Chủ đề sức khỏe: chat beo

Thiếu chất béo ảnh hưởng thế nào tới sức khỏe và sắc đẹp?

Thứ sáu, 06:56:05 09/11/2018

Nhiều người cho rằng chất béo không tốt cho sức khỏe, nhưng theo các chuyên gia, chúng ta cần một lượng chất béo lành mạnh để cơ thể hoạt động tốt.

"Thủ phạm" làm cho vòng 1 của bạn thay đổi không ngờ

Thứ sáu, 06:20:04 09/11/2018

Các yếu tố liên quan đến chế độ ăn uống, thuốc men và một số hoạt động khác có thể ảnh hưởng tới vòng 1 của bạn.

Có nên dùng thuốc giảm đau bụng kinh để giảm sự hành hạ do các cơn đau gây ra

Thứ sáu, 16:00:11 09/11/2018

Sử dụng thuốc giảm đau để giảm đau bụng trong kỳ kinh có thể mang đến những tác dụng tạm thời nhưng về lâu dài sẽ không tốt cho sức khỏe

Ăn sầu riêng có mập không và những lưu ý đặc biệt khi ăn

Thứ sáu, 01:05:05 09/11/2018

Ăn sầu riêng có mập không? Câu hỏi nhận được nhiều người đang muốn giảm cân, duy trì vóc dáng quan tâm hơn là người ăn sầu riêng nhằm mục đích tăng cân.

Hãy luôn ghi nhớ 8 điều bà mẹ mới sinh phải nói Không

Thứ sáu, 14:37:04 09/11/2018

Sau ca sinh nở, sức khỏe của mẹ bị giảm sút nghiêm trọng do mất nhiều máu và mệt mỏi vì phải vật vã với cơn đau chuyển dạ.

Những ai không nên ăn sầu riêng có thể bạn chưa biết

Thứ sáu, 00:41:13 09/11/2018

Sầu riêng được biết tới là loại trái cây có vị thơm ngon. Không phải ai cũng có thể sử dụng loại trái cây thơm ngon, bổ dưỡng này.

Mẹo hay chữa khỏi đầy hơi, khó tiêu từ nguyên liệu trong nhà bếp

Thứ sáu, 03:55:08 09/11/2018

Dưới đây là những cách chữa đầy hơi khó tiêu vô cùng đơn giản mà không cần uống thuốc tây.

Làm thế nào để tập thể dục mang lại hiệu quả cao nhất?

Thứ năm, 20:33:10 08/11/2018

Nhằm nâng cao hơn nữa lợi ích của việc tập thể dục, nhiều chuyên gia đã không ngừng nghiên cứu để tìm ra phương pháp tập hiệu quả nhất cho cơ thể.

Tại sao sau khi uống rượu lại gây đau đầu, đau cơ bắp

Thứ sáu, 02:06:10 09/11/2018

Uống rượu say thường xuyên không những gây tổn hại cho gan mà nó còn tấn công đến các phần khác như ruột già, cột sống

4 lý do tại sao giảm cân nên ăn nhiều trái cây có thể bạn chưa biết

Thứ sáu, 01:49:03 09/11/2018

Trái cây có tác dụng giảm cân tuyệt vời mà có thể bạn vẫn chưa biết.

Thắc mắc: Rau luộc hay xào mất chất dinh dưỡng nhiều hơn?

Thứ năm, 21:24:07 08/11/2018

Chuyên gia dinh dưỡng người Mỹ Elaine Magee, cho biết tốt nhất nên hấp hoặc luộc rau với ít nước, hay xào rau với dầu olive để đảm bảo chất dinh dưỡng trong rau củ.

Bị táo bón triền miên, làm những điều này sẽ càng nặng hơn

Thứ sáu, 01:13:06 09/11/2018

Táo bón không chỉ khiến bạn khó chịu mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe, gây tắc nghẽn ruột già, dẫn đến bệnh trĩ. Khi đang bị táo bón bạn không nên làm những hành động dưới đây.