Chủ đề sức khỏe: cai xoan

Mách bạn các thực phẩm thanh nhiệt cho cơ thể trong kỳ nghỉ

Thứ bảy, 22:12:06 17/11/2018

Nước, bắp cải, gừng, chanh... là những thực phẩm giàu dinh dưỡng giúp thanh lọc, bảo vệ cơ thể khỏi những chất độc từ các món ăn ngày Tết.

Điểm danh 5 loại rau củ tốt cho sức khỏe phụ nữ nên ăn hàng ngày

Thứ bảy, 19:31:05 17/11/2018

5 loại rau củ phụ nữ nên ăn hàng ngày để ngăn ngừa ung thư và các căn bệnh mạn tính, đồng thời duy trì thân hình thon gọn.

Tiết lộ những phần tốt nhất của rau củ thường bị gọt bỏ

Thứ bảy, 18:13:07 17/11/2018

Tiêu chuẩn này có thể dễ dàng đạt được hơn nếu chúng ta không vứt bỏ theo thói quen nhiều phần bổ ích của các loại trái cây và rau củ vì chúng cũng mang lượng chất dinh dưỡng khá nhiều.

10 loại nước ép từ rau họ cải chống ung thư hiệu quả

Thứ bảy, 06:10:07 17/11/2018

Nghiên cứu đã chỉ ra 10 loại nước ép được làm từ các loại rau họ cải giúp chống ung thư bàng quang, ruột, gan, vú và phổi.

Bỏ túi ngay 7 cách tự nhiên để giải độc cho cơ thể

Thứ bảy, 16:32:06 17/11/2018

Loại bỏ các độc tố và các chất không mong muốn khác sẽ khiến cơ thể cảm thấy khỏe mạnh, trẻ và năng động hơn.

Bất ngờ về các loại rau củ ăn nhiều lại phản tác dụng mà nhiều người chưa biết

Thứ bảy, 00:04:10 17/11/2018

Bất ngờ các loại rau củ ăn nhiều lại phản tác dụng. Bạn nên ăn nhiều loại rau củ thay phiên nhau thay vì dùng quá nhiều một loại.

3 loại rau, hạt nhiều canxi hơn sữa - Hãy tìm hiểu thêm nhé!

Thứ bảy, 01:36:05 17/11/2018

Các loại thực phẩm làm từ sữa chứa nhiều canxi và đây là khoáng chất quan trọng không chỉ đối với xương mà còn với cơ, dẫn truyền thần kinh và tiết hoóc-môn.

Mẹo vặt giúp bạn khử độc cơ thể an toàn và hiệu quả bằng rau quả

Thứ bảy, 13:08:09 17/11/2018

Nhiều loại rau quả giúp cơ thể chúng ta giải độc rất hiệu quả nếu biết cách sử dụng.

Top 10 thực phẩm bổ dưỡng nhất thế giới không nên bỏ qua

Thứ bảy, 09:37:06 17/11/2018

Cải xoăn, quả óc chó, cá hồi,…được xếp vào top 10 thực thẩm bổ dưỡng nhất thế giới mà các bà nội trợ thông thái nên bổ sung vào các bữa ăn hàng ngày.

Mách nhỏ những cặp thực phẩm ăn chung rất bổ dưỡng cho sức khỏe

Thứ bảy, 09:35:03 17/11/2018

Cá ngừ ăn với cải xoăn, thịt bò nạc phải kèm súp lơ xanh, thịt gà thưởng thức chung với khai tây... Các cặp thực phẩm này khi ăn chung sẽ tăng cường hiệu quả dinh dưỡng so với ăn riêng lẻ.

Điểm danh 8 siêu thực phẩm ‘ngon - bổ - rẻ’ cho sức khỏe

Chủ nhật, 20:56:11 18/11/2018

Dưới đây là danh sách 10 siêu thực phẩm hội tụ đủ 3 yếu tố “ngon - bổ - rẻ” mà bạn cần biết để thêm vào chế độ ăn uống của mình ngay từ hôm nay.

8 siêu thực phẩm ngon lành có tác dụng làm sạch cơ thể

Thứ bảy, 05:42:08 17/11/2018

Rất nhiều thực phẩm mùa thu không chỉ giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân và thải độc, làm sạch cơ thể.

Cách ăn uống giúp giảm lượng mỡ thừa vô cùng hiệu quả

Thứ sáu, 19:16:07 16/11/2018

Ngay khi bạn thức dậy, hãy uống một tách trà thải độc hoặc trà xanh. Thói quen này sẽ kích hoạt quá trình chuyển hóa và giúp bạn ăn ít hơn trong suốt cả ngày.

Mách bạn các thực phẩm giúp cải thiện sức khỏe cho đôi mắt

Thứ bảy, 02:35:10 17/11/2018

Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn và là giác quan để bạn cảm nhận cuộc sống muôn màu xung quanh. Chính vì vậy, việc chăm sóc sức khỏe cho mắt là cực kỳ quan trọng.