Bật mí 7 loại thực phẩm giúp các sĩ tử bổ sung đủ dinh dưỡng trong mùa thi Bước vào giai đoạn thi cử căng thẳng, các sĩ tử cần tuân theo một chế độ ăn uống lành mạnh để có đủ sức khỏe vượt qua những kỳ thi quan trọng.
Dành tặng các bạn 5 loại thực phẩm giúp thanh lọc cơ thể sau Tết Sau những ngày lễ Tết, việc nạp nhiều thực phẩm vào cơ thể khiến bạn cảm thấy cơ thể mình trở nên nặng nề hơn. Lúc này bạn nên tìm cách thanh lọc cơ thể của mình.
Thực phẩm hỗ trợ tiêu hóa nên bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày Khi hệ tiêu hóa gặp vấn đề, cuộc sống của bạn sẽ bị ảnh hưởng. Bạn không thể làm bất cứ việc gì nếu bị các triệu chứng như nôn, buồn nôn, giảm vận động hoặc đau bụng.
Mách nhỏ các quý ông những thực phẩm tốt cho tuyến tiền liệt Trong số các loại hạt có vỏ cứng, hạt dẻ Brazil đặc biệt giàu selen, loại khoáng chất quan trọng cho sức khỏe của tuyến tiền liệt.
Thực phẩm cải thiện trí nhớ tốt cho các sĩ tử đặc biệt là khối C Các loại thực phẩm vừa tốt cho não vừa đơn giản, dễ tìm sau đây sẽ giúp cải thiện trí nhớ cho các thí sinh, đặc biệt là các sĩ tử khối C.
Sức mạnh ngăn ngừa ung thư từ màu sắc thực phẩm có thể bạn chưa biết Màu sắc thực phẩm là một trong những chỉ số báo hiệu những ích lợi của loại thức ăn đấy!
4 thực phẩm tốt cho bệnh nhân ung thư nhiều người chưa biết Với bệnh nhân đang điều trị ung thư, một chế độ ăn uống lành mạnh sẽ giúp hỗ trợ điều trị và phục hồi nhanh hơn.
Những thực phẩm tốt cho “cậu nhỏ” các chị em nên biết Ngoài những lợi ích về mặt sức khỏe, những thực phẩm sau đây còn giúp cho “cậu nhỏ” của nam giới trở nên khỏe và sung sức hơn.
Hướng dẫn bạn cách chọn món ăn giúp cho mái tóc khỏe đẹp Thực ra không hẳn dầu gội làm tóc khỏe mạnh, óng mượt một cách hoàn toàn mà còn phải phụ thuộc vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày.
Điểm danh 9 loại thực phẩm hàng đầu tốt cho đôi mắt của bạn Người ta vẫn tin rằng giảm thị lực hay những khó chịu về mắt khác sẽ là vấn đề không thể tránh khỏi do tuổi già.
Những thực phẩm tốt nhất cho từng loại bệnh giúp cải thiện sức khỏe Khi sức khỏe có vấn đề, bạn nên điều chỉnh chế độ ăn uống phù hợp, hỗ trợ cơ thể tăng sức đề kháng để chống lại bệnh tật.
Giới thiệu 8 siêu thực phẩm bổ dưỡng bạn không nên bỏ qua Một số loại thực phẩm tự nhiên có thể bổ sung năng lượng cho cơ thể, phục hồi sức khỏe đồng thời hỗ trợ hoạt động của hệ miễn dịch.
Lợi ích của cải xoăn đối với sức khỏe ai cũng cần biết Cải xoăn là một trong những loại thực phẩm lành mạnh nhất. Nhờ chứa nhiều vitamin, khoáng chất và dưỡng chất thực vật có lợi cho sức khỏe
Những loại rau nào khi chế biến không nên đun kĩ để tránh mất vitamin và muối khoáng? Nhiều bà nội trợ cho rằng ăn rau cũng phải nấu kỹ mới ngon và ngọt. Tuy nhiên, khi nấu rau quá nhừ, sức nóng sẽ phá hủy các vitamin và muối khoáng trong thực phẩm.
Bạn có thể dễ dàng phát hiện tình trạng thiếu canxi từ những câu hỏi sau Bạn có thể phát hiện tình trạng thiếu canxi chỉ bằng một vài dấu hiệu nhỏ. Canxi là chất hóa học có tác dụng cực kì quan trọng giúp cơ thể khỏe mạnh
Bình luận mới nhất
Video nổi bật