt bò, đậu... là những thực phẩm mà mẹ bầu không thể bỏ qua.
Thực phẩm chứa axit béo omega-3 cần thiết cho người cao tuổi Nghiên cứu mới cho thấy ăn những thực phẩm axit béo omega-3 có thể tăng cường lưu thông mới tới các khu vực trong não bộ liên quan tới trí nhớ
Điểm danh những thực phẩm bổ sung canxi cho trẻ mẹ nên biết Muốn con hấp thụ được đủ lượng canxi một cách an toàn, hiệu quả, mẹ đừng bỏ qua những loại thực phẩm bổ dưỡng sau.
Điểm danh những thực phẩm bổ sung canxi cho trẻ mẹ nên biết Muốn con hấp thụ được đủ lượng canxi một cách an toàn, hiệu quả, mẹ đừng bỏ qua những loại thực phẩm bổ dưỡng sau.
Đột tử từ những thức ăn gần gũi mọi người hết sức cẩn trọng Cây ăn lá xanh tốt, các hạt mốc, độc tố cá nóc biển, cá hồi, sắn củ hay ăn nấm không đúng cách là những độc tố gây nguy cơ giết người
7 loại thực phẩm tuyệt vời cho BỮA SÁNG, tốt gấp mấy lần bún phở bạn ăn hàng ngày Nếu như bữa sáng chúng ta thường xuyên ăn những đồ ăn này, không chỉ dẫn đến mất cân bằng dinh dưỡng mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ bệnh tật. Vậy bữa sáng như thế nào là tốt cho cơ thể?
3 loại cá quen thuộc nhiều vitamin giúp con THÔNG MINH, IQ TĂNG VÙ VÙ, mẹ mua ngay để bổ sung cho con không lại tiếc hùi hụi đấy! Khi trẻ sơ sinh bước vào giai đoạn ăn dặm, mẹ đã có thể cho bé ăn cá từ khi con 8 tháng tuổi.
Những thực phẩm 'vàng' cho người đau đầu bạn chớ nên bỏ qua Cho dù bạn đau đầu do căng thẳng công việc hay bất cứ lý do gì trong cuộc sống thì hay bổ sung những thực phẩm dưới đây vào cơ thể nhé.
Ăn kiêng quá sớm, giảm sữa sẽ là "quả bom hẹn giờ" cho xương khớp Các chế độ ăn kiêng có thể là một 'quả bom hẹn giờ' cho sức khỏe xương của người trẻ tuổi, Hiệp hội loãng xương quốc gia (Anh) đang cảnh báo.
Dầu cá có thể tốt cho sức khỏe người bệnh sau đau tim và suy tim mạn tính Theo các khuyến cáo mới đây từ Hiệp hội Tim Mỹ, bác sĩ có thể muốn cân nhắc kê đơn viên dầu cá cho những người sống sót sau đau tim và bệnh nhân bị suy tim mạn tính.
Nguyên tắc nấu bữa sáng cho con của mẹ Nhật nên học tập theo Bữa sáng lành mạnh được mẹ Nhật coi là chìa khóa quan trọng nhất của một chế độ ăn khoa học.
Bệnh lý cơ xương khớp: Ăn gì và kiêng gì để lành bệnh? Với người bệnh cơ xương khớp cũng vậy, cần phải biết thế nào là hợp ý, phải biết nên ăn và kiêng gì để quản lý bệnh tốt hơn, có thể sống vui khỏe hàng ngày.
Những siêu thực phẩm giúp bạn ngủ ngon hơn không thể bỏ qua Lựa chọn thực phẩm lành mạnh sẽ giúp bạn ngủ nhanh hơn đồng thời cải thiện chất lượng giấc ngủ:
Bình luận mới nhất
Video nổi bật