Chủ đề sức khỏe: chat beo

Dinh dưỡng tốt cho tim mạch không phải người nào cũng biết

Thứ Ba, 18:01:10 30/10/2018

Dinh dưỡng tốt cho tim mạch. Hàng ngày, khẩu phần ăn của chúng ta có khả năng giúp cơ thể khỏe mạnh, một trái tim không bệnh tật.

Chỉ cần thay đổi thói quen, vòng một sẽ căng tròn ưng ý

Thứ Ba, 17:43:11 30/10/2018

Bổ sung thực phẩm chứa estrogen vào chế độ ăn, luyện các bài tập 10-15 phút mỗi ngày, mát-xa ngực... giúp cải thiện kích cỡ vòng một hiệu quả.

Quan niệm sai lầm về dinh dưỡng nhiều người mắc phải

Thứ Ba, 17:47:05 30/10/2018

Quan niệm sai lầm về dinh dưỡng bạn vẫn tin đúng. Nhiều quan niệm sai lầm về sức khỏe và y học vẫn tồn tại. Dưới đây là một số lời đồn sai lầm về sức khỏe phổ biến mà bạn cần biết.

Những thói quen tốt cho sức khỏe sau bữa ăn có thể bạn chưa biết

Thứ Ba, 16:17:12 30/10/2018

Rất nhiều người chỉ quan tâm đến dinh dưỡng của mỗi bữa ăn mà không biết những thói quen sau bữa ăn cũng rất quan trọng

Nguy cơ gây tăng huyết áp từ thói quen thường ngày ít ai biết

Thứ Ba, 16:09:16 30/10/2018

Nguy cơ tăng huyết áp từ thói quen thường ngày. Ngồi vắt chéo chân, ăn mặn, hút thuốc... là những thói quen có thể khiến huyết áp tăng cao.

Giúp thận khỏe mạnh với 5 thói quen đơn giản bạn nên ghi nhớ

Thứ Ba, 16:01:05 30/10/2018

Thận khỏe mạnh với 5 thói quen đơn giản. Uống nhiều nước, từ bỏ đồ chiên rán, hạn chế ăn mặn là 3 trong số những lời khuyên dành cho bạn.

9 thói quen xấu thời hiện đại làm bạn già trước tuổi

Thứ tư, 01:13:10 31/10/2018

Bạn đang thấy mình càng ngày càng già đi so với lũ bạn cùng tuổi. Bạn nên biết rằng những thói quen xấu như xem tivi, thức khuya...là nguyên nhân làm bạn già trước tuổi.

Leptin là gì? Những ảnh hưởng của leptin với cơ thể nam và nữ

Thứ tư, 01:27:11 31/10/2018

Leptin là 1 hormones mới được khám phá cách đây 20 năm mặc dù còn non trẻ nhưng nó được mệnh danh là vua của các loại hormones

Bán hạ - Thành phần hóa học, công dụng và những lưu ý khi sử dụng

Thứ Ba, 23:18:12 30/10/2018

Trong vị thuốc bán hạ có phytosterrol, tinh dầu, chất béo, chất dính, bột và chất ngứa. Bán hạ giúp trị hen suyễn, ho có đờm

Sữa non là gì? Thành phần dinh dưỡng và tác dụng của sữa non với trẻ nhỏ

Thứ Ba, 22:42:07 30/10/2018

Sữa non là một chất dịch lỏng, màu vàng, dính. Nó được tiết ra trong 3 – 5 ngày đầu sau khi sinh. Lượng sữa non tiết ra thay đổi tùy từng người

Những lưu ý dinh dưỡng cho bé 5 tháng tuổi mẹ nên biết

Thứ Ba, 22:21:13 30/10/2018

Những lưu ý dinh dưỡng cho bé 5 tháng tuổi. Mỗi ngày, bạn nên đảm bảo các bữa bột của bé (2-3 bữa) đủ các nhóm dinh dưỡng chính là tinh bột, rau xanh, đạm, chất béo, vitamin…