Chủ đề sức khỏe: chat sat

Những loại thực phẩm cấm kỵ khi bị táo bón tuyệt đối không nên dùng

Thứ sáu, 19:54:05 09/11/2018

Những loại thực phẩm dưới đây chính là thủ phạm gây ra hoặc khiến bệnh táo bón trở nên trầm trọng hơn. Bạn có thể hạn chế hoặc kiêng hoàn toàn

Phương pháp thoát táo bón lâu ngày hiệu quả và dứt điểm của Nhật bản

Thứ sáu, 19:49:06 09/11/2018

Táo bón là bệnh gây ảnh hưởng trực tiếp đến đời sống của mỗi người, từ chế độ sinh hoạt đến chế độ làm việc. nó gây nhiều bất tiện

Các loại thực phẩm dinh dưỡng mà người mắc tiểu đường cần phải biết

Thứ sáu, 11:46:07 09/11/2018

“Sống chung với lũ” là phương châm của những người bị bệnh tiểu đường. Thực phẩm hàng ngày sẽ giúp điều chỉnh lượng đường huyết của người tiểu đường.

Mẹo nhỏ cho chị em để không đau bụng trong ngày 'đèn đỏ'

Thứ sáu, 05:41:12 09/11/2018

Đau bụng kinh nguyệt là hiện tượng thường gặp ở chị em phụ nữ. Cảm giác đau có thể bắt đầu xuất hiện từ trước 1 - 2 ngày hoặc khi bắt đầu chu kỳ

Top khoáng chất giúp tăng cường hồng cầu có thể bạn chưa biết

Thứ sáu, 10:14:03 09/11/2018

Chế độ dinh dưỡng hợp lý với các vitamin và khoáng chất nhất định, đảm bảo việc hình thành tế bào hồng cầu cần thiết cho cơ thể.

10 lợi ích tuyệt vời của sầu riêng không phải ai cũng biết

Thứ sáu, 01:02:06 09/11/2018

Với mùi thơm nồng ngay cả khi chưa lột vỏ, sầu riêng là một loại trái cây vừa được yêu thích lại vừa bị ghét bỏ.

Chanh leo - loại thức uống vàng dành cho các bà bầu

Thứ năm, 19:38:09 08/11/2018

Chanh leo rất dồi dào vitamin A và vitamin C, đây là nguồn cung cấp Kali và chất sắt dồi dào. Đồng thời cũng là nguồn chất xơ rất tốt. Hãy tham khảo lợi ích của chanh leo mang lại cho bà bầu.

5 kẻ thù chuyên ngốn năng lượng hàng đầu của phụ nữ

Thứ năm, 15:08:04 08/11/2018

Mệt mỏi có thể do những mối nguy tiềm ẩn gây ra. Nghiền ngẫm những yếu tố dưới đây để hồi phục lại sức sống của mình bạn nhé!

6 lợi ích tuyệt vời của lúa mạch với sức khỏe của bạn

Thứ năm, 21:56:06 08/11/2018

Lúa mạch cung cấp vitamin và chất sắt phong phú, giúp hạn chế lão hóa da do tác động của môi trường và tuổi tác.

Thực phẩm giàu dinh dưỡng, ít calo nên ăn mỗi ngày

Thứ năm, 13:02:13 08/11/2018

Thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hoá được gọi là thực phẩm năng lượng, cần có đủ chất dinh dưỡng với lượng calo không

Siêu thực phẩm giúp đẩy nhanh quá trình đốt cháy calo

Thứ năm, 13:46:07 08/11/2018

Sữa chua, hạt nguyên cám, trà xanh... là những thực phẩm cực hữu ích, phải được thêm vào trong thực đơn giảm cân để đạt hiệu quả cao.

Những loại rau ít calo có tác dụng giảm cân, kiểm soát đường huyết

Thứ năm, 12:11:06 08/11/2018

Nếu bạn đang bị tiểu đường hoặc muốn giảm cân, bạn nên ăn những loại rau ít carb để giúp duy trì độ ổn định đường huyết và giảm cân

Nhận biết những dấu hiệu stress để khắc phục nhanh chóng

Thứ năm, 17:36:10 08/11/2018

Nhận biết những dấu hiệu stress. Sổ mũi và hắt hơi, nổi mụn, rụng tóc, nghiến răng... đôi khi là dấu hiệu cho thấy bạn đang căng thẳng.

9 thực phẩm tốt cho tuyến tụy bạn nên ăn hàng ngày

Thứ năm, 13:19:07 08/11/2018

Tuyến tụy giúp cơ thể hấp thụ tối đa các chất dinh dưỡng từ thực phẩm mà bạn ăn. Những thực phẩm rau củ quả dưới đây sẽ hỗ trợ, giúp bạn rất nhiều trong việc chăm sóc sức khỏe gia đình.