Bí quyết phòng tránh bệnh ung thư vú mà bất kỳ chị em nào cũng cần biết Hãy bắt đầu tiến hành những thay đổi rất nhỏ và đơn giản trong cuộc sống hàng ngày để nói “Không” với nguy cơ của loại bệnh ung thư vú
9 bài học về cuộc sống bạn sẽ rút ra được từ các loài vật Đừng nghĩ cuộc sống của bạn và loài vật khác nhau vì nhiều lúc bạn cũng sẽ học được từ chúng những bài học vô giá không ngờ đấy!
Chớ coi thường 6 triệu chứng đau ngực không phải do đau tim Trải qua cơn đau ngực có thể khiến người ta sợ và nghĩ ngay đến cơn đau tim, tuy nhiên, có thể do những bệnh được liệt kê dưới đây
Ăn cá có thể giảm nguy cơ đau tim ở người bệnh tiểu đường tuýp 2 Nghiên cứu mới chỉ ra rằng ăn cá thường xuyên có thể làm giảm nguy cơ đau tim ở những người bị tiểu đường tuýp 2 rõ rệt
Dầu cá có thể giúp ích sau đau tim mà ai cũng sử dụng được Theo các khuyến cáo mới đây từ Hiệp hội Tim Mỹ, bác sĩ có thể muốn cân nhắc kê đơn viên dầu cá cho những người sống sót sau đau tim, suy tim mạn
Những thực phẩm bổ dưỡng giúp cải thiện da mụn hiệu quả Việc ăn uống điều độ với những thực phẩm bổ dưỡng sẽ cải thiện làn da mụn thật hiệu quả. Dưới đây là gợi ý về những thực phẩm trợ giúp chống lại "giặc" mụn nhanh chóng.
Vitamin và khoáng chất giúp ngăn ngừa móng tay giòn và dễ gãy Móng tay giòn và dễ gãy thường xảy ra vào thời kỳ mãn kinh. Một chế độ ăn uống giàu các vitamin và khoáng chất như kẽm, sắt, vitamin B và C có thể giúp bạn khắc phục tình trạng này.
Bỏ túi những thực phẩm 'vàng' dành cho người loãng xương Dưới đây là những loại thực phẩm giúp cơ thể chúng ta có được một bộ xương chắc khỏe.
Nếu bị mất điện các mẹ hãy bỏ ngay những món đồ ăn dặm bảo quản trong tủ lạnh Rất nhiều đồ ăn dặm mẹ bảo quản trong tủ lạnh sẽ mất hết chất sau một đêm mất điện.
Những thực phẩm giúp chăm sóc đôi mắt khỏe đẹp mỗi ngày Đôi mắt cần vitamin A, C cũng như các a-xít béo omega 3, bioflavonoids, carotenoids, khoáng, a-xít béo và chất chống oxy hóa.
Quả óc chó giúp giảm cảm giác thèm ăn, ai muốn giảm cân hãy nhớ nhé! Nghiên cứu chỉ ra rằng những người thường xuyên ăn quả óc có, cá hồi giàu chất béo không bão hòa đa, thay đổi về hormon, kiểm soát cảm giác thèm ăn
Làm sao để phòng chống cảm lạnh để cơ thể luôn khỏe khoắn? Bạn có thể bị cảm lạnh khi trời lạnh. Vậy bạn làm gì để ngăn ngừa bệnh? Dưới đây là 6 biện pháp tự nhiên giúp bạn chống cảm lạnh hiệu quả
Hướng dẫn bạn cách chọn thực phẩm an toàn tránh loãng xương Ngoài chế độ rèn luyện thể thao, những thực phẩm sau cung cấp nhiều can xi giúp đẩy lùi bệnh loãng xương.
Mách nhỏ những thực phẩm phòng bệnh thiếu máu cho phụ nữ Chế độ ăn uống phù hợp sẽ có tác dụng phòng những bệnh thường gặp như thiếu máu, đau nửa đầu, trầm cảm và ung thư buồng trứng ở phụ nữ.
Nên bổ sung 7 thực phẩm này vào bữa ăn để ngừa thiếu máu não Thực phẩm là một trong những nguồn dinh dưỡng quan trọng ảnh hưởng đến cảm xúc và tinh thần con người.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật